تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1866236847
دود سيگارشما به چشم من هم ميرود
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
دود سيگارشما به چشم من هم ميرود نويسنده:فرزانه فولادبند «سيگاريها 10 برابر بيشتر از ديگران دچار مشکلات قلبي عروقي مي‌شوند»، «سيگار کشيدن احتمال سکته قلبي را دو برابر ميکند»، «خطر ابتلا به مشکلات و بيماري‌هاي تنفسي در افراد سيگاري بيشتر است»، «سيگار احتمال ابتلا به سرطانهايي مانند دهان، ريه، مري، معده و کليه را افزايش ميدهد.» اينها نمونههايي از خطراتي است که سلامت سيگاريها را تهديد ميکند اما مضرات سيگار تنها براي خود فرد سيگاري نيست و دود سيگار در چشم ديگران هم ميرود. اگر سيگاري هستيد، توصيه اول اين است که هر چه زودتر تصميم بگيريد و سيگار را کنار بگذاريد اما اگر هنوز تصميم قطعي براي ترک سيگار نگرفتهايد، براي سلامت خانوادهتان هم که شده در خانه سيگار نکشيد. دود سيگار سلامت ساير افراد خانواده و همخانهايهايتان را هم به خطر مياندازد. آشنايي با خطرات سيگار کشيدن در خانه اگر سيگاريها را به فکر ترک نيندازد، به اين فکر وا ميدارد که براي پيشگيري از اين خطرات حداقل در خانه سيگار نکشند. دود سيگار مخلوطي است از دود ناشي از سوختن توتون، کاغذ سيگار و دودي است که از ريه فرد سيگاري خارج مي‌شود. در اين ترکيب 250 ماده شيميايي سمي و سرطانزا است که فرمالدييد، بنزن، کلريد وينيل ، آمونياک و سيانيد هيدروژن نمونهاي از آنهاست. افراد غيرسيگاري بدون اينکه بخواهند در معرض اين دود قرار ميگيرند. قرار گرفتن در معرض دود سيگار ميتواند موجب تحريک چشم، بيني و گلو، سرفه، تنگي نفس، بيماري‌هاي قلبي، مشکلات تنفسي و حتي سرطان ريه شود.
دود سيگار در چشم کودکان اگر در خانه کودک داريد، تمام تلاشتان را بکنيد که در خانه سيگار نکشيد چون کودکان آسيبپذيرترند و دود سيگار ميتواند مشکلات جدي برايشان در پي داشته باشد. کودکاني که در معرض دود سيگار قرار دارند در مقايسه با ساير کودکان بيشتر به بيماري‌هاي ريوي دچار مي‌شوند. همچنين عفونت گوش نيز در اين کودکان بيشتر است. کودکان آسمي در صورت قرار گرفتن در معرض دود سيگار بيشتر دچار حملات آسمي مي‌شوند. مرگ ناگهاني در نوزاداني که در معرض دود سيگار قرار ميگيرند بيشتر است. کودکاني که در خانه سيگار کشيدن والدين‌شان را ميبينند، احتمال بيشتري دارد که در آينده خودشان هم سيگاري شوند. همسايهها را فراموش نکنيد برخي افراد وقتي ميخواهند افراد خانوادهشان در معرض دود سيگار قرار نگيرند، فضاهايي مانند بالکن، حياط خلوت، راهپله و راهرو، سرويسهاي بهداشتي و پشت‌بام را براي سيگار کشيدن انتخاب مي‌کنند غافل از اينکه اين فضاها راههاي هوايي مشترکي با خانه همسايهها دارد و در اين صورت دود سيگار آنها را آزار خواهد داد. بنابراين لازم است موقع روشن کردن سيگار علاوه بر افراد خانوادهتان، همسايه را هم در نظر بگيريد و طوري سيگار بکشيد که دودش در چشم ديگران نرود. توصيههاي ضدحريق سيگار يکي از علل آتشسوزيهاي خانگي است. کافي است خاکستر سيگار يا پيپ به طور تصادفي روي مبلمان، فرش، تختخواب و ساير لوازم و وسايل آتشگير خانه بيفتد تا ظرف چند ثانيه آتشسوزي و حريق بزرگي اتفاق بيفتد و خسارات جاني و مالي به جابگذارد. طبق آمار سازمان آتش نشاني آمريکا سالانه 1000 فرد سيگاري و غيرسيگاري در حريقهاي ناشي از سيگار جان‌شان را از دست ميدهند. اين درحالي است که حريقهايي که در اثر سيگار رخ ميدهد قابل پيشگيرياند. به يادداشته باشيد که خانه جاي مناسبي براي سيگار کشيدن نيست اما اگر سيگاري هستيد يا با يک فرد سيگاري زندگي ميکنيد، براي پيشگيري از حريق اين نکات را به ياد داشته باشيد: • هميشه مراقب ته سيگار باشيد. ته سيگار اگر خوب خاموش نشده باشد ميتواند ايجاد حريق کند. خاموش کردن و دور انداختن ته سيگار وقت زيادي نميگيرد. ته سيگار بايد قبل از دورانداختن خيس شود. هيچ‌وقت ته سيگار داغ را که به‌طور کامل خاموش نشده است، در سطل زباله نيندازيد. • براي جمع کردن خاکسترها از زيرسيگاري محکم و بزرگ که تعادلش را از دست ندهد يا يک قوطي پر از شن استفاه کنيد. • زيرسيگاري بايد روي سطحي باشد که زودآتش نگيرد. زيرسيگاري را روي صندليها و مبلمان که زود آتش ميگيرند، قرار ندهيد. • هر وقت خسته و خواب آلود بوديد، سيگار را کنار بگذاريد. به هيچ وجه در رخت‌خواب سيگار نکشيد. • در قسمتهاي مختلف خانه شناساگر دود نصب کنيد. انواعي را انتخاب کنيد که هم در صورت وجود دود همراه شعله و هم هنگام حريقهاي بدون شعله هشدار داده و به صدا در بيايد. • نقشهاي از راههاي فرار در خانه تهيه کنيد. در صورت امکان براي هر اتاق دو راه فرار در نظر بگيريد. دو بار در سال همراه ساير افراد خانه اين راهها را تمرين کنيد. نظر کارشناس دکتر رسول عليانژاد، فوق‌تخصص ريه درباره مضرات سیگار برای اطرافیان فرد سیگاری می گوید: بسياري از افراد سيگاري نيستند ولي زير يک سقف با افراد سيگاري زندگي مي‌کنند. اصطلاحا به اين افراد سيگاري‌هاي دست دوم يا سيگاري‌هايي غيرفعال ميگويند. مضراتي که سيگار ميتواند براي سلامت اين دسته از افراد داشته باشد مثل عوارضي است که در سلامت افراد سيگاري شاهد آن هستيم و حتي از برخي جهات اين عوارض شديدتر و بدتر است! کودکاني که پدر يا مادر سيگاري دارند بيش از ساير کودکان به بيماري‌هاي ريوي و آسم مبتلا مي‌شوند. عوارض ديگري نظير برونشيت مزمن يا عوارض عصبي سيگار و سرطان‌هاي گوارشي و ريه نيز در آنان بيشتر ديده مي‌شود. در مورد زنان باردار ديده شده که سيگار کشيدن مرد در خانه سبب کاهش وزن نوزاد و احتمالا بروز بيماري‌هاي ريوي در بزرگسالي در کودک آنها مي‌شود. گاهي برخي افراد براي آن که در حضور افراد ساکن در خانه سيگار نکشند، در حمام، دست‌شويي يا بالکن سيگار مي‌کشند. در رابطه با افرادي که بيرون از خانه سيگار مي‌کشند مثلا به حياط مي‌روند يا در بالکن سيگار مي‌کشند بايد گفت مشکلي را براي افراد خانواده ايجاد نمي‌کنند اما اگر در حمام يا دست‌شويي با آنکه هواکش زده شود مقداري از بو و دود سيگار باقي بماند اثرات ماندگار خواهد بود و ميتواند بر سلامت افرادي که در آن محل رفت و آمد دارند اثر بگذارد. منبع: http://www.salamat.com /ج
#اجتماعی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 684]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها