محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1828019145
رازهاي زندگي: آيا خوشبيني براي حال شما خوب است؟
واضح آرشیو وب فارسی:همشهری: رازهاي زندگي: آيا خوشبيني براي حال شما خوب است؟
دانش- همشهري آنلاين:
بررسيهاي مختلف نشان دادهاند كه افراد خوشبين عمر طولانيتري از افراد بدبين دارند و از سلامتي بهتري نسبت به آنها برخوردارند. اما راز اصلي اين است كه چرا اين گونه است.
از جمله يافته‌هاي بررسيهاي گوناگون به اين موارد مي‌توان اشاره كرد:
* در ميان افراد بسيار خوشبين به طور قابل‌توجهي ميزان مرگ و مير پايين‌تر است.
* بيماران خوشبيني كه مورد عمل جراحي باي‌پس رگ‌هاي قلب قرار گرفته‌اند با احتمال ۵۰ درصد كمتر به بستري‌شدن دوباره نيازمند مي‌شوند.
* بدبين‌ترين مردان با احتمال دوبرابر بيشتر در مقايسه با خوش‌بين‌ترين مردان به بيماري قلبي مبتلا مي‌شوند.
اما آيا اين خوشبيني است كه افراد را سالم نگه مي‌دارد، يا افراد سالم چنان كه انتظار مي‌رود چشم‌انداز روشن‌تري دارند؟
دانشمندان براي اينكه بتوانند به اين پرسش پاسخ دهند، در سال‌هاي اخير تجزيه و تحليل‌هاي خود را طوري اصلاح كردند تا مشكلات پزشكي از قبل موجود، در افراد مورد بررسي‌شان در نظر گرفته شود.
بررسي‌هايي كه با اين اصلاحات انجام شد، نشان داد كه بيماري‌هاي قبلي فرد نفي‌كننده منافع خوشبيني نيستند.
به عنوان نمونه‌اي از اينكه چگونه انسان‌ها روحيه خود را عليرغم وضعيت‌شان حفظ مي‌كنند، پژوهشگران افراد سالمندي را يافتند كه با وجود اينكه از به بيماري‌هاي وخيمي مبتلا بودند، مي‌گفتند به راحتي دارند پير مي‌شوند. يك بررسي ديگر نشان داد كه افراد بيمار و معلول بر خلاف تصور رايج در احساس بدبختي غرق نمي‌شوند.
يك بررسي ديگر نشان داد كه خوشبيني همان ناحيه‌اي از مغز را به فعاليت برمي‌انگيزد كه در افراد دچار افسردگي درست كار نمي‌كند.
اما چرا خوشبيني سودمند است؟
شايد به اين علت خوشبينها از سلامتي بهتر و عمر درازتري برخوردارند كه سبك زندگي سالمتري دارند، شبكه اجتماعي مستحكم‌تري را ايجاد مي‌كنند، مراقبت پزشكي بهتري را دريافت مي‌كنند.
همچنين استرس نيز كه عامل مرگبار شناخته‌شده‌اي است، هورمون‌هايي را آزاد مي‌كند كه باعث تخريب هرچيزي از لثه‌ها تا قلب مي‌شوند. خوشبينها ممكن است ميزان پايين‌تري از هورمون‌هاي استرس را داشته باشند.
وراثت نيز ممكن است نقشي داشته باشد. ممكن است ژن‌هايي برخي افراد را مستعد خوشبيني كنند، و اينكه همين ژن‌ها در سلامت و طول عمر موثر باشند.
تاريخ درج: 29 ارديبهشت 1387 ساعت 01:34 تاريخ تاييد: 29 ارديبهشت 1387 ساعت 02:07 تاريخ به روز رساني: 30 ارديبهشت 1387 ساعت 00:21
يکشنبه 29 ارديبهشت 1387
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: همشهری]
[مشاهده در: www.hamshahrionline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 406]
-
گوناگون
پربازدیدترینها