تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1833372637
اختلالات خوردن در رژيم هاى سخت
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
اختلالات خوردن در رژيم هاى سخت نويسنده:شهلا آل على رژيم هاى سخت و طولانى مدت كاهش وزن ممكن است موجب به وجود آمدن اختلال در خوردن و خطرات جدى در سلامتى افراد باشد و بيمارى هاى جسمى و روحى شديدى را به وجود آورد. مهم ترين اختلال مربوط به خوردن، پرخورى و بى اشتهايى عصبى است كه هر دو از تأثير روانى وسوسه داشتن وزن كم نشأت مى گيرد و صدمات زيانبارى را براى افراد به دنبال دارد كه گاهى غيرقابل جبران است. شيوع اين اختلال در دختران و زنان جوان و يا بعضى از ورزشكاران كه به وزن بدنشان توجه بيش از حد دارند، بيشتر از ساير افراد است. نگرش و فرهنگ جامعه در به وجود آمدن اين اختلال بى تأثير نيست. زمانى كه لاغر بودن بيش از حد به عنوان زيبايى به شمار مى رود، اين افراد براى رسيدن به اين هدف سعى در كاهش وزن، بيش از حد مجاز دارند كه سلامتى آنها را به خطر مى اندازد. در مورد ورزشكاران نيز در برخى از رشته ها مانند ايروبيك، شنا، ژيمناستيك و ... كاهش وزن در عملكرد ورزشى آنها تأثير دارد. در اين ورزشكاران نيز به نوعى اختلال خوردن در حال شيوع است. البته همان طور كه قبلاً گفته شد فقط در ورزشكارانى ديده مى شود كه توجه افراطى به وزن خود دارند. بى اشتهايى عصبى در دختران و زنان جوان زير ۲۵ سال شايع تر است. افرادى كه دچار بى اشتهايى عصبى هستند با وجود اين كه وزن بسيار كمى دارند، ترس شديد از چاق شدن موجب مى شود از غذاخوردن امتناع كنند. اين افراد معمولاً تصور نادرستى از وزن و ظاهر خود دارند و مرتب خود را در آينه نگاه مى كنند و با وجود لاغرى مفرط و وزن پائين فكر مى كنند كه چاق هستند و اضافه وزن دارند و بايد وزن خود را كم كنند. اگر اين افراد در سن رشد باشند افزايش وزن و قد آنها نسبت به همسالانشان كمتر است و رشد خوبى ندارند و در آينده دچار مشكلات جسمى و بيمارى هاى سخت و بى علاج مى شوند. آمنوره يا اختلال در عادت ماهيانه در اين افراد وجود دارد كه ورزش هاى سخت با شدت و زمان طولانى انجام مى دهند. در پرخورى عصبى فرد كنترلى بر خوردن ندارد و ممكن است در كوتاه مدت حجم زيادى از غذا را مصرف كند و بعد با استفراغ عمدى و يا استفاده از مسهل سعى در دفاع غذاى مصرفى كند يا از خوردن چند وعده غذاى بعدى پرهيز كند و به خود گرسنگى طولانى مدت بدهد و براى جبران يك وعده پرخورى ورزش هاى شديد انجام دهد تا وزن اضافه شده را كم كند. افرادى كه دچار اين ۲اختلال هستند، اعتماد به نفس پائينى دارند و افسردگى و اضطراب از شكل ظاهرى خود، در آنها ديده مى شود. شيوع پرخورى عصبى بيشتر از بى اشتهايى عصبى است. بى اشتهايى عصبى حدود يك درصد كل جمعيت را دربرمى گيرد. ولى ۱۰ درصد جمعيت به پرخورى عصبى مبتلا هستند. دلايل مشتركى كه در هر ۲اختلال وجود دارد، اعتماد به نفس پائين و علاقه شديد به لاغرى و مشكلات روانى در اين افراد است كه نياز به مشاوره روانشناسى دارند. منبع: http://www.khanevadeyema.com /ج
#پزشکی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 505]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها