محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان میشوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستورانها و کافهها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیههای کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1827214246
فشارخون طبيعي چقدر است؟
واضح آرشیو وب فارسی:نامه نیوز: فشارخون طبيعي چقدر است؟
گرچه تعدادي از مردم جامعه به طور سرشتي فشارخون پاييني دارند و به آن هم عادت کردهاند ولي فشارخون پايين آنقدرها هم خوب نيست و گاهي نشاندهنده وجود يک بيماري است.
به گزارش نامه نیوز، رسانهها و پزشکان در آگاهكردن مردم از خطرهاي فشارخون بالا موفق عمل کردهاند و قشر عظيمي از مردم اطلاعات خوبي در اين زمينه دارند و خيلي زود افزايش فشارخون را احساس و به پزشک مراجعه ميکنند اما درست نقطه مقابل اين بيماري، فشارخون پايين است. گرچه تعدادي از مردم جامعه به طور سرشتي فشارخون پاييني دارند و به آن هم عادت کردهاند ولي فشارخون پايين آنقدرها هم خوب نيست و گاهي نشاندهنده وجود يک بيماري است. در اين مطلب دکتر محمدرضا رجبي، متخصص قلب و عروق، فوقتخصص آنژيوپلاستي و عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشکي شاهد، در اينباره بيشتر توضيح دادهاند.
فشارخون طبيعي چقدر است؟
سيستم گردش خون و قلب و عروق انسان براي اينکه بتواند خون و اکسيژن لازم را به اعضاي مختلف برساند، بايد فشارخون مناسبي را در عروق تامين کند تا خونرساني به بافتها کافي باشد. معمولا فشارخون سيستولي که برخي مردم آن را فشار بزرگ ميگويند، براي يك فرد طبيعي معادل با 120 ميليمتر جيوه و فشار دياستول که برخي مردم آن را فشار کوچک مينامند، 70 ميليمتر جيوه است. چنانچه فشارخون از يک حدي پايينتر برود، ميتواند براي بيمار مشکلساز شود، گرچه فشارخون پايين بيشتر مواقع خوشخيم و فيزيولوژيک است.
فشارخون پايين يعني چقدر؟
معمولا وقتي فشار سيستولي فرد زير 90 ميليمتر جيوه باشد، آن را فشارخون پايين تلقي ميکنيم، گرچه خيليها با همين فشارخون زندگي ميکنند و مشکلي هم برايشان ايجاد نميشود ولي اگر فشارخون سيستولي کمتر از 80 ميليمتر جيوه باشد، کاملا غيرعادي است و حتي امكان دارد باعث شوک بيمار شود.
چرا فشار بعضيها افت ميکند؟
براي پاسخ به اين سوال بايد مبتلايان به فشارخون پايين را در دو گروه قرار داد؛ اول، گروهي که به طور فيزيولوژيک و از ابتدا فشارخون پايين دارند. بيشتر اين افراد خانمهاي جوان، ضعيف و لاغري هستند که با افزايش سن و تقويت بدن مشکلشان به مرور برطرف ميشود. گروهي هم ورزشکارانياند که هنگام استراحت و خواب دچار افت فشارخون قابلتوجهي ميشوند. هيچيک از آنها بيمار تلقي نميشوند و حتي علامتي هم ندارند زيرا بدن به همين فشارخون عادت کرده است. فقط در مواقعي که فشارخون پايين با علائم مشخصي همراه شود، به درمان نياز است. گروه بعدي نيز افرادي هستند که فشارخون پايين آنها پاتولوژيک يا بيمارگونه است.
يعني در سيستم گردش خونيشان مشکلي وجود دارد يا بيماري قلبي دارند؟
بله، گاهي افت فشارخون با علائم توام ميشود و فرد با ضعف و بيحالي شديد، تعريق، سياهي رفتن چشم يا سرگيجه شديد و حتي در مواقع شديد با سنکوپ يا کاهش هوشياري مراجعه ميکند. در اين مواقع بايد علت پيدا شود. عواملي که در سيستم گردش خون تغيير ايجاد ميکنند، بسيار متنوعاند. فرض کنيد فردي دچار خونريزي است. از دست دادن خون در حجم زياد، به سرعت باعث کاهش حجم خون ميشود. اسهال، استفراغ، گرمازدگي شديد و هر عاملي که باعث کاهش آب بدن شود يا استفاده از داروهاي ضدفشارخون بالا بيش از مقدار توصيه شده، باعث افت فشارخون خواهد شد. عفونتها هم با ايجاد اتساع عروقي، افت فشارميآورند. البته خونريزي يا اسهال و استفراغ هم ميتواند باعث افت فشارخون شود ولي مهمتر از آنها بيماريهاي قلبي- عروقي است.
کدام بيماريهاي قلبي- عروقي باعث افت فشارخون ميشوند؟
نارسايي قلب، بيماريهاي دريچه قلب، آريتميها و اختلال در پمپاژ طبيعي قلب. اين نوع از افت فشارخون به درمان نياز دارد.
اگر فشارخونتان پايين است...
براي فردي که بدون هيچ مشکل زمينهاي مدام دچار افت فشارخون ميشود، چه توصيهاي داريد؟
اگر افت فشارخون در حد قابلتوجهي نيست و فرد ضعيف يا بيش از حد لاغر است، توصيه ميکنيم تغذيه مناسبي داشته باشد و با ورزش قواي جسمي خود را افزايش دهد. بهتر است اين قبيل افراد بيشتر از نمک و املاح استفاده کنند. گاهي شدت افت فشار آنقدر زياد است که بيمار هميشه از بيحالي و ضعف شکايت ميکند يا موقع برخاستن چشمش سياهي ميرود. اين حالت اصطلاحا افت فشارخون وضعيتي ناميده ميشود. براي جلوگيري از افت فشارخون وضعيتي بهتر است بيماران صبحها يک ليوان چاي پررنگ که حاوي کافئين است، بنوشند. تجربه نشان داده نوشيدن چاي تا حد زيادي جلوي افت فشارخون وضعيتي را ميگيرد. اگر با رعايت اين توصيهها تغييري در شرايط بيمار ايجاد نشد، ميتوان داروهاي مناسبي را براي اين بيماران تجويز کرد.
منبع: سلامت نیوز
۲۷ آبان ۱۳۹۳ - ۱۵:۱۷
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نامه نیوز]
[مشاهده در: www.namehnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 22]
صفحات پیشنهادی
مدیرکل منابع طبیعی و آبخیزداری کهگیلویه و بویراحمد خبر داد تخصیص 126 میلیون تومان اعتبار به منابع طبیعی و آبخی
مدیرکل منابع طبیعی و آبخیزداری کهگیلویه و بویراحمد خبر دادتخصیص 126 میلیون تومان اعتبار به منابع طبیعی و آبخیز داری باشتمدیرکل منابع طبیعی و آبخیزداری کهگیلویه و بویراحمد از تخصیص 126 میلیون تومان اعتبار به منابع طبیعی و آبخیزداری باشت خبر داد به گزارش خبرگزاری فارس از باشت صبح85 درصد از عرصه کشور در حوزه منابع طبيعي قرار دارد
۱۷ آبان ۱۳۹۳ ۱۱ ۴۴ق ظ 85 درصد از عرصه کشور در حوزه منابع طبيعي قرار دارد رئيس سازمان جنگل ها مراتع و آبخيزداري گفت در حال حاضر شاهد هستيم که 85 درصد از عرصه کشور در حوزه منابع طبيعي قرار دارد به گزارش خبرگزاري موج به نقل از روابط عمومي سازمان جهاد کشاورزي جنوب کرمان خداکرموزیر کشتیرانی هند خبر داد فروش گاز طبیعی ارزان ایران به دهلینو در صورت ساخت تاسیسات تولید کود شیمیایی از سوی
وزیر کشتیرانی هند خبر دادفروش گاز طبیعی ارزان ایران به دهلینو در صورت ساخت تاسیسات تولید کود شیمیایی از سوی هندوزیر کشتیرانی هند گفت در صورتی که هند تاسیسات تولید کود شیمیایی برای ایران بسازد تهران گاز طبیعی خود را به قیمت 2 85 دلار به ازای هر واحد به دهلینو خواهد فروخت به گلزوم افزايش اعتبارات استاني منابع طبيعي جنوب کرمان
۱۷ آبان ۱۳۹۳ ۱۲ ۶ب ظ لزوم افزايش اعتبارات استاني منابع طبيعي جنوب کرمان معاون آبخيزداري مرتع داري و بيابان زدايي سازمان جنگل ها مراتع و آبخيزداري گفت سهم منابع طبيعي جنوب کرمان در بحث اعتبارات استاني مغفول مانده است به گزارش خبرگزاري موج به نقل از روابط عمومي سازمان جهادبا این مواد غذایی به طور طبیعی صورتتان را بوتاکس کنید!
با این مواد غذایی به طور طبیعی صورتتان را بوتاکس کنید کلاژن یکی از مهم ترین پروتئین های بدن است که باعث انسجام و استحکام تمامی اعضای بدن به خصوص پوست می شود به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران با بالا رفتن سن و ورود به دهه 30 سالگی به تدریج از تولید کلاژن کاسته می شود و پحقوق با تداوم کاهش تورم چقدر میشود؟
حقوق با تداوم کاهش تورم چقدر میشود نرخ تورم در 8 ماه اخیر 11 درصد کاهش یافته است که میتواند در تعیین حداقل دستمزد 94 کارگران تاثیر مستقیم داشته باشد اگر شورای عالی کار نتواند امتیازات دیگری را به منظور تقویت دستمزدها برای سال آینده در نظر بگیرد با تداوم کاهش تورم در ماههایفارس گزارش میدهد درخواست تجدید نظر در حکم داوری بینالمللی پرونده کرسنت ارسال شد/ شانس ایران چقدر است؟
فارس گزارش میدهددرخواست تجدید نظر در حکم داوری بینالمللی پرونده کرسنت ارسال شد شانس ایران چقدر است منابع آگاه در وزارت نفت تایید میکنند که لایحه درخواست تجدیدنظر ایران درباره رای دیوان داوری بینالمللی در خصوص پرونده کرسنت به این دیوان ارسال شده است اما کارشناسان حقوقی امید چ85 درصد عرصه کشور در حوزه منابع طبیعی قرار دارد
شنبه ۱۷ آبان ۱۳۹۳ - ۱۱ ۱۶ رئیس سازمان جنگلها مراتع و آبخیزداری با تأکید بر راهاندازی صندوق توسعه منابع طبیعی اظهار کرد این صندوق در راستای حمایت از سرمایهگذاران و رفع مشکلات آنها راهاندازی میشود به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا منطقه کویر خداکرم جلالی معاون ورئیس مرکز بهداشت و درمان کلاله خبر داد کاهش 36 درصدی حوادث ترافیکی و سوانح طبیعی در کلاته
رئیس مرکز بهداشت و درمان کلاله خبر دادکاهش 36 درصدی حوادث ترافیکی و سوانح طبیعی در کلاتهرئیس مرکز بهداشت و درمان شهرستان کلاله گفت در مجموع در میزان تعداد نفرات حادثه دیده در حوادث و سوانح مختلف از جمله حوادث ترافیکی و سوانح طبیعی با 36 درصد با کاهش روبرو شدهایم به گزارش خبرگزحفظ و اصلاح منابع طبیعی مدیریتی مستقل و توانمند را می طلبد
رئیس منابع طبیعی و آبخیز داری خمین در گفت و گو با پانا حفظ و اصلاح منابع طبیعی مدیریتی مستقل و توانمند را می طلبد خبرگزاری پانا رئیس منابع طبیعی و آبخیز داری خمین گفت حفظ اصلاح احیاء توسعه و بهره برداری اصولی از منابع طبیعی مدیریتی مستقل و توانمند را می طلبد ۱۳۹۳ شنبه ۱۷تعامل رسانه ها با اداره منابع طبیعی سمیرم اثرگذار است
تعامل رسانه ها با اداره منابع طبیعی سمیرم اثرگذار است سمیرم اصفهان- ایرنا- رییس سابق اداره منابع طبیعی و آبخیزداری سمیرم گفت تعامل خبرنگاران و رسانه های شهرستان با این اداره بسیار موثر و سازنده است به گزارش ایرنا علی حسین بهرامیان روز شنبه در مراسم معارفه مدیران اداره منابع طفرماندار کنگان خبر داد آمادگی ستاد مدیریت بحران کنگان برای واکنش سریع در حوادث طبیعی
فرماندار کنگان خبر دادآمادگی ستاد مدیریت بحران کنگان برای واکنش سریع در حوادث طبیعیفرماندار کنگان از آمادگی ستاد مدیریت بحران کنگان برای واکنش سریع در حوادث طبیعی خبر داد به گزارش خبرگزاری فارس از کنگان عباس تبرکی بعد از ظهر امروز در نشست ستاد بحران شهرستان کنگان با تسلیت ایامفوت و فن بوتاکس طبیعی
تحریک کلاژن سازی با استفاده از محصولات موضعی در خانه و انتخاب شیوه زندگی مناسب کمک می کند تا پوست قدرت استقامت و حجم خود را حفظ کند در این مقاله بهترین غذاها برای بازگرداندن بازسازی و تعمیر کلاژن آسیب دیده برای جوان سازی پوست و ضد پیری بیان می شود کلاژن یکی از مهم تریناز نمایشگاه عکاسی خبری ایران تا وردپرس فوتو چقدر راه است؟
یکشنبه ۱۸ آبان ۱۳۹۳ - ۰۰ ۱۷ رییس انجمن عکاسان مطبوعاتی ایران از جدا شدن دوسالانههای عکاسی در شاخههای مختلف راضی است و در اینباره گفت اگر انجمن عکاسان ایران از انجمنهای عکاسی در شاخههای مختلف حمایت کند آینده روشن خواهد بود کاووس صادقلو - رییس انجمن عکاسان مطبوعاتی ایران -فکر می کنید ضریب هوشیتان چقدر است؟
فکر می کنید ضریب هوشیتان چقدر است به این مطلب امتیاز دهید به گزارش سرویس کودک جام نیوز تعداد 1000 مکعب واحد را به گونه ای چیده ایم که یک مکعب بزرگ به طول یال 10 واحد تشکیل داده اند این مکعب بزرگ را رنگ می کنیم سپس مکعب های کوچک آن را از هم جدا می کنیم از این مکعب هایحقوق ها برای سال آینده چقدر افزایش خواهد داشت ؟
حقوق ها برای سال آینده چقدر افزایش خواهد داشت درباره تعیین حداقل دستمزد سال آینده میلیون ها کارگر و مشمول قانون کار ستادهای بررسی وضعیت معیشت خانوار کارگری تشکیل و پیشنهادهایی برای طرح در شورای عالی کار نیز در دست تهیه قرار دارد نرخ تورم در 8 ماه اخیر 11 درصد کاهش یافته اکارگروه زوال بلوط هاي سه ماه پيش تشکيل شده است /اصلاح اختلافات گذشته منابع طبيعي و مرکز تحقيقات
۱۷ آبان ۱۳۹۳ ۱۴ ۳۶ب ظ در پي گزارش موج در خصوص زوال بلوط هاي لرستان بررسي شد کارگروه زوال بلوط هاي سه ماه پيش تشکيل شده است اصلاح اختلافات گذشته منابع طبيعي و مرکز تحقيقات در کارگروه زوال بلوط اختلافات گذشته منابع طبيعي و مرکز تحقيقات و آموزش کشاورزي لرستان اصلاح شد به گزارش-
گوناگون
پربازدیدترینها