تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1821089287
کودکان را براي صبحانه سر شوق بياوريد
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
کودکان را براي صبحانه سر شوق بياوريد نويسنده:دکتر نسرين اميري* شکل صبحانه خوردن کودکان را بايد برحسب شخصيت آنها چيد. بيدار کردن کودکان و نشاندن سريع آنها سر سفره باعث مي‌شود کودکان ميل به خوردن صبحانه پيدا نکنند. توصيه من اين است که در عادت کودک به صبحانه خوردن يک سري تغييرات مثبت ايجاد کنيد؛ مثلا شب‌ها کمي زودتر کودکان را بخوابانيد تا صبح راحت‌تر و زودتر از خواب برخيزند. يک ورزش صبحگاهي کوچک قبل از خوردن صبحانه و بعد، يک مراسم جالب براي صبحانه خوردن ميتواند ميل کودکان را افزايش دهد. القاي عجله در خوردن صبحانه به کودکان ميتواند سبب طفره رفتن آنها از صبحانه خوردن شود. اگر دچار چنين مشکلي هستيد، نگران نباشيد و کودک را مجبور به خوردن صبحانه نکنيد. اجازه بدهيد يک تا دو ساعت بعد از بيدار شدن و هر وقت که کودک ميل داشت، در مدرسه يا مهدکودک، صبحانه‌اش را بخورد.
شکل صبحانه، حتي شکل و رنگ ظرف‌ها ميتواند در سر ذوق آمدن کودکان براي خوردن صبحانه موثر باشد. اگر کودک شما تمايلي به خوردن صبحانه از خود نشان نمي‌دهد، مي‌توانيد خيار، گوجه، تخم‌مرغ يا پوره را به شکل حيوانات تزيين کرده و با حالت دل‌انگيز همراه با تعريف داستان او را تشويق به خوردن آنها کنيد. در کنار اين نوع صبحانه در بازار، غلات آماده‌اي هم وجود دارد که تبليغات آنها و عکس روي بسته آنها گاهي کودکان را به سمت مصرف آنها سوق مي‌دهد. در رابطه با نوع کيفيت اين نوع غلات بهتر است با متخصصان تغذيه مشورت کنيد. از نظر رواني نيز استفاده از آنها اگرچه با فرهنگ ايراني همراه نيست اما مشکلي ايجاد نمي‌کند. پي نوشت ها : * فوق‌تخصص روانپزشکي کودکان منبع:www.salamat.com /ج
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 1346]
-
گوناگون
پربازدیدترینها