محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1832131408
برهم خوردن دمای بدن، تهدیدی برای ورزشکاران
واضح آرشیو وب فارسی:ایسنا: جمعه ۲۶ دی ۱۳۹۳ - ۰۹:۰۳
یک کارشناس‌ارشد تربیت‌بدنی گفت: ورزش شدید دمای بدن را بعد از ٥ تا ٧ دقیقه فعالیت، یک درجه بالا می‌برد. «رضا منصوری مطلق‌پری» در گفت‌وگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)، منطقه ایلام، اظهار کرد: یکی از عوامل افت عملکرد ورزشکاران که امروزه مورد توجه قرار گرفته، افزایش دمای مرکزی بدن تا حد بحرانی است( ٤٠-٣٩ درجه سانتیگراد). در این شرایط فرد احساس خستگی شدید کرده و قادر به ادامه فعالیت نخواهد بود. تحقیقات گذشته نشان داده است که فعالیت از طریق افزایش دمای متابولیکی بدن سبب برهم خوردن هومئوستاز گرمایی و اختلال در عملکرد ورزشی به ویژه در محیطهای گرم خواهد شد که تهدیدی برای ورزشکار محسوب می‌شود. وی با بیان اینکه یکی از پیامدهای ورزش، افزایش گرمای متابولیکی بیش از زمان استراحت بوده و در تحقیقات مشخص شده است که ورزش شدید دمای بدن را بعد از ٥ تا ٧ دقیقه فعالیت، یک درجه بالا می‌برد، ادامه داد: فوتسال یکی از ورزشهای سنگین است که به علت فعالیت شدید باعث افزایش دمای مرکزی بدن می‌شود. این کارشناس‌ارشد رشته‌ی تربیت‌بدنی و علوم ورزشی ادامه داد: عضلاتی که به طور مکرر تا میزان حداکثر فعالیت تحریک می‌شوند، فعالیت حداکثری آنها به طور پیش رونده‌ای دچار کاهش و اُفت می‌شود که این پدیده قابل برگشت را خستگی عضلانی می‌نامند و در نهایت باعث کاهش عملکرد ورزشکار می‌شود. در این شرایط پلاسما و املاح معدنی مهم از دست رفته و از این طریق عملکرد کاهش می‌یابد. بنابراین به نظر میرسد برای رسیدن به بالاترین سطح عملکرد باید اثرات افزایش دما را کنترل کرد. انتهای پیام
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایسنا]
[مشاهده در: www.isna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 19]
-
ورزش
پربازدیدترینها