تبلیغات
تبلیغات متنی
رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی
محبوبترینها
بررسی دلایل قانع کننده برای خرید صنایع دستی اصفهان
راه های جلوگیری از جریمه های قبض برق
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکتهای مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه میتوانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدلهای [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1805801607
![نمایش مجدد: اگر دست ها و پاهایتان خواب می روند، بخوانید! refresh](https://vazeh.com/images/refresh.gif)
اگر دست ها و پاهایتان خواب می روند، بخوانید!
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
![](http://media.jamnews.ir/medium1/1392/09/27/IMG08552877.jpg)
اگر دست ها و پاهایتان خواب می روند، بخوانید!
یکی از حواس پنج گانه، حس لامسه است که وظیفه اصلی این حس محافظت کردن مخفی ما در مقابل عوامل مضر محیط است، در صورتی که مشکلی در حس لامسه به وجود آید می توان خود را به صورت خواب رفتن، گز گز کردن، سوزن سوزن شدن با احساس ناخوشایند در هنگام تماس با اشیا نشان دهد.
به این مطلب امتیاز دهید
به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از برترینها، شایع ترین این حالت همان خواب رفتن یا سر شدن است که بیشتر از همه در انتهای اندام ها یعنی در دست ها و پاها تظاهر پیدا می کند.
پزشکان بدون مرز: یکی از حواس پنج گانه، حس لامسه است که وظیفه اصلی این حس محافظت کردن مخفی ما در مقابل عوامل مضر محیط است، در صورتی که مشکلی در حس لامسه به وجود آید می توان خود را به صورت خواب رفتن، گز گز کردن، سوزن سوزن شدن با احساس ناخوشایند در هنگام تماس با اشیا نشان دهد. شایع ترین این حالت همان خواب رفتن یا سر شدن است که بیشتر از همه در انتهای اندام ها یعنی در دست ها و پاها تظاهر پیدا می کند. گیر افتادن و تحت فشار قرار گرفتن موضعی اعصاب محیطی از شایع ترین علل احساس خواب رفتگی دست و پا است زیرا این اعصاب در طول مسیر خود در محل های به خصوص مستعد گیر افتادن یا آسیب های فشاری هستند. خواب رفتن دست و پاها علل بسیار زیادی دارند که به مهم ترین آنها اشاره می کنم .در تمام این موارد مشکلی در مسیر انتقال پیام حسی به مغز وجود دارد. *خواب رفتن ناشی از فشار خارجی به اعصاب محیطی تا بحال برای شما پیش آمده است که وقتی هنگام خواب دست خود را زیر سر گذاشته اید و یا با خواب رفتن دستها از خواب بیدار شده اید یا بعد از مدتی نشستن در حالت چهار زانو متوجه شوید پای شما خواب رفته است این موارد در همه اتفاق می افتد و امری طبیعی است و علت آن فشار مستقیم بر روی اعصاب محیطی در مسیر آن می باشد. بعضی از اعصاب محیطی به علت مجاورت آنها به استخوان ها بیشتر در معرض این آرزدگی هستند از جمله عصب ” اولفا” در آرنج، عصب رادیال ” در بازو و عصب ” پرو نئال” در زانو است. این علامت همانطور که ذکر شد بیماری نیست و به صورت غیر عادی تکرار شد یا بیش ازحد عادی طول کشید باید به دنبال عللی که به صورت سیستماتیک باعث ضعف عمومی اعصاب محیطی می شود باشیم. از جمله عوامل شایع در این موارد حالت خستگی ، گرسنگی، استرس و نیز ضعف عمومی بدن می باشد. * خواب رفتن ناشی از فشار داخلی روی اعصاب محیطی اعصاب محیطی در مسیر خود برای ارسال اطلاعات از پوست به سیستم عصبی مرکزی از قسمت هایی می گذرند که ممکن است تحت فشار قرار گیرند این مناطق معمولا تونل هایی هستند که عمدتا تا یک قسمت آن را استخوان و قسمت دیگری را بافت همبند ضخیم تشکیل داده است. معمولا در حالت عادی این تونلها، اندازه کافی برای عصب و نیز انتقال آزاد اطلاعات در عصب جا دارند اما در حالت مرضی در این فضا بسته به عصب فشار وارد می شود. شایع ترین این بیماری ها” تونل مچ دستی” است که در این بیماری به علت تورم تاندون ها می تواند کار زیاد، تغییرات هورمونی در زمان یائسگی یا بارداری و یا حرکات تکراری زیاد انگشتان باشد. علائم این بیماری به صورت گزگز و خواب رفتگی در دست و عمدتا در انگشتان شست اشاره و میانی است که شب ها باعث می شود بیمار از خواب بیدار شود و بیمار با تکان دادن دست های خود و مشت کردن انگشتان باعث رفع این خواب رفتگی می شود. اعصاب محیطی هنگام خروج از کانال نخاعی در سوراخ بین مهره ای و از مجاورت دیسک بین مهره ای می گذرند در موارد فتق دیسک بین مهره ای این اعصاب ممکن است تحت فشار قرار بیگرد. دیسک بین مهره ای در گردن باعث خواب رفتگی دست ها و دیسک کمری باعث خواب رفتن پاها می شود این بیماران معمولا علاوه بر بی حسی در اندام ها،درد گردن یا درد کمر هم دارند و معمولا به درمان های غیر جراحی که مهمترین آنها ورزش های تقویت کننده عضلات اطراف ستون فقرات است پاسخ می دهند اما گاهی کار به درمان غیر جراحی می رسد. * خواب رفتگی در مسیر انتقال پیام حسی در سیستم اعصاب مرکزی اعصاب محیطی پیام حسی را از محیط به سیستم عصبی مرکزی می برند. در آنجا پیام های عصبی به سلول های عصبی دیگری منتقل می شود تا پیام به مغز برسد این مسیر، مسیرهای تعریف شده است در نخاع، بصل النخاع و مغز هستند.و آرزدگی دراین مسیر ها می تواند باعث خواب رفتگی اندام شود که معروف ترین این بیماری MS است. * سردسته بیماری هایی که منجر به آزردگی اعصاب محیطی می شود” دیابت” است. اعصاب محیطی ممکن است در اثر عوامل داخل یا خارج از بدن دچار بیماری و آزردگی شود. بیماران از شروع بیماری به تدریج دچار اختلال عملکرد اعصاب محیطی شود این اختلال در اعصاب معمولا خود را به صورت خواب رفتن دست نشان می دهد. یعنی این اختلال در مسیر یک عصب محیطی خاص نیست بلکه تمام دست و پا دچار خواب رفتگی می شود و هر چه به انتهای اندام می رویم این حالت خواب رفتگی بیشتر می شود. متاسفانه درمان موثری برای این حالت نداریم اما ممکن است استفاده از ویتامین ها بخصوص ویتامین "ب” و بخصوص کنترل دقیق قند خون بتوانند از شروع یا تشدید آن جلوگیری کند. از بیماری های مهم دیگر از این خانواده می توان از بیماریهای هورمون تیروئید چه پر کار و چه کم کار نام برد. این موارد می تواند طولانی تر از این باشد اما مهم ترین علل خواب رفتگی اندام را شامل می شوند. اگر خواب رفتگی اندام به صورت مکرر و به صورت طولانی ادامه یابد حتما باید به آن اهمیت داد و به دنبال علت آن گشت. دست و پای خواب رفته را چگونه بیدار کنیم؟ سوزن سوزن شدن و مور مور شدن و یا احساس سوزش در ناحیه مغز و یا دست و پا از علائم اصلی خواب رفتن است که این نشانهها نوعی زنگ خطر از حملات مغزی و قلبی است. بررسیها نشان میدهند ماساژ دست و پا یکی از راههای آرام کردن خواب رفتن دست و پا است اما درمان اصلی به شمار نمیآید و مطالعات اخیر نشان میدهند افرادی که زیاد سابقهی این تحریکهای عصبی را دارند، باید به پزشک مراجعه کنند و تحت درمانهای دارویی قرار بگیرند. قابل ذکر است، دوش آب یخ از دیگر راههای کاهش خواب رفتن دست و پا است و افراد باید با فشارهای آرام اعصاب مغز خود را از حالت عصبی خارج کنند. نتایج مطالعات نشان میدهند بیماران دیابتی و افرادی که سابقه بیماریهای قلبی و مغزی دارند، با دیدن هرگونه علائمی نظیر سوزش و یا مور مور شدن باید به پزشک مراجعه کنند، در غیر این صورت عصب آنها تحت بیماریهای شدید قرار میگیرد و فرد دچار بیماریهای مغزی و عصبی میشود. 2017
۲۹/۰۸/۱۳۹۳ - ۰۸:۰۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 40]
صفحات پیشنهادی
دستور ربیعی برای جمعآوری کارتنخوابها
دستور ربیعی برای جمعآوری کارتنخوابها وزیر تعاون کار و رفاه اجتماعی از تشکیل کمیته مشترکی در بیرخانه شورای عالی بیمه خبر داد و گفت تا سه ماه آینده کتاب ارزش نسبی خدمات سلامت را مورد بازنگری قرار میدهیم تا اگر نکاتی از قلم افتاده لحاظ شود ایسنا علی ربیعی در حاشیه نشستی که باگر سرتان شلوغ است این دستگاه را تهیه کنید+عکس
اگر سرتان شلوغ است این دستگاه را تهیه کنید عکس این دستگاه کوچک لمسی توسط سیستم زنگ خبر ساعت ناهار قرار ملاقات و هر برنامه دیگر را به کاربر خبر میدهد به این مطلب امتیاز دهید به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از فارس «لوکاس نیومن دو آنتونیو» دانشجوی جوان بروحانی: اگر طرف مذاکره زیاده خواهی نکند، توافق در دسترس است
پس از پایان نشست سران سه قوه روحانی اگر طرف مذاکره زیاده خواهی نکند توافق در دسترس است تهران- ایرنا- رییس جمهوری گفت اگر طرف مذاکره جمهوری اسلامی ایران برای توافق اراده سیاسی داشته باشد و زیاده خواهی نکند شرایط برای حصول توافق مهیا است این خبر در حال تکمیل است سیام 9012 28دیدم به خواب خوش که بدستم پیاله بود...
دیدم به خواب خوش که بدستم پیاله بود بخش فرهنگی الف 12 آبان 93تاریخ انتشار دوشنبه ۱۲ آبان ۱۳۹۳ ساعت ۱۴ ۰۳ طرح از محمد تقی جلیلیاگر به نوشیدنی های شیرین علاقه دارید، حتما بخوانید!
اگر به نوشیدنی های شیرین علاقه دارید حتما بخوانید اگر میخواهید افزایش وزن نداشته باشید به بیماریهای مزمن مبتلا نشوید و با یک مغز سالم طولانیتر زندگی کنید بهتر است مایعات شیرین را ترک کنید به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران به نقل از فارس مصرف بیش از اندازه مواد قندی میاگر طرف مذاکره زیادهخواهی نکند، توافق در دسترس است
چهارشنبه ۲۸ آبان ۱۳۹۳ - ۱۸ ۵۹ حجتالاسلام والمسلمین دکتر حسن روحانی شامگاه چهارشنبه در پایان نشست مشترک سران سه قوه به میزبانی رییس جمهوری و در ارزیابی این نشست گفت به طور منظم با روسای محترم قوای مقننه و قضائیه جلسات مشترکی داریم و مسایل مهم کشور را مورد بحث و گفتوگو قرار میجنتی اینستاگرامی شد + دستنوشته وزیر
دوشنبه ۱۹ آبان ۱۳۹۳ - ۱۵ ۴۴ وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی اخیراً به اینستاگرام پیوسته است به گزارش ایسنا جامجمسرا نوشت دکتر علی جنتی با راهاندازی صفحه اینستاگرام خود طی یکساعت اولیه حضورش در این شبکه اجتماعی سه عکس به اشتراک گذاشت و در همین مدت نیز بیش از 400 نفر صفحه او را لاگر وزارت ارتباطات به وعده خود در مدت تعیینشده عمل نکند، دادستان وارد میشود
دوشنبه ۱۹ آبان ۱۳۹۳ - ۱۵ ۲۱ سخنگوی قوه قضاییه گفت اگر وزارت ارتباطات در مدت زمانی که برای آنها پیرامون پالایش فضای مجازی تعیین کردهایم اقدام نکند دادستان تهران ورود پیدا میکند به گزارش خبرنگار حقوقی خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا حجتالاسلام والمسلمین محسنیاژهای درحکمت/ اگر خیلی غصه میخورید حتما بخوانید!
ایستگاه اندیشه حکمت اگر خیلی غصه میخورید حتما بخوانید حکمت جملهای کوتاه اما عمیق است که به فرمودهی مولای متقیان حضرت علی ع گمشده مومن است مجله شبانه هرشب یکی از حکمتهای نهج البلاغه را پیشکش خوانندگان باشگاه شبانه میکند مجله شبانه باشگاه خبرنگاران وَ قَالَ علیه اروحانی در پایان نشست سران سه قوه: رونق اقتصادی با یکپارچگی قوا محقق میشود/ اگر طرف مذاکره اراده داشته و زیاده
روحانی در پایان نشست سران سه قوه رونق اقتصادی با یکپارچگی قوا محقق میشود اگر طرف مذاکره اراده داشته و زیادهخواهی نکند توافق در دسترس استرئیس جمهور گفت اگر طرف مذاکره اراده داشته و زیادهخواهی نکند توافق در دسترس است به گزارش حوزه دولت خبرگزاری فارس به نقل از پایگاه اطلاعراگر میخواهید موضوعی را در خواب ببینید...
اگر میخواهید موضوعی را در خواب ببینید به گزارش نامه نیوز به نقل از جام نیوز اگر میخواهید موضوعی را در خواب ببینید هنگام خواب 10 بار قل هو الله سوره توحید 12 بار تسبيحات اربعه15 بار صلوات7بار ناد علي را مي خوانيمتا در خواب به آنچه که نیت داشته ایم پی می بریم و آگاه میشویملیگ دست یک/ تیم فوتسال ایده آل یزد ، زاگرس خوزستان را شکست داد
لیگ دست یک تیم فوتسال ایده آل یزد زاگرس خوزستان را شکست داد یزد - ایرنا - تیم فوتسال بازرگانی ایده آل یزد با نتیجه دو بر یک حریف خود زاگرس خوزستان را شکست داد به گزارش ایرنا این مسابقه در چارچوب هفته دوم لیگ دسته اول فوتسال قهرمانی باشگاه های کشور عصر روز جمعه در سالن عدالتاگر احساس خستگي مداوم داريد؛ حتما اين مطلب را بخوانيد!
اگر احساس خستگي مداوم داريد حتما اين مطلب را بخوانيد زماني كه خستگي به حالتي مزمن تبديل شود بايد آن را جدي گرفت زيرا خستگي بدون دليل مشخص طبيعي نيست خستگي ممكن است نشانه اي از يك بيماري مانند كمبود آهن و يا بازتابي از سبك زندگي باشد اولين اقدام براي رفع خستگي مراجعه به پزدستگیری 15 سوداگر مرگ در ایلام
شنبه ۱۷ آبان ۱۳۹۳ - ۱۱ ۰۴ فرمانده انتظامی شهرستان ایلام از دستگیری 15 خرده فروش موادمخدر در راستای اجرای طرح پاکسازی نقاط آلوده مرکز استان خبر داد سرهنگ فردین پیری در گفتوگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا منطقهی ایلام اظهار کرد این طرح با هدف برخورد با سوداگردر لیگ دسته دوم فوتبال کشور انجام میشود دنای یاسوج میزبان شاگردان عباس سرخاب
در لیگ دسته دوم فوتبال کشور انجام میشوددنای یاسوج میزبان شاگردان عباس سرخابتیم فوتبال دنای یاسوج در هفته پنجم لیگ دسته دوم فوتبال کشور میزبان کارگر بنه گز با هدایت عباس سرخاب است به گزارش خبرگزاری فارس از یاسوج تیم فوتبال دنای یاسوج که به تازگی نام شهرداری یاسوج را برای خود تصجزییات عملیات شبانه پلیس در شهرک غرب/ دستگیری 12 سوداگر مرگ با شلیک 9 تیر جنگی
جزییات عملیات شبانه پلیس در شهرک غرب دستگیری 12 سوداگر مرگ با شلیک 9 تیر جنگی ماموران تخصصی پایگاه دوم پلیس مبارزه با مواد مخدر تهران بزرگ 12 خرده فروش مواد مخدر در شهرک غرب را دستگیر کردند به گزارش خبرنگار حوادث باشگاه خبرنگاران ساعت ۲۲ شب گذشته ماموران تخصصی پایگاه دوم پلیسسبحانیفر با حضور در غرفه : فیلترینگ وایبر و اینستاگرام در دستور کار نیست/ لزوم سنجش میزان تعارض شبکههای اجتم
سبحانیفر با حضور در غرفه خبرگزاری فارس فیلترینگ وایبر و اینستاگرام در دستور کار نیست لزوم سنجش میزان تعارض شبکههای اجتماعی با اعتقادات دینیعضو ناظر مجلس در کارگروه تعیین مصادیق مجرمانه با بیان اینکه فیلترینگ وایبر و اینستاگرام در دستور کار نیست از لزوم سنجش میزان تعارض شبکهها-
گوناگون
پربازدیدترینها