تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1835301459
فیبر اینگونه در بدن شما تاثیر می‌گذارد
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران:
فیبر اینگونه در بدن شما تاثیر می‌گذارد
فیبر نشاسته هضم نشدنی محسوب می‌گردد که مصرف آن چربی موجود در غذا را جذب می‌کند.
سید مرتضی صفوی متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، گفت: نان سنگک، میوه‌های با پوست مانند سیب و خیار از منابع خوب فیبر محسوب می‌شوند، همچنین غلات کامل مانند لوبیا، ماش، عدس و نخود در این ردیف قرار می‌گیرند.
وی با اشاره به تاثیرات فیبر در بدن، اظهار داشت: مصرف فیبر می‌تواند از سرطان‌هایی مانند سرطان روده بزرگ جلوگیری کند، همچنین این ماده غذایی در پیشگیری از بیماری دیابت نیز تاثیر می‌گذارد.
این متخصص تغذیه ادامه داد: فیبر نشاسته هضم نشدنی محسوب می‌گردد که مصرف آن چربی موجود در غذا را جذب می‌کند و هم از بروز بیماری یبوست و سرطان‌هایی که به دلیل ماندگاری غذا در روده بزرگ به مدت طولانی ایجاد می‌گردد، پیشگیری می‌نماید.
انتهای پیام/
اخبار مرتبط
سلامتی قلبتان در این خوراکی‌ها نهفته است
رژیم غذایی، دومین عامل پیشگیری از "سرطان" است
تأثير مصرف ميوه در سلامت لثه ها
تأثير مصرف ميوه در "سلامت لثه ها"
این سبزیجات "سرطان" را دور می‌زنند
مصرف مواد فیبری از یبوست پیشگیری می کند
راهكارهايي براي درمان خشكي پوست
۰۳ فروردين ۱۳۹۴ - ۱۳:۰۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 77]
-
گوناگون
پربازدیدترینها