ضربان زمان

واضح آرشیو وب فارسی:قدس: ضربان زمان
رژيمهاي مديترانه اي خطر ابتلا به ديابت را از بين مي برد يافته هاي اخير نشان مي دهد، رژيمهاي غذايي سرشار از انواع سبزيها، ميوه ها، فيبر و چربيهاي سالم از ابتلا به ديابت نوع دو جلوگيري مي كند. به نقل از نشريه «بريتيش مديكال» محققان طي مطالعاتي بر روي بيش از 14 هزار اسپانيايي كه رژيمهاي غذايي آنان سرشار از ماهي، ميوه، انواع سبزيها و روغن زيتون بود، دريافتند اين افراد حدود 83 درصد كمتر از ديگران در معرفي بيماري ديابت نوع دو قرار دارند و اين آمار در افرادي كه به طور متوسط اين نوع رژيم غذايي را مصرف مي كنند، حدود 59 درصد است. همچنين اين نوع رژيم غذايي بويژه مصرف روغن زيتون در تنظيم قند خون و كاهش فشار خون مؤثر است. متخصصان ديابت انگليس به بيماران ديابتي توصيه مي كنند، براي درمان بيماريشان از رژيمهاي غذايي كه سرشار از نمك و يا شكر و قند است، پرهيز كنند و در برنامه غذايي خود رژيمهاي غذايي سرشار از ميوه ها، انواع سبزيها و روغن زيتون كه به رژيمهاي غذايي مديترانه اي معروفند، روي بياورند؛ زيرا اين نوع رژيم غذايي بويژه روغن زيتون تأثير بسزايي در كاهش التهابات و تنظيم قند خون و در نتيجه جلوگيري از ابتلا به ديابت را در پي دارد. بررسي لخته ها به وسيله تراشه فناوري «ميكروفلوئيد» قادر خواهد بود روند پيچيده تشكيل لخته در اختلالات خونريزي دهنده را آشكار كند و از ابزار ميكروفلوئيديك جديدي كه به وسيله محققان دانشگاه پنسيلوانيا ساخته شده است، مي توان براي ارزيابي نحوه تجمع و اتصال پلاكتها و ايجاد لخته موقع خونريزي استفاده كرد. به نقل از نانو، اين ابزار از نظر اينكه فعال كننده هاي پلاكتي را كه نقش مهمي در تشكيل لخته دارند، با سرعتي كنترل شده به درون خون در خارج از بدن وارد مي كند، بي نظير است. اين محققان درصدد توسعه روشهايي هستند كه با استفاده از سيستمهاي برون تني مبتني بر جريان شرايط عروق درون تني را شبيه سازي كنند. بيماريهاي لثه و افزايش خطر ابتلا به سرطان دانشمندان در بررسيهاي اخير خود دريافتند كه بيماريهاي لثه، چه در سيگاريها و چه آنهايي كه سيگار نمي كشند ممكن است يكي از نشانه هاي افزايش خطر سرطان باشد. به نقل از بي بي سي، محققان دانشكده امپريال لندن در تحقيقات خود دريافته بودند كه بيماريهاي لثه ارتباط مستقيمي در افزايش خطر سرطان ريه، كليه، لوزالمعده و خون دارند. اين دانشمندان در مجله غده شناسي «لانست» عنوان كردند كه مطالعه بر روي 50 هزار مرد نشان داده است كه ضعف سيستم امنيتي بدن ممكن است بيماري لثوي و سرطان را دنبال داشته باشد. بنا بر گزارشهاي رسيده، اكثر مردم انگليس از نوعي خاص از بيماري لثه كه بر اثر عفونت باكتريايي مزمن به وجود مي آيد، رنج مي برند و چنين مشكلاتي بيشتر در ميان افراد سيگاري رايج است. آخرين تحقيقات دانشمندان انگليسي حاكي از آن است، حتي در افرادي هم كه سيگار مصرف نمي كنند، بيماريهاي لثه به معناي افزايش بروز خطر سرطان است. تيم محققان دانشكده امپريال، پرسشنامه هايي را كه اطلاعات سلامت افراد و به ويژه مردان آمريكايي در آن عنوان شده بود، مورد تحليل قرار دادند. نتايج اين تحقيقات حاكي از آن بود، افرادي كه سابقه بيماريهاي لثوي داشتند 14 درصد بيش از افراد ديگر در معرض ابتلا به سرطان قرار داشتند. در اين بررسيها همچنين مشخص شد، سرطان كليه در افرادي با پيش سابقه بيماريهاي لثوي 50 درصد افزايش و يك سوم خطر سرطان ريه در اين افراد نسبت به افراد ديگر بيشتر خواهد بود.به گفته دانشمندان، بيماريهاي لثوي تأثيراتي در بروز سرطان خون نيز دارد و اين بيماري را تا 30 درصد افزايش مي دهد.اين آمار، هيچ گونه افزايشي در سرطان ريه در ميان افرادي با بيماري لثوي كه اصلاً سابقه استعمال سيگار را نداشتند، نشان نداد. روابط اجتماعي، اختلالات ذهني را كاهش مي دهد نتايج مطالعات نشان مي دهد افرادي كه بيشتر با دوستان و آشنايان در ارتباطند، در دوران پيري كمتر با مشكلات ذهني مواجه خواهند شد. به نقل از نشريه آمريكايي «Pubic Health» روابط اجتماعي، تأثير بسزايي در كاهش اختلالات ذهني و شناختي دارد. پژوهشگران طي مطالعاتي كه به مدت 6 سال بر روي 16 هزار و 638 مرد 50 سال به بالا انجام دادند دريافتند، افرادي كه روابط اجتماعي بالايي داشتند طي اين 6 سال با اختلالات ذهني مواجه شدند، در صورتي كه افراد منزوي و كساني كه روابط اجتماعي ضعيف تري داشتند حدود دو برابر بيشتر از افراد ديگر با اختلالات شناختي و ذهني مواجه شدند.محققان توصيه مي كنند، افراد در هر سني بويژه دوران سالخوردگي با دوستان و آشنايان در ارتباط باشند؛ زيرا اين عامل مي تواند در روحيه آنان تأثير بسزايي داشته باشد و خطرات جنون و آلزايمر را در آنان بسيار كاهش مي دهد.
دوشنبه 20 خرداد 1387

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: قدس]

[مشاهده در: www.qudsdaily.com]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 341]