واضح آرشیو وب فارسی:الف: شناخت حافظه و راههای تقویت آن
بخش فرهنگی الف، 11 آذر 1393
تاریخ انتشار : سه شنبه ۱۱ آذر ۱۳۹۳ ساعت ۱۱:۳۹
آشنایی با کارکرد مغز(چگونه مغز خود را پرورش دهیم؟)نویسندگان: تری هورن و سیمون ووتنمترجمان: حمیدرضا رفیعی و سمیرا انواریناشر: معین، چاپ دوم، ۱۳۹۳۴۲۸ صفحه، ۱۵۰۰۰ توماناین کتاب را در تهران فروشگاه اینترنتی شهر کتاب و در شهرستانها پاتوق کتاب فردا تا یک هفته پس از معرفی، با ۱۰% تخفیف ویژه عرضه میکنند، در صورت تمایل در تهران اینجا و در شهرستانها اینجا کلیک کنید.****کتاب «آشنایی با کارکرد مغز» در سه قسمت و ده فصل و با مقدمهای مبسوط در رابطه با فیزیولوژی مغز و سیستم عصبی آن به چاپ رسیده است. سه قسمت اصلی کتاب عناوین «در خانه»، «در محل کار» و «بازی» را دارند و نحوه پرورش مغز در هر محیط را توضیح میدهند. در فصل اول، اولین فصل از محیط خانه، با تغذیهی مغز و مواد غذایی مناسب برای آن آشنا میشویم. تأثیرپذیری مغز از مواد غذایی بهقدری زیاد است که حتی در زمانی اندک از صرف آخرین وعدهی غذایی میتوان تغییرات ناشی از این مواد در مغز را در آزمایشها مشاهده کرد. در فصل دوم کتاب موضوع اصلی خلقوخو است. از نظر روانشناختی خلقوخو قسمت موروثی و ناآموختهی شخصیت ما است. این فصل تأثیر عواطف مختلف و وضعیتهای خلقی متفاوت بر مغز را بررسی میکند.اگر مثل بسیاری از افراد احساس میکنید که حافظهتان گاهی و یا اغلب موارد خوب کار نمیکند فصل سوم کتاب میتواند راهگشای شما در شناخت حافظه و راههای پرورش آن باشد. در آخرین فصل از قسمت اول یعنی فصل چهارم نیز با موضوع بسیار مهم «هوش» سر و کار داریم. در این فصل میتوانید از طریق تمرینهای مختلف هوش خود را تقویت کرده و در مورد آزمونهای اندازهگیری بهرهی هوشی نیز اطلاعات خوبی به دست آورید.در فصل پنجم که اولین فصل از قسمت مربوط به محل کار است نویسندگان وضعیت مغز را در حین انجام فعالیتهای روزمره مورد بررسی قرار میدهند. «اعداد» یکی از بخشهای بسیار مهم در زندگی روزمره محسوب میشود و فصل ششم کتاب به ارتباط اعداد و مغز اختصاص دارد. در فصل هفتم با تفکرات کاربردی و نگرشهای منطقی و نحوهی پرورش آنها آشنا میشویم. در این فصل نیز مثل اغلب فصول کتاب، مطالب همراه با تمرینهایی ارائه میشود که این امر مطالب را بسیار کاربردی میکند.سه فصل آخر کتاب تحت عنوان «بازی» دستهبندی شدهاند. در فصل هشتم یکی از مهمترین ویژگیهای انسانی یعنی «تفکر بصری» و «استدلال فضایی» تشریح قرار میشود. عملکردهایی که بیشتر به نیمکرهی راست مغز مربوط و همان مشخصههایی است که بشر بسیاری از پیشرفتهای خود را مدیون آن است. فصل نهم تفکر خلاق را موضوع خود قرار داده و در آن نیز با انجام تمرینهایی در جهت افزایش خلاقیت تلاش میشود. در آخرین فصل کتاب نیز نگاه مبسوطی به تفکر کلامی شده است؛ همان خصیصهای که باز هم بنا بر گفتهی مشهور ارسطو (انسان، حیوانی است ناطق) انسان بودن ما را مشخص میسازد.برای نیمکت امروز بریده از این کتاب را انتخاب کردهایم که در قالب فرمت پیدیاف میتوانید از اینجا دانلود کنید.درباره این کتاب بیشتر بخوانید
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: الف]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 80]