کودکان و زنان باردار از مصرف نوشابه های انرژی زا خودداری کنند

واضح آرشیو وب فارسی:فان پاتوق: با توجه به اين كه مصرف زياد نوشابه.هاي انرژي زا عوارض بسياري را براي فرد به دنبال خواهد داشت، مبتلايان به بيماري.هاي قلبي، كودكان كم سن و زنان باردار بايد از مصرف اين نوشابه.ها جدا پرهيز كنند.

محبوبه مهدي پناه :

مصرف نوشابه.هاي انرژي زا مي.تواند عوارضي را به دنبال داشته باشد، پزشكان عقيده دارند آنچه كه بر اثر مصرف اين نوشابه.ها انرژي كاذب در بدن ايجاد مي.كند، مقدار زيادي شكر و كافئين است كه براي سلامتي مضر است و مي.تواند سبب افزايش ضربان قلب شود.

در مصرف اين نوشابه.ها، كبد مقدار بيشتري قند به جريان خون مي.فرستد تا انرژي بيشتري توليد شود و اين اتفاقات ناخوشايند باعث مي.شوند كه فرد احساس انرژي بيشتري كند.

بررسي كميته علمي غذايي كميسيون اروپا در مورد خطر كافئين موجود در نوشابه.هاي انرژي زا

گرچه اين نوع نوشابه.ها در مقدار متعادل براي مصرف عمومي بي.خطر هستند اما كودكان و نوجواناني كه دو قوطي يا مقدار بيشتر از اين نوشابه.ها را مصرف مي.كنند ممكن است دچار تحريك پذيري يا اضطراب شوند. همچنين زنان باردار نبايد اين نوشابه.ها را مصرف نكنند؛ چرا كه اثرات كافئين بر روي جنين نامعلوم است.

از كار افتادن كليه.ها از ديگر عوارض مصرف بالاي نوشابه.هاي انرژي.زا است و در كنار اين مشكلات، مختل شدن كار كليه باعث مي.شود مقدار بيشتري از آب بدن از دست برود كه اگر فرد در حال ورزش كردن باشد، به علت عرق كردن به سادگي دچار افت شديد آب بدن مي.شود. همچنين سكته مغزي و قلبي در افرادي كه مبتلا به صرع يا بيماري.هاي مغزي يا قلبي هستند از عوارض جانبي نوشابه.هاي انرژي زا هستند.

مشكلات دهان و دندان در مصرف كنندگان اين نوع نوشابه.ها بروز می یابد نوشابه.هاي انرژي زا براي دندانها مضر است و آنچه توليدكنندگان اين نوشابه.ها در مورد آنها بيان مي.كنند غيرواقع بينانه است و درصد بالايي از مواد فاسد كننده دندان در آنها وجود دارد. گرچه اين نوشابه.ها به تقويت انرژي براي مدت زمان كوتاهي كمك مي.كنند اما به دليل دارا بودن اسيد براي سلامت دندان.ها مضر هستند.

دندانپزشكان معتقدند كه مواد بكار رفته در اين نوع نوشابه.ها نه تنها براي سلامت دندانها بلكه براي سلامت دهان و لثه مضر بوده و موجب ابتلا افراد به پر فشاري خون نيز مي.شود. همچنين موادي كه به سلامت دندانها آسيب مي.زند تا حد زيادي نيز موجب بروز پوكي استخوان در افراد مي.شود.

مشخص شده است اگر تا مدت 30 دقيقه پس از مصرف اين نوشابه.ها، مسواك زده نشود مواد موجود روي دندانها سخت.تر شده و به راحتي از روي دندان و لثه پاك نخواهد شد.

كودكان كم سن، افرادي كه به كافئين حساسيت دارند، مبتلايان به بيماري.هاي قلبي عروقي و زنان باردار نبايد از اين نوشابه.هاي انرژي زا استفاده كنند

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: فان پاتوق]

[مشاهده در: www.funpatogh.com]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 323]