محبوبترینها
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکت‌های مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه می‌توانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدل‌های [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1804076243
مصرف بیش از حد ماهی این عواقب را به همراه دارد
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران:
مصرف بیش از حد ماهی این عواقب را به همراه دارد
مصرف بیش از حد ماهی سبب دریافت کالری اضافه خواهد شد.
تیرنگ نیستانی متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، گفت: مصرف متعارف ماهی برای افراد مشروط بر آنکه به فلزات سنگین آلودگی نداشته باشد مضراتی به همراه نخواهد داشت در مصرف متعارف این ماده غذایی مصرف 4 تا 5 با آن در هفته نیز جای می‌گیرد.
وی افزود: برخی افراد به گوشت سفید از جمله ماهی برچسب رژیمی بودن می‌زنند در صورتیکه تمام انواع گوشت در یک طبقه جای می‌گیرد و کالری لازم را دارد. مصرف بیش از حد ماهی سبب دریافت کالری اضافه خواهد شد و چاقی را برای فرد به همراه دارد.
این متخصص تغذیه با اشاره به مصرف بیش از نیاز بدن ماهی اظهار داشت: در صورتیکه فرد بیش از نیاز بدن ماهی مصرف کند به افزایش توده چربی بدن منجر می‌گردد البته در کشورهای دیگر مصرف زیاد ماهی بیماری‌های انگلی و میکروبی را ایجاد می‌کند در صورتیکه در ایران هنوز چنین موردی درباره انسان گزارش نشده است.
نیستانی تصریح کرد: آلودگی‌های باکتریایی، ویروسی و شیمیایی درباره ایمنی غذا از جمله ماهی مطمئن باشیم مصرف آن خطراتی برای فرد به همراه نخواهد داشت این مسئله را می‌توان از طریق رنگ چشم ماهی، قوام گوشت، بوی پشت باله ماهی و اتصال سفت گوشت آن فهمید وجود این علائم سلامت ماهی را نشان می‌دهد.
وی با اشاره به شناخت آلودگی سرب در ماهی عنوان کرد: گاهی تضمینی برای آلوده نبودن ماهی به سرب وجود ندارد آگاهی از این مسئله تنها زمان واردات، تولید و پرورش این نوع گوشت توسط سازمانهای نظارتی امکانپذیر است.
انتهای پیام/
اخبار مرتبط
آیا خمیردندان سرطان زا است؟
بیماران مبتلا به اختلالات گوارشی بخوانند
اینگونه حافظه ای قوی داشته باشید
می خواهید تا نوروز لاغر شوید؟
رژیم غذایی برای افراد شاغل
بی خطرترین میان وعده‌های غذایی
کد خبر: ۵۱۱۶۷۳۵
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 72]
-
گوناگون
پربازدیدترینها