تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکسترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
کدام رنگ کاغذ دیواری مناسب فضای شماست؟
چه چیزهایی دیگر در دکوراسیون مد نیست؟!
بررسی قیمت تیرچه + قیمت تیرچه کرومیت + قیمت یونولیت
خرید و قیمت ورق در مشاوران آهن + [مشاوره رایگان]
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1813264150
![نمایش مجدد: این تصمیمها زندگی مالیتان را متحول میکند refresh](https://vazeh.com/images/refresh.gif)
این تصمیمها زندگی مالیتان را متحول میکند
واضح آرشیو وب فارسی:تراز: تراز: هیچ چیز بدتر از آن نیست که یک فرد ثروتمند همیشه ناراحت و عصبانی باشد. هیچ دلیلی برای این موضوع وجود ندارد این موضوع ناشی از داشتن زندگی نامتعادل و انتظارات زیاد از داشته های فردی است.
به گزارش تراز ،مردم در هر لحظه 3 تصمیم کلیدی می گیرند که به زندگی شان جهت می دهد. اگر در هنگام این تصمیم گیری ها حواست نان را جمع نکنید، مانند اغلب افرادی می شوید که از لحاظ فیزیکی در وضعیت خوبی قرار ندارند. از نظر احساسی افسرده فرسوده هستند و از لحاظ اقتصادی نیز در وضعیت استرس آوری قرار دارند. اما اگر آگاهانه تصمیم گیری کنید، می توانید امروز مسیر زندگی تان را به معنای واقعی تغییر دهید.
اولین تصمیم: موضوع مورد توجه خود را با دقت انتخاب کنید
در هر لحظه میلیون ها موضوع برای جلب توجه شما با هم رقابت می کنند. شما می توانید یا به مسائلی فکر کنید که در حال حاضر و در کنار شما در حال وقوع هستند یا در آینده قرار است رخ دهند. همچنین ممکن است به گذشته بیندیشید. به هر چیزی که توجه کنید، انرژی فرستاده می شود. موضوعات مورد توجه شما و الگوی انجام آن به کل زندگی شما شکل می دهد. علاقه مندید که روی چه حیطه ای تمرکز کنید؛ به چیزهایی که دارید یا چیزهایی که در زندگی شما وجود ندارد؟ مطمئنم که به هر دو روی سکه توجه می کنید. اما اگر افکار همیشگی تان را بررسی کنید، بیشتر برای چه مواردی وقت گذاشته اید؟
بیشتر از این که به چیزهایی فکر کنید که در اختیار ندارید یا حسرت کسانی را بخورید که از لحاظ اقتصادی از شما جلوتر هستند، شاید باید اعتراف کنید که در مورد مسائلی غیر از مسائل اقتصادی باید قدردان باشید؛ شما می توانید شکرگزار سلامتی، خانواده، دوستان، موقعیت ها و ذهن تان باشید.
افزایش عادت تحسین داشته های تان می تواند سطح جدیدی از سلامت و ثروت عاطفی را برای تان به ارمغان بیاورد. اما سوال اصلی این است که آیا برای داشتن احساس شکرگزاری عمیق از ذهن، بدن، قلب و روح تان مایه می گذارید؟ آن جاست که می توانید لذت، شاید و رضایت را پیدا کنید.
اگلوی توجه ثانویه ای را پیدا کنید که روی کیفیت زندگی تان اثرگذار باشد؛ آیا شما بیشتر روی چیزهایی تمرکز می کنید که می توانید تحت کنترل خود بگیرید یا برعکس؟
اگر به چیزهایی توجه داشته باشید که نمی توانید کنترل شان کنید، استرس بیشتری را وارد زندگی خود می کنید. شما می توانید روی بسیاری از جنبه های زندگی تان تاثیرگذار باشید اما نمی توانید آن ها را کنترل کنید.
زمانی که این الگوی تمرکز را کسب کردید، مغز شما باید تصمیم دیگری بگیرد.
دومین تصمیم: بررسی کنید که تمام این کارها برای چیست؟
نحوه تفکر شما در مورد زندگی تان به حوادث، شرایط اقتصادی یا اتفاقاتی که برای شما رخ داده است، ارتباطی ندارد. کیفیت زندگی شما به معنایی مربوط می شود که برای این مسائل قائل شده اید. بیشتر اوقات شما از نقش ضمیر ناخودآگاه تان در معنابخشیدن به حوادث زندگی بی خبرید. زمانی که اتفاقی (مانند تصادف، بیماری، از دست دادن شغل) برای تان می افتد، آیا آن را به منزله یک شروع می بینید یا یک پایان؟ اگر فردی با شما مخالفت می کند، آیا او به شما توهین کرده، شما را تربیت کرده یا واقعا نگران شماست؟
آیا یک مشکل ویرانگر به معنای منفی ست؟ یا شاید ممکن است که هدیه ای از سوی خداوند دریافت کرده اید؟
زندگی شما برمبنای معنایی می گذرد که شما به آن داده اید. هر معنایی باعث داشتن احساسات منحر به فردی می شود و کیفیت زندگی شما شامل جایی ست که به طور احساسی در آن زندگی می کنید.
من همیشه در طی سمینارها سوال می کنم: «چند نفر از شما کسانی را می شناسند که داروی ضدافسردگی مصرف می کنند و هنوز هم افسرده اند؟» معمولا 85 تا 90 درصد از شرکت کنندگان دست شان را بالا می برند.
چگونه ممکن است؟ دارو باید باعث بهبود حال مردم شود. اما حقیقت این است که طبق برچسب موجود روی داروهای ضدافسردگی یکی از عوارض جانبی ممکن است افکاری در مورد خودکشی باشد.
اما مهم نیست که فردی چقدر دارو مصرف می کند؛ اگر او به طور مداوم به چیزهایی توجه داشته باشد که نمی تواند کنترل کند یا ندارد، به راحتی ممکن است ناامید شود. اگر جمله ای مانند «زندگی ارزش زندگی کردن ندارد» نیز به این موضوع اضافه شود هم دیگر معجوی ساخته شده که هیچ قرص ضدافسردگی نمی تواند از پس آن برآید.
با این حال اگر آن فرد به معنای جدیدی از زندگی یا دلیلی برای آن یا باوری که قرار بوده همه چیز وجود داشته باشد، دست پیدا کند، مستحکم تر از هرچیزی خواهدشد که برای او اتفاق می افتد. زمانی که مردم عادات همیشگی و معنای زندگی شان را تغییر می دهند، محدودیتی در تغییر زندگی وجود نخواهدداشت. تغییر تمرکز در زندگی می تواند به معنای واقعی شیمی حیات او را ظرف چند دقیقه تغییر دهد.
بنابراین کنترل را به دست بگیرید و همیشه به یاد داشته باشید که زندگی برابر است با احساسات و احساسات برابر است با زندگی. هوشیارانه و با ذهن باز انتخاب کنید. در هر حادثه ای معنایی قدرتمند پیدا کنید و بدین گونه ثروت موجود در عمیق ترین معنای زندگی در دسترس شما قرار خواهد گرفت.
زمانی که معنایی در ذهن خود ایجاد کردید، احساسات در شما پدیدار می شوند و آن احساسات باعث به وجود آمدن حالتی برای اتخاذ سومین تصمیم خواهندشد:
سومین تصمیم: چه کار خواهید کرد؟
وضعیت احساسی شما به طرز شدیدی اعمال شما را تحت تاثیر خود دارند. اگر عصبانی باشید، رفتار متفاوتی نسبت به وقتی دارید که احساس سرزندگی فراوان می کنید.
اگر می خواهید به اعمال خود شکل دهید، سریع ترین راه این است که نقطه تمرکز خود را تغییر دهید و معنای زندگی تان را روی موضوع قدرتمندتری بنا بگذارید. دو فرد عصبانی به شیوه متفاوتی رفتار می کنند. برخی عقب نشینی می کنند و برخی جلو می روند.
برخی از افراد عصبانیت شان را به شکل آرام تری ابراز می کنند. اما دیگران آن را بسیار بلند و با خشونت نشان می دهند. برخی دیگر نیز به دنبال موقعیتی می گردند تا پرخاشگری منفعلانه خود را نشان دهند تا دوباره دست پیش بگیرند یا حتی به همان میزان انتقام بگیرند.
این الگوهای رفتاری از کجا آمده اند؟ انسان تمایل دارد که رفتار خود را مانند افراد مورداحترام و محبوب خود شکل دهد. افرادی که شما را خسته یا عصبانی می کنند، چطور؟ شما معمولا رویکرد آن ها را پس می زنید. با این حال خیلی از مواقع نیز می بینید که الگوهایی را انتخاب کرده اید که در زمان جوانی بارها و بارها دیده بودید و خوش تان نیامده بود. بسیار خوب و مفید است که شما از الگوهای تان در زمان ناامیدی، عصبانیت، ناراحتی و تنهایی باخبر باشید. اگر آن ها را نشناسید قادر به تغییرشان نخواهید بود.
اکنون که با قدرت این سه تصمیم آشنا شدید، به دنبال الگوهایی باشید که دارند آن چه را که شما از زندگی می خواهید، تجربه می کنند. به شما قول می دهم آن هایی که مراودات دلنشینی دارند، نسبت به افرادی که همیشه مجادله و دعوا می کنند، روی مسائل کاملا متفاوتی تمرکز می کنند و معنای کاملا متفاوتی برای چالش های مجود در روابط دارند.
این موضوع علم پرتاب موشک نیست. اگر از تفاوت های موجود بین رویکرد مردم در اینن سه تصمیم آگاه باشید، روشی برای ایجاد تغییرات مثبت در هر حیطه ای از زندگی خود خواهید داشت.
منبع: باشگاه خبرنگاران
سه شنبه 25 فروردين 1394 ساعت 07:37
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: تراز]
[مشاهده در: www.taraznews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 25]
صفحات پیشنهادی
این تصمیمها زندگی مالیتان را متحول میکند |اخبار ایران و جهان
این تصمیمها زندگی مالیتان را متحول میکند هیچ چیز بدتر از آن نیست که یک فرد ثروتمند همیشه ناراحت و عصبانی باشد هیچ دلیلی برای این موضوع وجود ندارد این موضوع ناشی از داشتن زندگی نامتعادل و انتظارات زیاد از داشته های فردی است کد خبر ۴۹۱۱۱۸ تاریخ انتشار ۲۵ فروردين ۱۳۹۴ - ۰۱ ۴۰این تصمیمها زندگی مالیتان را متحول می کند
هیچ چیز بدتر از آن نیست که یک فرد ثروتمند همیشه ناراحت و عصبانی باشد هیچ دلیلی برای این موضوع وجود ندارد اما با این حال من هر روز با این پدیده سروکار دارم این موضوع ناشی از داشتن زندگی نامتعادل و انتظارات زیاد و همچنین نارضایتی از داشته های فردی ست شما بدون قدردانی و تحسین آناختلاف سنی عاملی که زندگی زوجین را تهدید میکند
یک روانشناس در گفتگو با باشگاه خبرنگاران مطرح کرد اختلاف سنی عاملی که زندگی زوجین را تهدید میکند یک روانشناس گفت اختلاف سنی زوجین زمینهساز بسیاری از کج خلقیها و دلسردیها در زندگی زناشویی میشود فاطمه منفرد پویا روانشناس شخصیتی در گفتگو با خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران بداستان، زندگي را بازسازي ميكند
داستان زندگي را بازسازي ميكند قصه ظهر جمعه يكي از نوستالوژيكهاي فرهنگي ايرانيان در سالهاي نه چندان دور بود داستانهاي خاطرهانگيزي كه تنها خاطره نبود مخصوصاً در دهه 60 و اوايل 70 كه تلويزيون نقش كمتري در زندگي ايرانيان داشت قصه ظهر جمعه مستقيم و غيرمستقيم آموزشهاي مهمي را بگزارش فارس از حمایت کودکان بیسرپرست و بدسرپرست مؤسسه محمدرسولالله(ص) «زندگی» هدیه میکند
گزارش فارس از حمایت کودکان بیسرپرست و بدسرپرستمؤسسه محمدرسولالله ص زندگی هدیه میکند15 نفر از کودکان بدسرپرست و بیسرپرست همدانی زیر بال و پر مؤسسه محمد رسولالله ص برای زندگی آینده آماده میشوند به گزارش خبرگزاری فارس از همدان از سال 87 مؤسسهای به نام مبارک حضرت رسویک روانپزشک عنوان کرد ارتباط فصول با تغییرات خلق و خو/شنا و صله رحم زندگی را متنوع میکند
یک روانپزشک عنوان کردارتباط فصول با تغییرات خلق و خو شنا و صله رحم زندگی را متنوع میکندیک روانپزشک گفت بهترین سبک زندگی برای افراد داشتن تنوع سالم در زندگی است و این تنوع را میتوان با انجام فعالیتهای لذتبخشی مانند ورزش به ویژه شنا تماشای فیلم حضور در جمع دوستان و صله رحم اکسی که در وهم زندگی میکند، هنگام مرگ دست خالی است
شنبه ۱۵ فروردین ۱۳۹۴ - ۱۳ ۳۰ آیتالله جوادیآملی گفت اهل دنیا یعنی کسی که در اوهام و خیالات زندگی کند این افراد هنگام مرگ نیز با دست خالی دنیا را ترک میکنند به گزارش گروه دریافت خبر خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا این مرجع تقلید در نخستین جلسه درس اخلاق در سال جدید اظهار کردتازههای دنیای فناوری ساخت یک باتری که دنیای فناوری را متحول میکند
تازههای دنیای فناوریساخت یک باتری که دنیای فناوری را متحول میکنددانشمندان دانشگاه استنفورد موفق به ساخت باتری آلومینیومی منعطفی شدند که میتواند در عرض یک دقیقه شارژ شود آنان میگویند این باتری دنیای فناوری را متحول میکند به گزارش خبرنگار فناوری اطلاعات خبرگزاری فارس به نقلتولید باتری که دنیای فناوری را متحول میکند
تراز دانشمندان دانشگاه استنفورد موفق به ساخت باتری آلومینیومی منعطفی شدند که میتواند در عرض یک دقیقه شارژ شود آنان میگویند این باتری دنیای فناوری را متحول میکند به گزارش تراز روش شارژ این باتری از نمونههای موجود بسیار ایمنتر است و خطر داغ شدن بیش از حد یا انفجافارس گزارش میدهد فیلمی که حضور جهانی سینمای ایران را متحول میکند/بایدها و نبایدهای اکران عزتمند و موفق فیلم
فارس گزارش میدهدفیلمی که حضور جهانی سینمای ایران را متحول میکند بایدها و نبایدهای اکران عزتمند و موفق فیلم محمد ص مجیدیچند سالی است نه تنها ایرانیها بلکه جهانیان و علی الاقل مسلمانان با تمام هجمههای ناجوانمردانه منتظرند تا فیلم محمد ص مجیدی را ببینند اما سوال این است کهاستاد حوزه و دانشگاه: شبکههای اجتماعی سبک زندگی فاطمی را تهدید میکند
استاد حوزه و دانشگاه شبکههای اجتماعی سبک زندگی فاطمی را تهدید میکنداستاد حوزه و دانشگاه با اشاره به تهدید شبکههای اجتماعی برای خانوادهها گفت این شبکهها سبک زندگی فاطمی را تهدید میکند به گزارش خبرگزاری فارس از مشهد حسین خسروی ظهر امروز در جشن بزرگ میلاد کوثر که در سالن شدودی که زندگی انسان را دود میکند
دوشنبه ۲۴ فروردین ۱۳۹۴ - ۱۳ ۲۷ جوانان عنصر پویای هر جامعهای هستند و اگر دچار مشکلی شوند کل جامعه را تحت تاثیر خود قرار خواهند داد به گزارش خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا منطقه کردستان چند صباحی است یکی از معضلات اجتماعی را هر روز جلوی دیدگان خود می بینیم اما خیلی راحکنترل دیابت زندگی را شیرین میکند
کنترل دیابت زندگی را شیرین میکند جام جم سرا- دیابت یا بیماری قند از آن نوع بیماریهای متابولیکی است که برخلاف نام شیریناش بسیار تلخ آسیبزننده و خطرناک است حتی در مواردی این بیماری ممکن است خطرناکتر از سرطان باشد چرا که برخی از انواع سرطان با تشخیص و درمان به موقع به طور کزن جوان در دادگاه خانواده: وسواس شوهرم به فرزندمان زندگی را جهنم کرده است
زن جوان در دادگاه خانواده وسواس شوهرم به فرزندمان زندگی را جهنم کرده است وسواس بیش از حد مرد جوان نسبت به فرزندش پای او را به دادگاه خانواده باز کرد آفتاب چندی پیش زن جوانی به دادگاه خانواده مراجعه کرد و در خواست طلاق داد وی در خصوص علت آن به قاضی گفت آقای قاضی من و شوجنایت اوباش مخوف شرق پایتخت در نیمههای شب/ خرید شارژ به زندگی پسر جوان پایان داد + عکس
جنایت اوباش مخوف شرق پایتخت در نیمههای شب خرید شارژ به زندگی پسر جوان پایان داد عکس یکی از اراذل و اوباش سطح یک شرق پایتخت که در یک درگیری شبانه جوانی را به قتل رسانده بود توسط پلیس شناسایی و دستگیر شد به گزارش خبرنگار حوادث باشگاه خبرنگاران در ساعت 01 30 بامداد مورخه 20 1توفان زندگی مشگینشهریها را مختل کزد |اخبار ایران و جهان
توفان زندگی مشگینشهریها را مختل کزد وزش باد شدید از روز جمعه بیشتر مناطق استان اردبیل به ویژه بخش مرکزی آن را فرا گرفته و موجب ایجاد اختلال در زندگی روزمره مردم شد کد خبر ۴۹۰۰۲۹ تاریخ انتشار ۲۱ فروردين ۱۳۹۴ - ۲۰ ۴۹ - 10 April 2015 وزش باد شدید از روز جمعه بیشتر مناطق استان ازندگی دوباره به 3 بیمار، عیدی گردشگر 12ساله
زندگی دوباره به 3 بیمار عیدی گردشگر 12ساله مسوول تیم پیوند اعضای دانشگاه علوم پزشکی کهگیلویه و بویراحمد گفت شامگاه یکشنبه اعضای بدن یک مسافر نوروزی 12 ساله در یاسوج به نام علی شیاسی آرانی از اهالی پیران نجف آباد اصفهان به بیماران نیازمند اهدا و جان دوباره ای به آنان بخشید به گ-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها