تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1865948381
از روي زبان خود متوجه شويد....
واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: کمبود ويتامينهاي گروه B را از روي زبان خود متوجه شويد ! - آسان ترين روش پي بردن به کمبود ويتامين هاي گروه B در بدن، بررسي وضعيت زبان است زيرا اولين عضوي که فقدان اين ويتامين را منعکس مي کند زبان است. علائم آشکاري که روي زبان فرد در نتيجه کمبود ويتامين هاي گروه B ديده مي شود عبارتند از : وجود شکاف عميق وسط زبان، کرکدار بودن زبان طوري که احساس شود زبان به رنگ مخمل خاکستري است و خشکي بيش از حد اين عضو. مشاهده رنگهاي قرمز و ارغواني روي زبان و حالت چروکيدگي اين عضو نيز از مشخص ترين علامتهاي فقدان ويتامين B است. زبان تمام مردم دنيا اندکي از علائم کمبود ويتامين B را نشان مي دهد، ويتامين هاي گروه B به صورت دسته جمعي عمل مي کنند و الزاما کمبود يکي از آنها نشانه اين نيست که بدن تنها به آن ويتامين خاص نياز دارد بلکه بايد منابع کلي ويتامين B را مصرف کرد تا نشانه هاي کمبود ويتامين رفع شود. لازم به ذکر است غني ترين منابع کمبود ويتامين B عبارتند از: گوشت، شير، سبزيجات، تخم مرغ و خصوصا مخمر آب جو.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سایت ریسک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 967]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها