تور لحظه آخری
امروز : جمعه ، 9 آذر 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):نشانه منافق اين است كه بدى اش ناراحتش نمى كند و خوبى اش او را خوشحال نمى سازد. ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

خرید سرور مجازی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

خرید نهال سیب

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1835393510




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

قلعه‌نویی : جبران 5 امتیاز سخت نیست


واضح آرشیو وب فارسی:جام جم آنلاین:
 قلعه‌نویی : جبران 5 امتیاز سخت نیست




توصیه های ژنرال به بازیکنان استقلال قلعه‌نویی : جبران 5 امتیاز سخت نیست جام جم ورزشی: سرمربی استقلال در حاشیه تمرین تیمش از بازیکنان این تیم خواست برای شادی دل هواداران با تمام وجود در تمرینات حاضر شوند.




به گزارش جام جم ورزشی و به نقل از سایت باشگاه استقلال ، تمرین صبح شنبه استقلالی ها در کمپ حجازی برگزار شد. در ابتدای تمرین امیر قلعه نویی،‌ سرمربی استقلال برای بازیکنان به مدت پنج دقیقه صحبت کرد و از آنها خواست تا با جدیت تمرین کنند و خودشان را برای نیم فصل دوم آماده کنند. او در بخشی از صحبت هایش به بازیکنان گفت: ما پنج ماه مهم را پیش رو داریم و از شما می خواهم که به فکر مردم و خودتان باشید. برنامه مشخص برای آمادگی بدنی خودتان داشته باشید و در تمرینات با قدرت شرکت کنید. جبران 5 امتیاز در ادامه لیگ کار سختی نیست و اگر اشتباهات نیم فصل اول را تکرار نکنید،3-4 هفته پیش از پایان فصل قهرمانی را جشن می گیرید. همانطور که گفتم برای طی کردن این مسیر باید یک دل باشید و به این فکر کنید که قهرمانی شما باعث خوشحالی هواداران می شود و برای خودتان هم یک افتخار محسوب می شود. او در ادامه با تمجید از سجاد شهباززاده اضافه کرد: جا دارد از شهباززاده هم تشکر کنم. او با توجه به دعوت نشدنش به تیم ملی خیلی سریع به تمرینات اضافه شده و حتی به من روز پنجشنبه زنگ زد و گفت که می خواهد به تمرین بیاید اما به او گفتم که استراحت کند و از امروز کنار ما باشد. همه شما بازیکنان باید برایتان موفقیت استقلال مهم باشد و با تمرین کردن به سمتی بروید که باعث خوشحالی مردم شوید. به گزارش سایت باشگاه استقلال، پس از صحبت های قلعه نویی، بازیکنان به دویدن و تمرینات هوازی مشغول شدند. در تمرین صبح شنبه استقلالی ها هیچ بازیکنی غایب نبود.





شنبه 06 دی 1393 - 11:05





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: جام جم آنلاین]
[مشاهده در: www.jamejamonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 82]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن