محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1831484967
در حالت نشسته كار كردن براي سلامتي انسان خطر دارد
واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: .sefid.2nd December 2007, 09:48 AMتحقيقات متخصصان دانشگاه ميسوري نشان داد كار كردن در حالت نشسته خطرناكتر از آن است كه قبلا تصور مي شد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از پايگاه خبري واشنگتن، در اين تحقيقات متخصصان جرياناتي را كه در ارگانيسم حركتي موجودات زنده و به طور كلي نحوه زندگي در حالت نشسته روي مي دهد آناليز و بررسي كردند. بر اساس اين گزارش، نتايج تحقيقات نشان داد شيوه زندگي در حالت نشسته (در هنگام كار، صحبت با تلفن، تماشاي برنامه‌هاي تلويزيون، مطالعه كردن و غيره) علاوه بر اينكه باعث پيدايش اضافه وزن مي شود در ارگانيسم انساني كه مدت زمان طولاني حركت نمي كند، فرآيندهاي متابوليسم آغاز مي شود كه باعث بوجود آمدن خطرات جدي براي سلامت وي باعث پيشرفت بيماري هاي قلبي و عروقي و ديابت مي شود. همچنين، به طور معمول پزشكان در ايالات متحده آمريكا به افرادي كه نحوه زندگي كم تحرك دارند توصيه به حركت، پنج بار در هفته، هرچند نيم ساعت انجام ورزش مي كنند اما دانشمندان دانشگاه ميسوري معتقدند كه مسلما اين مقدار حركت براي آنكه مشكلاتي كه با نشستن ايجاد مي شود را جبران كند كافي نيست. بنابريان گزارش، محققان به اين نتيجه رسيدند براي حفظ سلامتي كافي است يك گام ساده كه آن انجام كار در حالت ايستاده و غيرنشسته است برداشته شود، براي مثال آنها پيشنهاد مي كنند از نوشتن نامه در پشت ميز امتناع و از نوعي ميز استفاده شود كه بتوان در پشت آن به حالت ايستاده نوشت. زيبائي10th December 2009, 08:55 AMعلاوه بر صدمات گردن و كمر باعث بواسير و تورم پروستات ميگردد. سایت ما را در گوگل محبوب کنید با کلیک روی دکمه ای که در سمت چپ این منو با عنوان +1 قرار داده شده شما به این سایت مهر تأیید میزنید و به دوستانتان در صفحه جستجوی گوگل دیدن این سایت را پیشنهاد میکنید که این امر خود باعث افزایش رتبه سایت در گوگل میشود
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سایت ریسک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 426]
-
گوناگون
پربازدیدترینها