محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1827346587
ترک سیگار خطر حمله قلبی را تا 50 درصد کاهش می‌دهد
واضح آرشیو وب فارسی:نامه نیوز: ترک سیگار خطر حمله قلبی را تا 50 درصد کاهش می‌دهد
یک جراح قلب گفت: ترک سیگار تا 36 درصد خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و تا 50 درصد خطر حمله قلبی را کاهش می‌دهد.
به گزارش نامه نیوز، دکتر معصومعلی معصومی، فوق تخصص جراحی قلب در نشست شورای اداری استان کرمانشاه با تقسیم بندی بیماری‌های قلبی به سه دسته بیماری‌های مادرزادی، رماتیسمی و کرونر، اظهار کرد: بیماری کرونر قلبی را می‌توان معضل قرن نامید و مرگ ناشی از بیماری‌های کرونر قلب هر روز در حال افزایش است.
وی با اشاره به روند رو به رشد بیماری‌های قلبی، گفت: ریسک فاکتورهای بیماری‌های قلبی به دو دسته عوامل غیرقابل کنترل نظیر سن، جنس، نژاد و سابقه خانوادگی و عوامل قابل کنترل مانند چاقی، تغذیه، استرس، عدم تحرک، و کشیدن سیگار تقسیم می‌شوند.
معصومی با اشاره به نقش تغذیه در بروز بیماری‌های قلبی، گفت: متاسفانه تغذیه اکثر افراد جامعه سالم نیست.
وی مصرف روغن‌های نباتی جامد را از معضلات جامعه دانست و گفت: اگرچه مصرف روغن جامد از 85 درصد به 50 درصد رسیده، اما باز هم زیاد است.
معصومی مصرف میوه و سبزیجات، ماهی و حبوبات را برای سلامت مفید دانست و ضمن اشاره به نقش ورزش در پیشگیری از بیماری‌های قلبی - عروقی، گفت: عدم تحرک یک عامل خطر در بیماری‌های قلبی - عروقی است و ورزش تا حد زیادی از بروز این بیماری‌ها پیشگیری می‌کند.
این متخصص بیماری‌های قلبی با بیان اینکه باید ورزش همگانی در جامعه ترویج شود، گفت: متاسفانه بر اساس بررسی‌ها 70 درصد مردم کرمانشاه ورزش نمی‌کنند.
وی ورزش‌های هوازی به صورت مستمر (هر روز) و به میزان حداقل 30 دقیقه در روز را در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی بسیار موثر دانست و گفت: 50 درصد مردم کرمانشاه یا چاقند یا اضافه وزن دارند و همین امر از ریسک فاکتورهای ابتلا به بیماری‌های قلبی است.
وی همچنین با بیان اینکه سیگار 40 عنصر سرطان‌زا دارد، گفت: ترک سیگار خطر بیماری‌های قلبی را 36 درصد و خطر حمله قلبی را 50 درصد کاهش می‌دهد.
وی همچنین کنترل فشار خون را از موارد مهم در پیشگیری از بیماری‌های قلبی دانست و گفت: در ایران 20 درصد افراد فشار خون دارند که بخش زیادی از این افراد از آن اطلاع ندارند.
منبع: ایسنا
۲۸ بهمن ۱۳۹۳ - ۱۱:۱۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نامه نیوز]
[مشاهده در: www.namehnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 35]
-
گوناگون
پربازدیدترینها