تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815651222
محافظت از چشم‌ها در برابر رایانه
واضح آرشیو وب فارسی:شبکه خبر: محافظت از چشم‌ها در برابر رایانه
انجام معاینات چشمی در عموم کاربران رایانه الزامی است تا هر گونه عیوب چشم تشخیص داده شود. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، محمد کی پور اپتومتریست توصیه‌هایی را برای مراقبت از چشم هنگام کار با رایانه به شرح زیر بیان کرد.
در بسیاری از افراد استفاده از عینک‌های دو کانونی هنگام کار با رایانه توصیه می‌شود که دید مناسب و همزمان در زمان کار با کامپیوتر و نیز در هنگام مطالعه و یا تماشای تلویزیون را امکان پذیر می‌سازد.
رایانه باید مستقیماً در پیش روی کاربر قرار داشته باشد.
زاویه استقرار رایانه نسبت به پنجره‌ها و لامپ‌ها طوری تنظیم شود که از انعکاس نور یا خیرگی تا حد امکان ممانعت شود.
روشنایی صفحه رایانه باید برابر و یا بیشتر از سایر اشیای موجود در اتاق باشد.
از فیلترهای مخصوصی که کنتراست مطلوب صفحه را ارتقا می‌بخشند و از انعکاس نامطلوب می‌کاهند استفاده شود.
بعد از هر 15 دقیقه کار مداوم با کامپیوتر به مدت 2 دقیقه به یک شی در فاصله‌ی دور خیره شوید.
پلک زدن منظم و استفاده از قطره‌های اشک مصنوعی در پیشگیری از خشکی چشم و یا خارش هنگام کار با رایانه موثر است.
کی پور درباره تأثیر کار با کامپیوتر روی چشم در صورتی که اتاق و یا فضای کار تاریک باشد، افزود: باید در هنگام کار با کامپیوتر روشنایی ملایمی در فضای اتاق فراهم باشد به نحوی که یک کنتراست نسبی در صفحه نمایش ایجاد شود و معمولاً در تاریکی مطلق کار با کامپیوتر توصیه نمی‌شود و امکان تشدید عیوب انکساری و تحریک منظم چشمی در افرادی که در تاریکی با رایانه کار می‌کنند، بیشتر است.
وی همچنین استفاده از عدسی‌های آنتی رفلکس در حین کار با رایانه را مهم تلقی کرد.
کی پور افزود: انجام معاینات چشمی در عموم کاربران رایانه الزامی است تا هر گونه عیوب انکساری از جمله آستیگماتیسم تشخیص داده شود و یا تجویز عینک‌های مناسب سهولت و وضوح دید در افراد ایجاد شود.
سه شنبه ۱۸ فروردین ۱۳۹۴ - ۰۹:۱۵
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: شبکه خبر]
[مشاهده در: www.irinn.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 101]
-
گوناگون
پربازدیدترینها