محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان میشوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستورانها و کافهها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیههای کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1827832537
چطور از پوسیدگی دندان کودکان جلوگیری کنیم؟
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
چطور از پوسیدگی دندان کودکان جلوگیری کنیم؟
بررسی و آمارگیری که اخیرا توسط اداره بهداشت عمومی انگلستان انجام شده نشان می دهد که در این کشور از هر ۱۰ کودک سه ساله یک نفر پوسیدگی دندان دارد. این خردسالان به طور متوسط سه دندان پوسیده، افتاده و یا پر شده دارند.
به این مطلب امتیاز دهید
به گزارس سرویس علمی جام نیوز، برای کاهش احتمال پوسیدگی دندان در میان خردسالان چه می توان کرد؟ پرهیز از تنقلات و نوشیدنی های حاوی شکر و شیرینی اداره بهداشت عمومی انگستان می گوید که یکی از دلایل اصلی پوسیدگی دندان خوردن بیش از حد نوشیدنی ها و تنقلات شیرین و دارای قند است. در گزارش این نهاد هشدار داده شده: "اگر با این مشکل که به نوع تغذیه و روش زندگی خانواده ها مربوط می شود، برخورد جدی نشود عارضه پوسیدگی دندان در این خردسالان ادامه خواهد یافت و در مراحل بعدی زندگی آنها به یک مشکل دایمی بدل خواهد شد." بنیاد تغذیه بریتانیا نیز در توصیه های خود می گوید که خانواده ها باید سعی کنند مواد غذایی و نوشیدنی های شیرین و حاوی قند را فقط به صرف وعده های اصلی غذا محدود کنند. این نهاد اضافه می کند:"هر چه فرزندان خردسال شما مواد غذایی و نوشیدنی های دارای قند بیشتری مصرف کنند خطر پوسیدگی دندانهای آنها افزایش می یابد. توصیه دندانپزشکان این است که کودکان نباید در طول روز بیشتر از چهار بار مواد غذایی شیرین مصرف کنند." بنیاد تغذیه بریتانیا یادآوری می کند که مواد غذایی حاوی قند مثل شیرینی، مربا، کیک، بیسکویت و بستنی را نباید به کرات به کودکان داد. این نهاد در توصیه های خود می افزاید: "میوه های خشک نیز می توانند به دندان آسیب بزنند و خوردن آنها را نیز باید به زمان صرف وعده های اصلی غذا محدود کرد." بخش خدمات و درمان بریتانیا نیز در راهنمای خود برای خانواده ها می گوید: "به جای شیرینی و مواد حاوی قند بهتر است کودکان خود را عادت بدهید که در فاصله وعده های اصلی غذا میوه و سبزیجات خام مثل موز، نارنگی، خیار و هویج بخورند. تنقلات خوب دیگر عبارتند از نان تُست، بیسکویت برنجی و یا زرت بو داده بدون شکر و نمک."
نوشیدن آب و شیر
به کودکان خود خوردنیهای سالمی مثل نارنگی بدهید مل ویکمن کارشناس تغذیه در دانشگاه بیرمنگهام می گوید:"آب میوه های شکرداری که برای کودکان خردسال تولید شده و به بازار می آیند اصلا برای تغذیه کودکان لازم نیست و باید از مصرف آن پرهیز کرد. بهترین نوشیدنی برای کودکان خردسال آب و شیر است." اداره بهداشت عمومی انگستان نیز می گوید کودکان خردسال باید از نوشیدنی های شکر دار پرهیز کنند و می افزاید:" برای نوزادان شیر مادر بهترین منبع تغذیه است و برای کودکان یک تا دو ساله آب و شیر پرچرب بهترین نوشیدنی است. از سن دو سالگی به بعد نیز بهترین نوشیدنی آب و شیر کم چربی است." نهادهای بهداشت و سلامت عمومی تاکید می کنند که برای تشویق خردسالان به خوردن مواد غذایی به هیچ وجه نباید به آنها شکر و شیرینی اضافه کرد. کودکان را از سن یک سالگی به نوشیدن از لیوان عادت دهید. نوشیدن نوشابه های دارای قند از بطری و یا لیوان هایی که سوراخ مکیدن دارند باعث می شود که خطر پوسیدگی دندانهای خردسالان و به خصوص دندانهای جلوی آنها افزایش یابد. اداره بهداشت عمومی انگلستان می گوید که والدین باید از سن شش ماهگی نوزادان خود را تشویق کنند تا به جای بطری از لیوان استفاده کنند و از سن یک سالگی نوشیدن از بطری را باید متوقف کرد. میل ویکمن کارشناس تغذیه می گوید:"حالت مطلوب این است که کودکان خردسال را از سن یک سالگی به لیوان عادت بدهیم. اما این تغییر عادت برای برخی از خردسالان و در نتیجه برای والدین آنها دشوار است چون برای کودکان خردسال معمولا بطری تاثیر آرام بخش دارد و برای والدین نیز شیوه کم دردسرتر و تمیز تری از غذا دادن به کودکان است. عادت دادن کودکان به استفاده از نی برای نوشیدن می تواند تا حدی کمک کند."
مسواک زدن دو بار در روز بنیاد تغذیه بریتانیا توصیه می کند که همه کودکان حداقل دو بار در روز و هر بار به مدت دو دقیقه دندانهای خود را مسواک بزنند. مسواک زدن قبل از خواب به خصوص در جلوگیری از پوسیدگی دندان بسیار موثر است. توصیه ای در این زمینه: به محض رشد اولین دندان کودکان خود را عادت بدهید که مسواک بزنند و تا سن هفت یا هشت سالگی بر نحوه مسواک زدن آنها نظارت و دقت کنید. کودکان باید حداقل روزی دو بار دندانهای خود را مسواک بزنند و مسواک زدن قبل از خواب بسیار مهم است . باید از خمیر دندانهای حاوی فلوراید استفاده کرد. برای کودکان زیر سن سه سال به اندازه یک عدس خمیر دندان کافی است و از سه سالگی به بعد به اندازه یک نخود. استفاده از داروهای بدون شکر اداره بهداشت عمومی بریتانیا در راهنمای خود برای خانواده ها تاکید می کند که موقع تجویز دارو برای کودکان، سوال کنند آیا نوع بدون قند دارو وجود دارد و اگر پزشکان به این نکته توجه نمی کنند به آنها این موضوع را یادآوری کرد. 2017
۲۵/۰۷/۱۳۹۳ - ۰۷:۱۵
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 34]
صفحات پیشنهادی
راه های جلوگیری پوسیدگی دندان مادران باردار
راه های جلوگیری پوسیدگی دندان مادران باردار خانم های باردار برای جلوگیری از گسترش پوسیدگی دندان در دوران بارداری یا بروز آن دهان شویه های حاوی فلوراید را مصرف کنند به گزارش نامه نیوز عبدالمجید ظفرمند دندان پزشک افزود در ایام بارداری به علت وضعیت بانوان که عموماً بی حوصلگی چطور این لذت را به کودکان بدهیم؟
سهشنبه ۱۵ مهر ۱۳۹۳ - ۰۰ ۲۷ شانزدهم مهر هشتم اکتبر از سوی یونیسف صندوق کودکان ملل متحد به نام روز جهانی کودک نامگذاری شده است تا بیشتر متوجه کودکان و نیازهای آنها باشیم یکی از نیازهای کودک نیاز او به دانستن و آموختن است و کتابخوانی و مطالعه نقش مهمی را در آگاهی و دانشنحوه مراقبت از دندانهای شیری/ آبمیوه را با شیشه شیر به کودکان ندهید
نحوه مراقبت از دندانهای شیری آبمیوه را با شیشه شیر به کودکان ندهیدنوشیدن آبمیوههای شیرین بخصوص در شیشه شیر باعث پوسیدگی دندان کودکان میشود به گزارش گروه دانستنیهای خبرگزاری فارس یک سوم از کودکان از سن 3 سالگی از پوسیدگی دندان رنج میبرند زیرا آب میوه را با شیشه شیر میخورن«مرکوسور» خواستار جلوگیری از دستگیری کودکان مهاجر در مرز آمریکا شد
مرکوسور خواستار جلوگیری از دستگیری کودکان مهاجر در مرز آمریکا شدبازار مشترک جنوب مرکوسور ضمن دفاع از حقوق بشر خواستار جلوگیری از دستگیری کودکان مهاجر در مرز و آزادی آنان شد به گزارش خبرنگار دفتر منطقهای فارس در آمریکای لاتین کشورهای عضو بازار مشترک جنوب مرکوسور از طریق بیاچطور تورم پایین می رود قیمت ها بالا؟
چطور تورم پایین می رود قیمت ها بالا وبلاگ > پاکزاد علی - ما جماعت اقتصاد خوانده تعلق خاطر زیادی به کلمات مبهم داریم و مردم هم کلافه از این همه زیر و بم نامفهوم مخلوط با اعداد و ارقام گوناگون متاسفانه همین می شود تمام ابعاد گفتمان متقابل کارشناسان اقتصادی و ما روزهمکاری دولت در اجرای سیاستهای نظام/ از تشکیلات عریض و طویل برای اجرایی کردن سیاستهای کلان جلوگیری کنیم
رضایی در همایش سیاستهای کلی نظام و نظارت همکاری دولت در اجرای سیاستهای نظام از تشکیلات عریض و طویل برای اجرایی کردن سیاستهای کلان جلوگیری کنیم دبیر مجمع تشخیص مصلحت نظام گفت رهبری معظم ایدههای لازم خود را نسبت به سیاستهای کلان ارائه میدهند که کارشناسان به مظور انسجام بینخوردن صبحانه موجب پرخاشگری کودکان میشود
سهشنبه ۱۵ مهر ۱۳۹۳ - ۰۹ ۵۵ یک کارشناس تغذیه گفت نخوردن صبحانه موجب پرخاشگری در کودکان و اختلال در یادگیری آنها میشود دکتر رضا عبدی روز دوشنبه در گفتوگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا - منطقه قم در خصوص اهمیت خوردن صبحانه اظهار کرد صبحانه یک وعده غذایی مهم است کهلبخند پایتخت ایران به کودکان
با همکاری کانون و شهرداری اتفاق افتاد لبخند پایتخت ایران به کودکان خبرگزاری پانا پایتخت ایران برای برگزاری جشن هفته ملی کودک ایران آماده میشود و دعوتنامههای حضور در این جشن در سراسر شهر خودنمایی میکند ۱۳۹۳ سه شنبه ۱۵ مهر ساعت 08 34 به گزارش سرویس آموزش و پرورش خبرگزاری پاناشیوع بیماری مرموز در بین کودکان آمریکایی
شیوع بیماری مرموز در بین کودکان آمریکایی در دو ایالت آمریکا یک بیماری ناشناخته بین کودکان شیوع پیدا کرده است به گزارش سرويس بينالملل باشگاه خبرنگاران به نقل از پایگاه خبری شبکه پرس تی وی در دو ایالت کلرادو و ماساچوست امریکا شمار کودکانی مبتلا به یک بیماری ناشناطرح افزایش نرخ باروری اصلاح شد/ تبعات مجازات جلوگیری از بارداری
اجتماعی بهداشت و سلامت طرح افزایش نرخ باروری اصلاح شد تبعات مجازات جلوگیری از بارداری مجلس شورای اسلامی به منظور تامین نظر شورای نگهبان طرح افزایش نرخ باروری و پیشگیری از کاهش رشد جمعیت کشور را اصلاح و تصویب کرد به گزارش خبرگزاری مهر این طرح پیش از این در مجلس به تصویب رسیدجشنواره فیلم های کودکان و نوجوان مشهد امروز به کار خود پایان می دهد
جشنواره فیلم های کودکان و نوجوان مشهد امروز به کار خود پایان می دهد خبرگزاری پانا دبیر جشنواره فیلم های کودکان و نوجوان مشهد از جزئیات مراسم اختتامیه جشنواره خبر داد ۱۳۹۳ سه شنبه ۱۵ مهر ساعت 08 12 به گزارش خبرگزاری پانا حمید طباطبایی معاون هنری و سینمایی اداره کل ارشاد خراسانحاشیهنگاری فارس از بیست و هشتمین جشنواره بینالمللی فیلم کودکان و نوجوانان از باز شدن پای بچههای خیابانی به
حاشیهنگاری فارس از بیست و هشتمین جشنواره بینالمللی فیلم کودکان و نوجواناناز باز شدن پای بچههای خیابانی به جشنواره تا رفتوآمد بازیگران بزرگسال به دنیای کودکانهبیست و هشتمین جشنواره بینالمللی فیلم کودکان و نوجوانان در حالی به پایان رسید که حواشی جالبی همراه داشت که خواندن اینهمزمان با هفته ملی کودک صورت میگیرد اکران فیلمهای تولید کانون پرورش فکری برای کودکان زنجانی
همزمان با هفته ملی کودک صورت میگیرداکران فیلمهای تولید کانون پرورش فکری برای کودکان زنجانیمدیرکل کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان استان زنجان گفت همزمان با هفته ملی کودک فیلمهای تولید کانون پرورش فکری در زنجان اکران میشود محمدنقی صالحی امروز در گفتوگو با خبرنگار فارس درراه اندازی گروه امداد و نجات حیات وحش/ دامپروران از تخریب زیستگاهها جلوگیری کنند
اجتماعی محیط زیست راه اندازی گروه امداد و نجات حیات وحش دامپروران از تخریب زیستگاهها جلوگیری کنند معاون رییس جمهور و رئیس سازمان حفاظت محیط زیست از راهاندازی گروه امداد و نجات حیات وحش خبر داد و افزود امیدواریم دامپروران به این حرکت داوطلبانه بپیوندند و از گونههای رو به انکودکان با کارت کپلک، صورتی و کلکنل خرید میکنند
اقتصادی سایر حوزه ها کودکان با کارت کپلک صورتی و کلکنل خرید میکنند با عرضه کارتهای بانکی جدید موسوم به موشکارت امکان خرید برای کودکان با کارتهای منقش به چهره شخصیتهای فیلم سینمایی شهر موشها 2 فراهم شد به گزارش خبرگزاری مهر این کارتها قابلیت استفاده به عنوانکودکان و نوجوانان همداني نقاشي صد متري مي کشند
۱۵ مهر ۱۳۹۳ ۱۰ ۲۹ق ظ کودکان و نوجوانان همداني نقاشي صد متري مي کشند مديرعامل سازمان زيباسازي شهرداري همدان از ترسيم نقاشي 100 متري توسط کودکان و نوجوانان خبر داد به گزارش خبرنگار موج از همدان وحيد علي ضمير اظهار کرد همزمان با برگزاري جشنواره بين المللي تئاتر کودک و نوجوان دربرای جلوگیری از تغییر کاربری اراضی کشور مصمم هستیم
سهشنبه ۱۵ مهر ۱۳۹۳ - ۱۰ ۳۶ اسحاق جهانگیری با تأکید بر اهمیت جلوگیری از تغییر کاربری اراضی کشور گفت برای مبارزه با این گونه فسادها مصمم و جدی هستیم به گزارش خبرنگار سیاسی خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا معاون اول رئیس جمهور در اختتامیه همایش ملی روز روستا با اشاره به اخباری م-
گوناگون
پربازدیدترینها