محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1830698142
ورزش ازنگاه بنیانگذار انقلاب و مقام معظم رهبری
واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا: بمناسبت هفته تربیت بدنی و ورزش ورزش ازنگاه بنیانگذار انقلاب و مقام معظم رهبری تهران - ایرنا - رهبر انقلاب اسلامی از سالهای جوانی همواره ورزش کرده و در فرصت های مختلف به کوه می روند و همیشه مردم را به ورزش و استفاده از فرصت های کوه پیمایی سفارش کرده اند.
به گزارش ایرنا، عادت به ورزش و توصیه به آن درامام خمینی(رحمه الله) نیزوجود داشت و آن امام در جمع کارکنان تربیت بدنی فرموده بودند:مملکت ماهمین طور که به علما و دانشمندان احتیاج دارد، به این قدرت شماها هم احتیاج دارد. این قدرت وقتی باایمان باشد،وقتی که زورخانه با قرآن باشد، باایمان باشد،پشتوانه یک ملت است.وقتی قهرمان ها، قهرمان های اسلامی باشند،پشتوانه یک ملت هستند.
ایشان افزوده بودند: ورزشکاران دو وظیفه دارند: یک ورزش جسمانی برای قوّه پیدا کردن و قدرت پیدا کردن. وقتی قدرت جسمانی پیدا شد، دفاع از مملکت می توانند بکنند؛ و دیگری هم پرورش روحانی، که اگر پرورش روحانی در انسان پیدا شود، آن وقت قدرت جسمانی اش مضاعف می شود.
مقام معظم رهبری نیز که خود بصورت مرتب ورزش می کنند، همواره جوانان ، میانسالان و بزرگسالان را تشویق به ورزش کرده اند.
گروه ورزشی ایرنا بمناسبت هفته تربیت بدنی گزیده ای از سخنان مقام معظم رهبری را درباره اهمیت ورزش ولزوم پرداختن به آن بعدازیک کوهیپمایی از سوی ایشان را جمع آوری کرده است که در زیر می آید:
** ارتفاعات تهران
-- تاسف می خورم که کوه خلوت است و چرا جوانان و حتی غیر جوانان از این نعمت الهی و فرصت کمیاب استفاده نمی کنند.
من از حدود عید نوروز کوهیپمایی را شروع می کنم تا اواسط پاییز و زمانی که کوه یخ می بندد. هفته ای سه مرتبه تااواسط پاییز می آیم و گاهی اوقات آمدن به کوه کم می شود، ولی کمتر از هفته ای یک بار نمی شود.
-- وقتی من با این سن و اشتغالات برای ورزش وقت می گذارم و می آیم کوهستان،ببینید که جوانان چه وظیفه ای دارند .وقتی می بینم از من مسن تر هم هستند، لذت می برم.
-- ورزش مخصوص جوان ها نیست برای جوان ها هم لازم است و برای مسن تر هم لازم است برای جوان ها لازم و برای مسن ها واجب موکد است.
-- توصیه ام این است که جوانها ورزش کنند. من هر وقت چشمم به ارتفاعات شمال تهران می افتد و می بینم که در این منطقه ضلع شمالی تهران - یعنی از منتهای شرق تا منتهای غرب - شاید حدود ده معبر وجود دارد که مردم را به این سلسله کوههای با عظمت و بسیارمصفّا متّصل می کند؛ اما مردم استفاده نمی کنند، تأسّف می خورم.
-- جوانها به من نگاه کنند. وقتی به کوه می آیم و گاهی می بینم حتّی از من مسن تر هم می آیند که با استحکام و استقرار جسمانی و قرص و محکم این راه را طی می کنند، واقعاً لذّت می برم.
-- اگرکسانی که پا به سن گذاشته اند، ورزش نکنند،پیری زودرس به سراغ شان خواهد آمد و قطعاً دچار عوارض پیری خواهند شد و از کارخواهند افتاد.چرا کسی که می تواند کار و تلاش کند و عمر خود را ده، بیست سال با ورزش، بر حسب روال طبیعی استمراربخشد، این کار رانکند؟ من حرفم این است. از این رو توصیه می کنم همه ورزش کنند؛ هم جوانها، هم پیرها، هم میان سالها، هم مردها و هم زنها.
-- زنها هم باید ورزش کنند. گاهی من در همین راه «کُلک چال» که از پایین به بالا می آیم، یا بالعکس به طرف پایین می روم، خانمهایی را می بینم که با چادر مشکی این راه را طی می کنند. با این که قسمتی از این راه، بسیار ناهموار است، درعین حال خانمها این راه ناهموار را تحمّل می کنند و با چادر مشکی می آیند. خوب؛ این همّت است دیگر. من این طور زنها و همچنین افراد مسنّی که این راههای طولانی را طی می کنند و می روند، بسیار تحسین می کنم.
-- از میان همه ی ورزشها توصیه ی ورزش خاصّی را نمی کنیم. هر کس به هر ورزشی که دوست دارد و با وضع و طبیعت و امکانات او متناسب است، بپردازد. منتها بی خرج ترین ورزشهاکوهنوردی است. حتّی یک توپ کوچک هم لازم ندارد. آدم کفشش را پایش می کند و می زند به کوه و راه می رود و ورزش می کند و از این هوای خوب و مناظر طبیعی استفاده می کند.
-- توصیه می کنم که حتماً ورزش را فراموش نکنید.
ورزشی**
26/07/1393
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایرنا]
[مشاهده در: www.irna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 40]
-
ورزش
پربازدیدترینها