تور لحظه آخری
امروز : پنجشنبه ، 12 مهر 1403    احادیث و روایات:  امام سجاد (ع):مؤمن، خاموشى اختيار مى‏كند تا سالم بماند و سخن مى‏گويد تا سودى ببرد.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1820238402




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

افزایش قدرت ذهن با این تکنیک ساده


واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران:
افزایش قدرت ذهن با این تکنیک ساده
اخیراً مقاله‌ای که در مجله بهداشت منتشر شده است پرده از نتایج پژوهش‌هایی برداشته است که نشان می‌دهد قدرت ذهن شما می‌تواند به کنترل هوس‌هایتان کمک کند، به شما انگیزه دهد که روی خود کار کنید، یا به فعالیت اجتماعی بپردازید و حتی بینایی را بهبود بخشید!


به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران،ذهن شما قدرت زیادی دارد، کافی است آن را باور کنید.
یواخیم وسگرو، مدیر مرکز تحقیقات تصمیم‌گیری رفتاری در دانشگاه کارنگی ملون پس از اعلام این نتایج  می‌گوید:
ابر قدرت ذهن خود را روی هر موضوعی که می‌خواهید متمرکز کنید.
حواس اشتها پرت می‌شود شما می‌توانید بااین تکنیک ذهن خود را به سمت دیگری منحرف کنید.در یک مطالعه، داوطلبان توانستند اشتهای خود را به غذا با تصور یک رنگین کمان یا بوی اکالیپتوس کاهش دهند.
تصور ورزش، قدرت می‌آورد چند دقیقه به ورزش‌های هوازی و حسی که به شما می‌دهد فکر کنید با این کار ممکن است زودتر از روی نیمکت بلند شوید و به ورزش ادامه دهید.
مثل یک سوپر استار به دنیا نگاه کنید محققان دریافته‌اند که این کار به طرز شگفت‌آوری می‌تواند ظرف یک دقیقه در افزایش اعتماد به نفس شما با پاسخ هورمونی که ایجاد می‌شود، اثر بخش باشد.
چشمان جادویی قدرت ذهن می‌تواند به شما دید بهتری هم بدهد.شرکت کنندگان در یک مطالعه که در نقش‌های مربوط به افرادی با تیزبینی کامل مثل یک خلبان، شرکت کرده بودند، در مقایسه با کسانی که چنین نقشی نداشتند بهبود قابل توجهی در آزمون دید از خود نشان دادند.   ایران





تاریخ انتشار: ۲۶ آذر ۱۳۹۳ - ۰۲:۵۰





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 170]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن