تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1835819777
حفاظت مغز از تخریب ناشی از افسردگی با ورزش
واضح آرشیو وب فارسی:ایسنا: دوشنبه ۱۴ مهر ۱۳۹۳ - ۱۰:۲۶
محققان اخیرا دریافته‌اند که ورزش خاصیت سم‌زدایی در اسکلت عضلانی ایجاد می‌کند و این مسئله تاثیرات مخرب افسردگی بر مغز را از بین می‌برد. به گزارش ایسنا، ورزش و فعالیت فیزیکی تاثیرات مفیدی بر سلامت میگذارد و یکی از این تاثیرات جلوگیری از افسردگی ناشی از استرس است. تاکنون مکانیزم این تاثیر مشخص نبود. در مطالعات جدید بر روی موش‌ها، محققان نشان دادند که ورزش تغییراتی در اسکلت ماهیچه‌ای ایجاد می‌کند که باعث پاکسازی خون از مواد ناشی از استرس می‌شود این مواد به مغز آسیب می‌زنند. این مطالعات در دانشگاه کارولینسکای سوئد انجام شده و در مجله "سلول" منتشر شده است. یکی از محققان در این باره می‌گوید: از نظر زیست شناختی عصبی هنوز مشخص نیست که افسردگی چیست. مطالعات جدید ما اکتشافات جدیدی انجام داده است و نشان داده است که ورزش مغز را از آسیب دیدگی حفظ می‌کند. محققان موشی که فعالیت داشت و بیشترین میزان پروتئین آلفا PGG-1 را در ماهیچه‌ها داشت با یک موش عادی مقایسه کردند. آن‌ها این دو موش را در یک شرایط استرس‌زا قرار دادند. بعد از 5 هفته این موش‌ها دچار افسردگی شدند. مقایسه نشان داد موشی که عضلات ورزیده‌تر دارد آنزیم‌هایی به نام KAT ترشح می‌کند که مواد آسیب زننده به مغز را در خون از بین می‌برد. یکی از محققان می‌گوید مطالعات جدید ما می‌تواند گامی جدید در درمان افسردگی باشد. به نظر می‌رسد اسکلت ماهیچه‌ای خاصیت دفع سموم دارد که می‌تواند مغز را حفاظت کند و از بیماری‌های روحی روانی جلوگیری کند. افسردگی اختلالی بسیار شایع است و بیش از 350 میلیون نفر در دنیا به این مشکل دچار هستند. انتهای پیام
کد خبرنگار:
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایسنا]
[مشاهده در: www.isna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 35]
-
ورزش
پربازدیدترینها