تور لحظه آخری
امروز : چهارشنبه ، 29 اسفند 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):هر كس نيّتش خوب باشد، توفيق ياريش خواهد نمود.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

خرید پرینتر سه بعدی

سایبان ماشین

armanekasbokar

armanetejarat

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

بانک کتاب

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

قیمت فرش

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

خرید از چین

خرید از چین

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

خودارزیابی چیست

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

کلینیک دندانپزشکی سعادت آباد

پی ال سی زیمنس

دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک

تعمیر سرووموتور

تحصیل پزشکی در چین

مجله سلامت و پزشکی

تریلی چادری

خرید یوسی

مهاجرت به استرالیا

ایونا

تعمیرگاه هیوندای

کاشت ابرو با خواب طبیعی

هدایای تبلیغاتی

خرید عسل

صندوق سهامی

تزریق ژل

خرید زعفران مرغوب

تحصیل آنلاین آمریکا

سوالات آیین نامه

سمپاشی سوسک فاضلاب

بهترین دکتر پروتز سینه در تهران

صندلی گیمینگ

دفترچه تبلیغاتی

خرید سی پی

قالیشویی کرج

سررسید 1404

تقویم رومیزی 1404

ویزای توریستی ژاپن

قالیشویی اسلامشهر

قفسه فروشگاهی

چراغ خطی

ابزارهای هوش مصنوعی

آموزش مکالمه عربی

اینتیتر

استابلایزر

خرید لباس

7 little words daily answers

7 little words daily answers

7 little words daily answers

گوشی موبایل اقساطی

ماساژور تفنگی

قیمت ساندویچ پانل

مجوز آژانس مسافرتی

پنجره دوجداره

خرید رنگ نمای ساختمان

ناب مووی

خرید عطر

قرص اسلیم پلاس

nyt mini crossword answers

مشاوره تبلیغاتی رایگان

دانلود فیلم

قیمت ایکس باکس

نمایندگی دوو تهران

مهد کودک

پخش زنده شبکه ورزش

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1866371138




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

اگر همسرتان تهوع بارداري دارد


واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
اگر همسرتان تهوع بارداري دارد
اگر همسرتان تهوع بارداري دارد     يکي از اولين نشانه‌هاي بارداري، تهوع (با يا بدون استفراغ) است که اغلب تهوع صبحگاهي ناميده مي‌شود. حدود 70 درصد زنان باردار اين حالت ناخوشايند را تجربه مي‌کنند و امکان دارد همسر شما نيز جزو اين گروه باشد. تهوع صبحگاهي معمولا از هفته ششم بارداري ظاهر شده و اغلب تا هفته سيزدهم (پايان سه ماهه اول) ناپديد مي‌شود. شما بايد به همسرتان کمک کنيد تا اولا نگران اين وضعيت‌اش نباشد و بداند که گذراست، در ثاني به او در کارهاي خانه کمک کنيد، به خصوص امور اوليه آشپزي مانند تهيه پياز داغ، پختن گوشت و يا هر کاري که بوي آن براي همسرتان آزاردهنده است و موجب تهوع او مي‌شود. اگر همسر شما تهوع و استفراغ شديد دارد و هيچ چيزي نمي‌تواند بخورد يا بياشامد و يا بسيار احساس ناراحتي مي‌کند بهتر است با پزشک او تماس بگيريد و راهنمايي بخواهيد. نگران وضعيت جنين‌تان نباشيد. او بسيار کوچک‌تر از آن است که نيازمند دريافت کالري خاصي باشد. از ذخاير بدن مادرش نياز خود را رفع مي‌کند و در اينجا از همه مهم‌تر حفظ آرامش شما و همسرتان هنگام مواجهه با اين حالت است. صبح که مي‌خواهيد به سر کار برويد کمي بيسکوييت خشک يا نان طعم‌دار خشک (بسته به ذايقه همسرتان) در کنار رخت‌خواب او قرار دهيد تا بخورد. مصرف اين مواد مي‌توانند در کاهش تهوع صبحگاهي او موثر باشند. وقتي که همسرتان در حال عق زدن‌هاي مکرر است عضلات کتف و پشت او را ماساژ دهيد زيرا فشار ناشي از استفراغ و تهوع مکرر موجب گرفتگي و درد اين عضلات مي‌شود. مدام غذاهايي با مقدار کم اما به دفعات زياد به همسرتان پيشنهاد دهيد، حتي اگر مادر شما يا مادر همسرتان در کنار شما و به عنوان مراقب حضور دارند سعي کنيد رفتار شما نشان دهنده نقش پررنگي از حضور يک پدر باشد. اگر تصور مي‌کنيد کاري از دست‌تان برنمي‌آيد و بدون هيچ عکس‌العملي مشغول خواندن روزنامه يا تماشاي تلويزيون مي‌شويد، در اشتباه هستيد. گفتن کلمات محبت‌آميز که هيچ هزينه‌اي هم ندارد و حضور شما با اينکه دردي از علايم بارداري نمي‌کاهد، در افزايش روحيه همسرتان و سلامت او و جنين شما معجزه مي‌کند. اين هفته‌هايي که سپري مي‌کنيد دوران بسيار مهمي از تکامل جنين شماست و قرار گرفتن در معرض دود سيگار، مصرف داروهاي مختلف چه گياهي و چه شيميايي، تغذيه غيراصولي و استرس مي‌تواند سلامت او را تهديد کند. وقتي مي‌خواهيد به همسرتان تذکر بدهيد که مثلا نبايد نوشابه بخورد و دوغ ارجحيت دارد، لحن کلام خود را کنترل کنيد. گاهي براي همسرتان شام مورد علاقه‌اش را بپزيد و يا سفارش دهيد. خلاصه هفته‌ها و ماه‌هايي که در آن هستيد مي‌توانند پر باشند از لحظات شيرين و محبت‌آميزي که با پيگيري تکامل جنين و تماشاي اين روند در عکس‌هاي مختلف يا سايت‌هاي گوناگون همراه باشد. راستي يادتان نرود که احتمال سقط جنين در سه ماهه اول بارداري بيشتر است. پس از همسرتان بخواهيد در انجام کارهاي منزل به ويژه جابه‌جايي اجسام سنگين، خم و راست شدن مکرر در حين پذيرايي از مهمانان و... روي کمک شما حساب کند. منبع:www.salamat.com  
#پزشکی#





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 456]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن