محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1845952501
تمرینات اختصاصی کواچ برای شاگردانش
واضح آرشیو وب فارسی:برترین ها:
تمرینات اختصاصی کواچ برای شاگردانش
هفته دوم تمرینات تیم ملی والیبال امروز (چهارشنبه) در حالی به پایان می‌رسد که سرمربی این تیم برای هر بازیکن، تمرینات اختصاصی پست خود را در نظر گرفته بود.
خبرگزاری تسنیم: به نقل از سایت فدراسیون والیبال، تمرینات هفته دوم تیم ملی والیبال از ساعت 9 صبح شنبه آغاز شد و ساعت 19 و 30 دقیقه امروز به پایان می‌رسد.
محور عمده تمرینات صبح این هفته نیز همانند هفته نخست بدنسازی بود و عصرها نیز کار با توپ انجام شد اما اسلوبودان کواچ در این هفته تمرینات اختصاصی برای هر بازیکن را طراحی کرده بود که زیر نظر خودش انجام می شد.
این تمرینات در 2 گروه «الف» و «ب» برای بازیکنان طراحی شده بود و بیشتر به اصلاح فرم بدن در زمان انجام یک کار توپی، تأکید بر ارسال دقیق توپ به محل‌های مد نظر سرمربی و افزایش تحرک بازیکنان در داخل زمین مسابقه می‌پرداخت. کواچ بر روی تمرینات تخصصی پاسور و دریافت کننده‌ها تمرکز بیشتری دارد.
تمرینات تیم ملی در گروه «الف» شامل مهدی مهدوی، محمد طاهر وادی، فرهاد ظریف، مهدی مرندی، شهرام محمودی، میکائیل تاجر، امیر غفور، فرهاد قائمی، مجتبی میرزاجانپور، میلاد عبادی پور، جواد معنوی نژاد، پوریا فیاضی، سید محمد موسوی، عادل غلامی، حسن صنوبری، رضا عابدینی و حامد رضایی و گروه «ب» با حضور فرهاد سال افزون، رسول نجفی، عبدالرضا علیزاده، محمد رضا موذن، علی حسین، رضا قرا، فرهاد پیروت پور، امین علوی، حمزه زرینی، آرش کشاورزی، رحمان داوودی، علی مباشری، ادریش دانشفر، سامان فائزی، مصطفی شریفات، علیرضا نادی، مسعود غلامی و علی شفیعی برگزر می‌شود.
لیگ جهانی سال 2015 از هشتم خردادماه در سه سطح و با حضور 32 کشور جهان آغاز می‌شود که تیم ملی والیبال ایران در گروه دوم سطح یک با تیم های آمریکا، روسیه و لهستان هم‌گروه است.
تیم ملی والیبال ایران روزهای نهم و دهم خردادماه در دیدارهای اول و دوم خود در شهر لس آنجلس آمریکا به مصاف ایالات متحده می‌رود.
تاریخ انتشار: ۲۶ فروردين ۱۳۹۴ - ۱۵:۵۱
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: برترین ها]
[مشاهده در: www.bartarinha.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 72]
-
ورزش
پربازدیدترینها