محبوبترینها
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1825571850
کم خوابی برای خانم ها خطرناک است
واضح آرشیو وب فارسی:عصر ایران: کم خوابی برای خانم ها خطرناک است زنانی که مجبور به بیدار شدن غیرطبیعی از خواب هستند، در خونشان پروتئین فیبرینوژن افزایش می یابد که می تواند منجر به دیابت شود. نووستی: کم خوابی می تواند سبب ایجاد مشکلات جدی در سلامت خانم ها شود، اما مردان می توانند از این بابت نگران نباشند. روزنامه The Daily Mail اطلاع داد که پزشکان آمریکایی بدین نتیجه رسیده اند که زنان از کم خوابی بیش از مردان رنج می برند، علاوه بر این زنانی که به میزان کافی نمی خوابند در معرض ریسک ابتلا به بیماری های قلب و عروق و یا افسردگی هستند. دانشمندان همچنین خاطر نشان داشتند که زنانی که مجبور به بیدار شدن غیرطبیعی از خواب هستند، در خونشان پروتئین فیبرینوژن افزایش می یابد که می تواند منجر به دیابت شود. زنانی که از بی خوابی رنج می برند نیز با عوارض منفی تری برای ارگانیزم مواجه خواهند شد. در این آزمایش، پزشکان 210 مرد و زن سالم را که مشکلی با خواب نداشتند مورد مطالعه قرار داده و میزان افسردگی، خشمگین شدن و توان برقراری ارتباطات آنان را سنجیدند. در نتیجه معلوم شد که حدود 40% از آنان از گروه افرادی هستند که به میزان کافی نمی خوابند. در عین حال پزشکان بدین توجه داشتند که در صورتی که خواب مردان و زنان برابر باشد، زنان از کم خوابی بیشتر رنج می برند. برعکس کم خوابی در مردان ریسکی ایجاد نمی کند. بعقیده پزشکان بیدار شدن غیر طبیعی بیش از همه خطرناک است. اگر زنان مبتلا به بی خوابی بود و برای اینکه به خواب بروند، بیش از 30 دقیقه وقت تلف می کنند، ریسک از دادن سلامت آنها به مراتب کمتر است.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: عصر ایران]
[مشاهده در: www.asriran.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 579]
-
گوناگون
پربازدیدترینها