محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1830302596
آلودگی هوا با سلامت ما چه می‌کند؟
واضح آرشیو وب فارسی:نامه نیوز: آلودگی هوا با سلامت ما چه می‌کند؟
یک فوق تخصص بیماری‌های ریه با اشاره به تاثیر آلودگی هوا بر سیستم تنفسی و ریه گفت: ذرات معلق یکی از مولفه‌های آلوده‌کننده هوا به همراه اوزن، دی‌اکسید نیتروژن، مونوکسیدکربن و دی‌اکسید گوگرد است که تاثیر مستقیم بر سلامت سیستم تنفسی دارند.
به گزاش نامه نیوز، دکتر حمید برسی ، اظهار کرد: ذرات معلق در هوا با اندازه بیش از 10 تا 15 میکرون، در نواحی فوقانی سیستم تنفسی رسوب می‌کنند ولی ذرات کوچک‌تر از 10 میکرون توان نفوذ به قسمت‌های تحتانی سیستم تنفسی را دارند.
وی ادامه داد: متاسفانه در چند سال اخیر و مخصوصا در روزهای گذشته به دلیل نفوذ ریزگردها از کشورهای همجوار و همچنین کانون‌های ریزگردخیز درون استانی، آلودگی شدیدی را در استان خوزستان و بویژه اهواز مشاهده می‌کنیم. این ریزگردها موجب سوزش چشم و حلق، گرفتگی بینی و تشدید حساسیت‌های تنفسی، سینوزیت، التهاب و عفونت حلق، ایجاد و تشدید برونشیت، ایجاد و تشدید آسم و بیماری‌های زمینه تنفسی و آمفیزم می‌شود.
برسی درباره صدماتی که آلودگی هوا به بدن وارد می‌کند، توضیح داد: عوارض این آلاینده‌ها به صورت سرطان‌های ریوی، آسیب به کبد، کلیه، پوست و مغز و اعصاب، افزایش فشارخون و تشدید حملات قلبی بروز می‌کند. همچنین آلودگی هوا، آستانه تحمل و قدرت فعالیت را کاهش می‌دهد.
وی گفت: گروه‌های حساس از جمله سالخوردگان، کودکان و بیماران با سابقه بیماری قلبی، ریوی و مغزی، بیشتر در معرض خطرهای آلودگی هوا هستند.
این فوق تخصص بیماری‌های ریه توصیه کرد: هنگام آلودگی هوا، لازم است درب و پنجره‌ها محکم بسته شوند، همچنین ورودی کولرهای پنجره‌ها را با پارچه‌های نخی یا پلاستیکی بپوشانید و در صورت وجود فن، آن را روشن کرده تا هوا را از داخل به بیرون انتقال دهد.
وی با بیان این که لازم است از تردد غیرضروری در محیط آلوده خودداری شود، ادامه داد: در هنگام آلودگی هوا، مصرف میوه، سبزیجات و لبنیات به دلیل آنتی‌اکسیدان‌های موجود در این مواد غذایی فراموش نشود. از ماسک‌های فیلتردار FSP2 یا N95 استفاده کنید و در صورتی که به این ماسک‌ها دسترسی ندارید و در محیط بیرون هستید؛ پارچه‌ای را خیس کرده و جلوی بینی و دهان خود بگیرید و سعی کنید از بینی نفس بکشید و اگر در ماشین هستید، سیستم تهویه را فعال کرده و پنجره‌ها را ببندید.
برسی افزود: به دلیل اینکه ضایعات آلودگی بر روی پوست بدن باقی می‌مانند؛ استحمام را در برنامه روزانه خود بگنجانید تا از بروز حساسیت‌های پوستی پیشگیری شود.
منبع: ایسنا
۱۵ بهمن ۱۳۹۳ - ۰۹:۳۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نامه نیوز]
[مشاهده در: www.namehnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 24]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها