تور لحظه آخری
امروز : دوشنبه ، 5 آذر 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):هر كس در مقابل ثروتمند به خاطر ثروتش تواضع كند دو سوم دينش از بين برود.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

خرید سرور مجازی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

خرید نهال سیب

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1833623066




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

نخستین تمرین ملی پوشان در آفریقای جنوبی


واضح آرشیو وب فارسی:خبر آنلاین:


نخستین تمرین ملی پوشان در آفریقای جنوبی ورزش > فوتبال ملی - ملی پوشان روز دوشنبه نخستین تمرین خودشان در اردوی آفریقای جنوبی را برگزار کردند.

سایت فدراسیون فوتبال نوشت:بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران که برای برپایی اردویی 10 روزه عازم ژوهانسبورگ پایتخت آفریقای جنوبی شده اند امروز از ساعت 10 صبح نخستین تمرین خود را در مجموعه ورزشی هتل پروتیا برگزار کردند؛ هتلی که با داشتن زمینهای تمرینی عالی یکی از مجهزترین هتلهای پایتخت آفریقای جنوبی به حساب می آید. تمرین امروز به منظور بازیابی بدنی بازیکنان پس از مسافت طی شده از تهران تا ژوهانسبورگ برگزار شد.
در ابتدای تمرین بازیکنان ابتدا با هدایت کوجالا میکو دویدند و پس از 5 دور دویدن دور زمین، تمرینات ریکاوری خود را در حضور مارکار آقاجانیان و میکو انجام دادند. مهرداد خانبان هم به طور کامل فیلم تمرین ریکاوری بازیکنان را ضبط کرد. دکتر خانلری و دکتر شهاب نیز وضعیت بازیکنان را به دقت زیر نظر داشتند. خسرو حیدری نیز به دلیل مصدومیتی که از قبل داشت، در ابتدای تمرین و هنگام دویدن بازیکنان، جدا از آنها و زیر نظر دکتر شهاب پیاده روی کرد اما با آغاز تمرینات کششی به سایر بازیکنان اضافه شد. حیدری و نژاد مهدی پس از پایان تمرین به استخر رفتند تا مراحل آماده سازی خود را ادامه دهند.کارلوس کروش به همراه دن گاسپار، اوسیانو و علی کریمی نیز تمرین امروز را زیر نظر داشتند. هوشنگ مقدس سرپرست تیم اعزامی هم در تمرین امروز حاضر بود. بازیکنان پیش از برگزاری نخستین تمرین خود و پیش از صرف صبحانه یک به یک بر روی وزنه رفتند تا وضعیت بدنی آنها در آغاز اردو مورد سنجش قرار گیرد. دکتر خانلری و دکتر شهاب پس از کشیدن وزن بازیکنان از آنها سوالهایی درباره وضعیت جسمی و روحی پرسیدند تا وضعیت بازیکنان به دقت زیر نظر قرار گیرد. نخستین تمرین با توپ تیم ملی در اردوی آفریقای جنوبی قرار است امروز ساعت 16 به وقت محلی برگزار شود.   251 41

کلید واژه ها: تیم ملی فوتبال ایران -




دوشنبه 24 آذر 1393 - 14:03:01





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: خبر آنلاین]
[مشاهده در: www.khabaronline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 33]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن