تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1819593172
-راهی خوشمزه برای افزایش آنتی اکسیدان بدن
واضح آرشیو وب فارسی:جام جم آنلاین:
راهی خوشمزه برای افزایش آنتی اکسیدان بدن انار، میوه‌ای خوشمزه و سرشار از آنتی اکسیدان است که از فواید آن می توان به مبارزه با تکثیر سلول‌های سرطانی، کاهش چربی یا ابتلا به بیماری قلبی و ... اشاره کرد.
از یاقوت های خوش رنگ انار به عنوان قوی ترین آنتی اکسیدان طبیعی یاد می شود. انارها دارای مقادیر قابل توجهی از پلی فنول هایی مانند تانین ها و آنتوسیانین ها هستند که می توانند برای جلوگیری و درمان سرطان بسیار مفید باشند. آنتی اکسیدان موجود در انار نیز آنتی اکسیدانی قوی محسوب می شود که ضد التهاب بوده و از تکثیر سلول های سرطانی نیز جلوگیری می کند. محققان فرانسوی معتقدند، انار نه تنها غنی از آنتی اکسیدان بوده بلکه می تواند ویتامین های مورد نیاز بدن مانند ویتامین ب6، سی و فیبر (تسهیل گوارش) را نیز تامین کند. نتایج مطالعات نشان داد، انار می تواند میزان چربی های بد خون را نیز کاهش دهد. از دیگر فواید انار می توان به مواردی مانند پیشگیری از تکثیر سلول های سرطانی مانند سرطان سینه، کولون، پروستات، بهبود سلامت قلب، تقویت توان جنسی، کاهش چربی، تصفیه خون، خواص ضد التهابی، عدم پیری و آسیب به سلول های مغزی و ابتلا به بیماری آلزایمر، تقویت لثه ها، ویتامین ب 6 (تقویت سیستم ایمنی بدن) و شفافیت پوست اشاره کرد. معمولا گفته می شود، میوه های قرمز رنگ حاوی آنتی اکسیدان هستند اما آنتی اکسیدان انار نسبت به سایر میوه ها بیشتر بوده و به همین دلیل از این میوه خوشمزه به عنوان سلطان میوه های حاوی آنتی اکسیدان یاد می شود. آنتی اکسیدان این میوه خوشمزه حتی از چای سبز و کلم بروکلی نیز بیشتر است.(مهر) 691
شنبه 25 بهمن 1393 ساعت 14:00
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام جم آنلاین]
[مشاهده در: www.jamejamonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 192]
-
گوناگون
پربازدیدترینها