واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران:
4 آنتی بیوتیک طبیعی
فصل سرما است و بازار مصرف آنتیبیوتیکها داغ! اما بهتر است هر از گاهی برای تقویت سیستم ایمنی بدنتان و مقابله با برخی از بیماریها به فکر مصرف آنتیبیوتیکهای طبیعی نیز باشید.
![](http://cdn.yjc.ir/files/fa/news/1393/11/15/2943962_819.jpg)
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ با روشهای طبیعی و رعایت بهداشت غذایی براحتی میتوان بدون استفاده از آنتیبیوتیکهای شیمیایی از ابتلا به برخی از بیماریهای ویروسی مانند سرماخوردگی، آنفلوانزا، ورم گوش، آنژین و غیره پیشگیری کرد.فصل سرما است و بازار مصرف آنتیبیوتیکها داغ! اما بهتر است هر از گاهی برای تقویت سیستم ایمنی بدنتان و مقابله با برخی از بیماریها به فکر مصرف آنتیبیوتیکهای طبیعی نیز باشید.
متخصصان حوزه سلامتی معتقدند که از روشهای طبیعی و با رعایت بهداشت غذایی به راحتی میتوان بدون استفاده از آنتیبیوتیکهای شیمیایی از ابتلا به برخی از بیماریهای ویروسی مانند سرماخوردگی، آنفلوانزا، ورم گوش و آنژین و غیره پیشگیری کرد. در این مطلب کوتاه شما را با ۴ آنتیبیوتیک طبیعی آشنا میکنیم.
سیر
درست است که به خاطر بوی نسبتا نامطبوع سیر خیلیها از مصرف آن چشمپوشی میکنند؛ اما باید بدانید که سیر یکی از بهترین آنتیبیوتیک های طبیعی است. این ماده غذایی حاوی ترکیبی به نام آلیسین است که یک آنتیاکسیدان و ضدالتهاب قوی محسوب میشود.
نتایج برخی از پژوهشها نشان میدهد که مصرف روزانه دو تا سه حبه سیر به بدن کمک میکند که با انواع مختلفی از قارچهای عامل بیماریهای ریوی مقابله کند. سیر همچنین به تنظیم فشارخون و پیشگیری از تجمع چربی در رگهای خونی کمک میکند.
زردچوبه
اگر طرفدار غذاهای پرادویه هستید بدانید که خدمت زیادی به سلامتیتان میکنید. حتما به تمام غذاهایتان زردچوبه بزنید؛ چون مصرف منظم این ادویه به بدن کمک می کند تا با انواع مختلفی از باکتریها مقابله کند. نتایج پژوهشها نشان میدهند زردچوبه قدرت بالایی در مقابله با علایم افسردگی و پیشگیری از سلولهای سرطانی دارد.
گریپ فروت
اگر به طور مرتب از نفخ و احساس خستگی و افسردگی رنج می برید لازم است که به فکر تقویت سیستم ایمنی بدنتان باشد. در این صورت عصاره دانههای گریپ فروت به دادتان میرسد. این دانههای ریز سرشار از فلاوونوئیدها هستند که خواص آنتیبیوتیکی قوی داشته و از بدن در برابر ۸۰۰ نوع قارچ و ویروس محافظت میکنند.
چای
اگر به دنبال راه مطمئنی برای پیشگیری و مقابله با آنژین و بیماریهای مربوط به رودهها هستید به سراغ درخت چای بروید. به عقیده محققان روغن گیاهی درخت چای خواص فوق العادهای دارد و یک ضدویروس قوی محسوب میشود. برای درمان آنژین یا دل درد دو قطره از این روغن را با عسل مخلوط کرده و روزانه دو مرتبه میل کنید. بعد از چند روز شاهد بهبودی چشمگیری در وضعیتتان خواهید بود.
انتهای پیام/
اخبار مرتبط
فایده های شگفت انگیز مواد غذایی تلخ برای بدن!
حقایقی مرگبار درباره شکر که باید بدانید
راز افرادی که سرطان نمی گیرند را در این نوشیدنی پیدا کنید!
یک باکتری عجیب و مفید در روده برای درمان دیابت
آنچه باید درباره سوخت و ساز بدن بدانیم
افزایش سرعت تشخیص تومورهای سرطان سینه با شیوه جدید
هر آنچه لازمه دانستن درباره بیماری پولیپ است
با اين محلول به جنگ خشکي دهان برويد
خانمهای باردار اینگونه از دندانهای خود مراقبت نمایند
در این ظروف هرچه می خواهید بخورید و لاغر بمانید+ تصاویر
کد خبر: ۵۱۲۳۰۶۹
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 203]