تور لحظه آخری
امروز : جمعه ، 14 دی 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):هرگاه مؤمن بيمار شود سپس خداوند شفايش دهد، آن بيمارى كفّاره گناهان گذشته و پندى بر...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای اداری

اقامت یونان

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

مشاوره تخصصی تولید محتوا

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

تور بالی نوروز 1404

سوالات لو رفته آیین نامه اصلی

کلینیک دندانپزشکی سعادت آباد

پی ال سی زیمنس

دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک

تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1849290053




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

7 نکته درباره چراغ مطالعه


واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
7 نکته درباره چراغ مطالعه
7 نکته درباره چراغ مطالعه     يافتن نقطه‌اي مناسب براي هر منبع روشنايي و انتخاب درست لامپ و حباب و ساير اجزا، همه در ايجاد حال و هواي نهايي موثر هستند. روشنايي مخصوص مطالعه بايد هماهنگ با عادت‌ها و سلايق شما باشد تا در مطالعه‌هاي طولاني‌ مدت احساس خستگي و کلافگي نداشته باشيد. در ستون اين هفته به نکاتي در مورد نورپردازي صحيح مي‌پردازيم تا بتوانيد فضايي مناسب براي مطالعه فراهم سازيد. نکته اول: براي زيباتر شدن فضاي اتاق بهتر است، چراغي را انتخاب کنيد که رنگ پايه و حباب آن هماهنگي با رنگ زمينه اتاق و مبلمان اتاق داشته باشد. امروزه چراغ‌هاي مطالعه در سايزهاي مختلف و طرح و رنگ‌هاي متنوع در بازار وجود دارند بنابراين هماهنگ کردن و ست کردن اين چراغ‌ها با هر نوع فضايي به راحتي امکان‌پذير است. نکته دوم: براي مطالعه‌هاي طولاني مدت بهتر است که از نور زرد استفاده کنيد، چرا که نور زرد نسبت به نور سفيد خستگي کمتري را سبب مي‌شود. نکته سوم: بنابر توصيه کارشناسان و جراحان بيماري‌هاي چشم، بهتر است که نور به صورت مستقيم روي کتاب تابانده نشود، به همين دليل تاکيد مي‌شود که چراغ مطالعه در سمت دست غير غالب قرار گيرد، يعني چراغ مطالعه در راست دست‌ها در سمت چپ و در چپ دست‌ها در سمت راست قرار بگيرد.  
7 نکته درباره چراغ مطالعه
نکته چهارم: قبل از خريداري چراغ بهتر است تصميم بگيريد که به چه روش مطالعه‌اي عادت داريد، براي مثال آيا عادت داريد که به صورت خوابيده مطالعه کنيد؟ آيا عادت داريد که پشت ميز مطالعه کنيد؟ آيا عادت داريد که قدم بزنيد و کتاب بخوانيد؟ براي هر کدام از اين روش‌ها نورپردازي به خصوصي وجود دارد. نکته پنجم: اگر عادت داريد که پشت ميز بنشينيد و مطالعه کنيد بهتراست چراغ مطالعه روميزي خريداري کنيد. چراغ مطالعه روميزي، روشنايي ويژه‌اي که براي چشم مطلوب باشد را تامين مي‌کند. حلقه‌ پخش‌کننده‌اي که بالاي منبع نور قرار دارد مانع آن مي‌شود که نور آزاردهنده شود. در اين روش حباب چراغ را به گونه‌اي انتخاب کنيد که پهناي آن، سطح تمام ميز مطالعه شما را روشن کند. نکته ششم: اگر عادت داريد که خوابيده مطالعه کنيد، بهتر است که چراغ‌هاي پايه‌دار کوتاه را براي کنار تخت‌خواب‌تان خريداري کنيد. اين چراغ‌ها با ارتفاع 100 تا 110 سانتي‌متر از زمين بايد در حالت نشسته با شانه‌هاي شما هم‌تراز باشد. چراغ‌هاي پايه‌دار بلند بايد حدود 38 سانتي‌متر بالاتر از شما و 50 سانتي‌متر از مرکز کتابي که به خواندن آن مشغول هستيد عقب‌تر قرار داشته‌باشند. نکته هفتم: به هنگام خريد حباب، کاربري آن را در نظر بگيريد. حباب نيمه شفاف نور را با تابش ملايمي از خود عبور مي‌دهد و حباب مات روشنايي را به بالا يا پايين هدايت مي‌کند و براي مطالعه نور مناسبي ايجاد مي‌کند.   منبع:www.salamat.com /م  
#اجتماعی#





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 2268]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


اجتماع و خانواده

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن