محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارشهای سیلآسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارشهای سیلآسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1844533308
آسیب پذیرترین گروه ها در سفر حج/ زائران مراقب این افراد باشند
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران:
آسیب پذیرترین گروه ها در سفر حج/ زائران مراقب این افراد باشند
هر ساله سازمان حج و زیارت فهرستی از تعداد زائران خانه خدا و جوانترین و مسنترین زائران اعلام میکند که بر این اساس در فهرست امسال زائران، هم کودک شش ساله و هم زائر 103 ساله حضور دارند.
به گزارش مجله شبانه باشگاه خبرنگاران، حال این پرسش پیش میآید انجام مناسک سفر حج که نیاز به داشتن سلامت و قدرت کافی بدنی دارد، چگونه از عهده زائران بسیار جوان، خیلی مسن یا خانمهای بارداری که به سفر حج میروند یا به بیان دیگر گروههای آسیبپذیرتر برمیآید و این دسته افراد برای آن که با کمترین آسیب جسمی در سفر حج مواجه شوند، چه مواردی را باید رعایت کنند؟
از مهمترین مواردی که باید در مورد کودکان زائر توجه داشت آن که انجام مناسک در سفر حج نیاز به دقت و توجه کافی دارد و با توجه به این که در این مراسم عده زیادی از افراد از نقاط مختلف در یک جا جمع میشوند، کنترل و نگهداری از کودکان بسیار سخت میشود. بر این اساس توصیه میشود کودکان کمتر از پنج سال به سفر حج برده نشوند.
ایمنی زائران کودک در برابر بیماریها دکتر فریبا شیروانی، متخصص اطفال در گفتوگو با جامجم با اشاره به این که والدین همراه باید به نکاتی توجه کنند، میگوید: انجام واکسیناسیون «مننگوکوک کونژوگه» (ایمنی در برابر بیماری مننژیت) در کودکان بالاتر از دو ماه توصیه میشود. واکسن آنفلوآنزا نیز بهتر است در کودکان بالاتر از شش ماه که به سفر حج میروند تزریق شود.
این دو واکسن بهتر است حداقل دو هفته قبل از سفر تزریق شود. کودکانی که دچار آسم، آلرژی یا بیماریهایی هستند که نیاز به مراقبت خاص دارند باید با نظر پزشک اجازه سفر داشته باشند و قبل از شروع سفر ویزیت شوند و داروها و توصیههای لازم را دریافت و در طول سفر نیز تحت نظر باشند. تامین بهداشت و تغذیه سالم برای کودکان به گفته دکتر شیروانی، مصرف مکرر آب سالم برای کودک در سفر حج بسیار ضروری است. همچنین باید به مصرف مواد غذایی سالم و کاملا پختهشده، میوهها و سبزیجات شستهشده توجه ویژهای داشت. مصرف میوههای حاوی ویتامین ث نیز لازم است. نباید از خاطر برد که اجابتمزاج منظم برای کودکان، ضامن سلامت دستگاه گوارش آنهاست. این فوقتخصص بیماریهای عفونی اطفال تاکید میکند: استفاده از دستشویی با کنترل مادر و شستوشوی دست بعد از استفاده از دستشویی ضروری است و در صورت نبود آب میتوان از محلولها و ژلهای ضدعفونیکننده دست برای مادر و کودک استفاده کرد. شستن دست قبل از هر وعده غذا با آب و صابون لازم است. لباسهای زیر کودک نیز باید روزانه شسته و کاملا خشک شود. گرمای زیاد باعث کمآبی بدن کودک میشود و لازم است آب و مایعات کافی برای کودک در دسترس باشد و لیوان شخصی تمیز نیز برای وی در نظر گرفته شود. نگذارید کودک عرقسوز شود مراقبت از پوست و جلوگیری از آفتاب سوختگی با کرمهای ضدآفتاب و پیشگیری از عرق سوز شدن با حمام مکرر لازم است. دکتر شیروانی در این باره توضیح میدهد: بهتر است در حد امکان از حضور کودکان در مناطق خیلی شلوغ و گرم که امکانات بهداشتی کم دارد، اجتناب شود. تعویض دائم پوشک و شستوشوی مکرر کودک نیز ضروری است. محل استراحت کودکان نیز باید خشک و با حرارت مناسب باشد و امکان گزش حشرات در محل به حداقل رسانده شود. هر مشکلی مانند سرفه، استفراغ، تب، بیحالی، اسهال و... باید به سرعت به پزشک گروه اطلاع داده شود. فراموش نکنید استراحت کافی کودک مهم است، بنابراین برنامه منظم خواب برای کودک در نظر گرفته و رعایت شود. پیشگیری از تشدید بیماریها در سالمندان گرچه سالمندان پیش از اعزام به سفر حج تحت معاینات پزشکی قرار میگیرند تا از نظر سلامت جسمی مورد تائید قرار بگیرند، اما رعایت نکاتی در سفر حج در گروه سنی سالمندان موجب میشود با کمترین ناتوانی، آسیب یا بیماری طی سفر حج مواجه شوند. دکترحمیدرضا یوف، متخصص بهداشت سالمندان در گفتوگو باجامجم با تاکید بر همراه داشتن تمام داروها و وسایل شخصی چون عینک، کفش مناسب پیادهروی، ضدآفتاب و عصا از سوی فرد سالمند طی سفر حج میگوید: تحت هیچ شرایطی مصرف داروهای سالمندان نباید طی سفر فراموش شود. همچنین همراه داشتن لباسهای نخی و سبک طی سفر ضروری است. شستن مرتب دستها و خودداری از استفاده از لیوان و قاشق غذاخوری دیگران بسیار اهمیت دارد. بعلاوه طی سفر باید از تماس با بیماران اجتناب شود. هر نوع علائمی که خبر از بیماری سالمند بدهد نیز باید بسرعت مورد بررسی و درمان قرار بگیرد. مراقبت از سقوط و شکستگی به گفته دکتر یوف، پیشگیری و مراقبت از سقوط و بروز شکستگی بویژه در لگن و ران سالمندان باید بسیار مورد توجه قرار بگیرد. به همین دلیل استفاده از عصا، ویلچر و کفش مناسب در سالمندان طی سفر حج بسیار اهمیت دارد. وی درباره مراقبتهای تغذیهای سالمندان هم تاکید میکند: مصرف مرتب مایعات و خودداری از مصرف نوشابههای گازدار برای سالمندان بسیار مهم است. کاهش مصرف نمک و قند نیز بویژه در افراد دچار دیابت و فشار خون بالا بسیار ضروری است. همچنین از خرید مواد خوراکی از دستفروشها نیز باید خودداری شود. بعلاوه تا آنجا که ممکن است سالمندان باید از تردد در مکانهای بسیار پرازدحام خودداری کنند. آیا سفر حج برای بارداران بیخطر است؟ بزرگترین مشکل سفر حج از نقطهنظر گروههای آسیبپذیر و ازجمله بارداران از یک سو، ازدحام جمعیت و خطرات فیزیکی ناشی از آن و از سوی دیگر، خطر بروز بیماریهای عفونی مثل آنفلوآنزا و دیگر بیماریهای ویروسی و میکروبی است. در واقع از بیماریهای شایع در عربستان سعودی میتوان به سرماخوردگی، بیماریهای گوارشی، جراحات ناشی از حوادث و سوانح، دردهای عضلانی، گرمازدگی، مشکلات پوستی و بیماریهای عفونی اشاره کرد. دکتر آمنه لاهوتی، متخصص زنان و زایمان در گفتوگو با جامجم با تاکید بر این که بهتر است خانمهای باردار سفر حج خود را به تعویق بیندازند و در صورت امکان به این سفر نروند، میگوید: برای کاهش خطر بیماریهای عفونی ناشی از ازدحام جمعیت، شستوشوی مرتب دستها، پوشاندن دهان و بینی هنگام عطسه و سرفه، فاصله گرفتن از افراد بیمار، پرهیز از حضور بیمورد در فضاهای بسته، استراحت کافی، داشتن قاشق و لیوان شخصی، مراجعه به پزشک در صورت بروز تب، سرفه و گلودرد و پرهیز از قرارگرفتن با بدن عرق کرده در برابر باد کولر و پنکه ازجمله نکات بهداشتی است که رعایت آن موجب پیشگیری از بسیاری از بیماریها میشود. وی تاکید میکند: بیشترین حوادث و سوانح در حج و زیارت ـ بویژه موسم حج ـ سر خوردن در حمام، پرت شدن و سقوط از ارتفاعات، صخرهها و پلهها، شکستگی اعضای بدن به دلیل فشارهای ناشی از تراکم جمعیت، بخصوص هنگام رمی جمره و طواف است. بخصوص این خطرات در سه ماهه دوم و سوم بارداری بیشتر بوده و به همین دلیل بهتر است در این زمان مادران باردار به سفر حج نروند، زیرا هم خود و هم جنینشان در معرض خطر بالایی هستند. مقابله با ویار بارداری از بیماریهای شایع در موسم حج، بیماریهای گوارشی مانند اسهال، یبوست و نفخ است. خانمهای باردار هم بویژه در سهماهه اول بارداری به علت ویار بارداری در معرض ابتلا به مشکلات گوارشی هستند. دکتر لاهوتی با اشاره به این مطالب میگوید: گرچه بارداران به دلیل کم شدن اشتها و کاهش تحمل مواد غذایی و دارویی قادر به انجام بسیاری از توصیههای تغذیهای نیستند، مصرف مواد غذایی به دفعات بیشتر، ولی با حجم کمتر، استفاده از مواد غذایی خشک و خنک به کاهش ویار بارداری کمک خواهد کرد. از سویی برای کمشدن یبوست، استفاده از مواد فیبردار مثل سبزیها و میوهها و آب فراوان نیز کمککننده است. خطر گرمازدگی در بارداران گرمازدگی یکی از شایعترین مشکلات حجاج و زائران در فصول گرم است که سردرد، سرگیجه، ضعف یا گرفتگی عضلانی، تهوع و استفراغ شدید را به دنبال دارد. دکتر لاهوتی برای پیشگیری از گرمازدگی بارداران تاکید میکند: مادران باردار باید توجه کنند ازخروج غیرضروری از هتل خودداری کرده و حتما از کلاههای نقابدار استفاده کنند و لباسهای نخی و روشن بپوشند. همچنین حتما از عینک آفتابی استفاده کرده و مایعات کافی مصرف کنند و حتی زمانی که تشنه نیستند برای جلوگیری از گرمازدگی آب بنوشند. وی هشدار داد: مادر باردار هرگاه دچار دردهای زودرس زایمانی، لکهبینی، خونریزی یا هر علامت خطر دیگری شود باید بلافاصله به پزشک کاروان مراجعه کرده و ضمن رعایت دستورات دارویی، استراحت کافی نیز داشته باشد تا برای جنینش مشکلی پیش نیاید.
تاریخ انتشار: ۰۱ مهر ۱۳۹۳ - ۲۲:۰۷
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 35]
صفحات پیشنهادی
زائران ایرانی اهل تشیع و تسنن مراقب حرکت شیطانی تکفیری ها باشند
سرپرست حجاج ایرانی زائران ایرانی اهل تشیع و تسنن مراقب حرکت شیطانی تکفیری ها باشند تهران - ایرنا - نماینده ولی فقیه در امور حج و زیارت از زائران ایرانی اهل تشیع و تسنن در حج امسال خواست مراقب حرکت شیطانی تکفیری ها و فتنه گران باشند به گزارش خبرنگار اجتماعی ایرنا حجت الاسلام قاگروههای آسیبپذیر در سفر حج
گروههای آسیبپذیر در سفر حج هر ساله سازمان حج و زیارت فهرستی از تعداد زائران خانه خدا و جوانترین و مسنترین زائران اعلام میکند که بر این اساس در فهرست امسال زائران هم کودک شش ساله و هم زائر 103 ساله حضور دارند حال این پرسش پیش میآید انجام مناسک سفر حج که نیاز به داشتن سزائران ایرانی اهل تشیع و تسنن مراقب حرکت شیطانی اختلافاندازیِ تکفیریها باشند
نماینده ولی فقیه در امور حج و زیارت زائران ایرانی اهل تشیع و تسنن مراقب حرکت شیطانی اختلافاندازیِ تکفیریها باشند نماینده ولی فقیه در امور حج و زیارت از زائران ایرانی اهل تشیع و تسنن در حج امسال خواست مراقب حرکت شیطانی اختلافاندازیِ تکفیریها و فتنهگران باشند به گزارش گروه اپذیرفته شدگان دانشگاه آزاد مراقب افراد سود جو باشند
پذیرفته شدگان دانشگاه آزاد مراقب افراد سود جو باشند تهران- ایرنا- معاونت سنجش و پذیرش دانشگاه آزاد اسلامی گفت کلیه پذیرفته شدگان آزمون های دانشگاه آزاد اسلامی که اسامی آنها بتدریج در حال اعلام است برای ثبت نام و واریز وجه صرفاً به واحد دانشگاهی محل پذیرش مراجعه کنند به گزارش ردر نشست کارگروه بانوان و خانواده بویراحمد مطرح شد یاریپور: نقش بیبدیل زنان در اجتماعی کردن بشر/زنان نسبت به
در نشست کارگروه بانوان و خانواده بویراحمد مطرح شدیاریپور نقش بیبدیل زنان در اجتماعی کردن بشر زنان نسبت به آسیبهای اجتماعی بیتفاوت نباشندفرماندار بویراحمد نقش زنان در اجتماعی کردن بشر را موثر خواند و گفت زنان نباید نسبت به آسیبهای اجتماعی بی تفاوت باشند به گزارش خبرگزاری فمدیرکل حج و زیارت مازندران: نخستین گروه زائران مازندرانی فردا شب عازم مدینه میشوند
مدیرکل حج و زیارت مازندران نخستین گروه زائران مازندرانی فردا شب عازم مدینه میشوندمدیرکل حج و زیارت مازندران از اعزام نخستین گروه زائران مازندرانی به سفر معنوی حج تمتع خبر داد و گفت این گروه فردا شب عازم مدینه منوره میشوند به گزارش خبرگزاری فارس از شهرستان ساری حبیبالله سادانهمین جلسه کمیته پیشگیری و کارگروه آسیب های اجتماعی
نهمین جلسه کمیته پیشگیری و کارگروه آسیب های اجتماعی به گزارش خبرگزاری پانا نهمین جلسه کمیته پیشگیری و کارگروه آسیب های اجتماعی با حضورمعاون تربیت بدنی و سلامت مدیران آموزش و پرورش شهرستان ها اعضای کمیته پیشگیری از آسیب های اجتماعی در محل سالن اجتماعات اداره کل برگزارگردید ۱مراقب باشیم که نفی ها که به سفره آماده رسیدند، شدیدا طرفدار امام شدند و الان کاتولیک تر از پاپ هستند
سیدحسن خمینی مراقب باشیم که نفی ها که به سفره آماده رسیدند شدیدا طرفدار امام شدند و الان کاتولیک تر از پاپ هستند خبرگزاری پانا آیت الله سید حسن خمینی اظهار داشت امروز گروهی اینگونه بحث می کند که انگار در مکتب امام مردم نقشی ندارند و گروهی دیگر به گونه ای بحث می کنند که گویی ایک نرم افزار برای توریست ها و افراد اهل سفر + دانلود
برای IOS یک نرم افزار برای توریست ها و افراد اهل سفر دانلود Wayper یک برنامه تخصصی برای مسیریابی است که کمک می کند با وارد کردن مبدا و مقصد شما مکان مورد نظر خود را پیدا کنید به گزارش دریچه فناوری اطلاعات باشگاه خبرنگاران اگر از آن دسته افرادی هستید که به شهر ها و کشورهپشت میزنشین ها مراقب این بیماری باشند
پشت میزنشین ها مراقب این بیماری باشند سندرم تونل کارپال CTS یک اختلال مربوط به اعصاب است که بیشتر در کارمندان و افرادی که برای ساعت های طولانی پشت میز می نشینند و با کامپیوتر کار می کنند دیده می شود و احتمال بروز آن در زنان سه برابر مردان است این بیماری مرتبط با اعصاب باعث دردمسئولان مراقب تبديل شدن قابليتهاي فرهنگي و مذهبي يزد به تهديد باشند
استانها شرق یزد حجتالاسلام كارگر مسئولان مراقب تبديل شدن قابليتهاي فرهنگي و مذهبي يزد به تهديد باشند يزد ـ خبرگزاري مهر معاون فرهنگي اداره كل تبليغات اسلامي استان يزد با اشاره به قابليت هاي متعدد فرهنگي و مذهبي در استان يزد گفت اين قابليتها از شرايطي برخوردارند كه مي تومعاون حج و زیارت استان زنجان: نخستین گروه زائران زنجانی فردا به سرزمین وحی اعزام میشوند
معاون حج و زیارت استان زنجان نخستین گروه زائران زنجانی فردا به سرزمین وحی اعزام میشوندمعاون حج و زیارت استان زنجان گفت نخستین گروه زائران زنجانی فردا به سرزمین وحی اعزام میشوند جعفر محمدلو امروز در گفتوگو با خبرنگار فارس در زنجان با اشاره به آغاز اعزام کاروانیان زنجانی به مزاهدی در نطق میان دستور: مسئولان دانشگاهها باید مراقب باشند که دانشگاه باشگاه سیاسی احزاب نشود
زاهدی در نطق میان دستور مسئولان دانشگاهها باید مراقب باشند که دانشگاه باشگاه سیاسی احزاب نشودنماینده مردم کرمان در مجلس شورای اسلامی گفت دانشگاهها و مسئولین آنها باید مراقب باشند که دانشگاهها باشگاه سیاسی احزاب نشود که بیشک به روند توسعه علمی کشور آسیب خواهد زد به گزارش خدانشجعفری در همایش اقتصاد مقاومتی: اقتصاد مقاومتی آسیبپذیری اقتصاد را به حداقل میرساند /مدیران باید ریسکپ
دانشجعفری در همایش اقتصاد مقاومتی اقتصاد مقاومتی آسیبپذیری اقتصاد را به حداقل میرساند مدیران باید ریسکپذیر باشندرئیس کمیسیون نظارت مجمع تشخیص مصلحت نظام گفت اقتصاد مقاومتی ارائه راهکار برای پایین آوردن ریسک و آسیبپذیری اقتصاد ما است که باید با برنامهریزی درست و صحیح اینبا حضور مسئولان صورت گرفت اعزام نخستین گروه زائران زنجانی به مناطق عملیاتی غرب
با حضور مسئولان صورت گرفتاعزام نخستین گروه زائران زنجانی به مناطق عملیاتی غربنخستین گروه از زائران سپاه ناحیه زنجان به مناطق عملیاتی غرب کشور اعزام شدند به گزارش خبرگزاری فارس از زنجان مراسم اعزام نخستین گروه از زائران سپاه ناحیه زنجان عصر امروز با حضور و بدرقه حجتالاسلام علیفرماندار طارم خبر داد سفر گروه عراقی به زنجان برای بازدید از نهالستانهای زیتون طارم
فرماندار طارم خبر دادسفر گروه عراقی به زنجان برای بازدید از نهالستانهای زیتون طارمفرماندار طارم از سفر گروه عراقی به استان زنجان برای بازدید از نهالستانهای زیتون شهرستان طارم خبر داد علی باقری امروز در گفتوگو با خبرنگار فارس در زنجان اظهار داشت مسئولان عراقی قصد دارند حاشیهخانمها مراقب این بیماری باشند
خانمها مراقب این بیماری باشند خستگی کم خوابی گرسنگی و تغییرات هورمونی در خانمها عوامل اصلی بروز سر دردهای میگرنی است محمد رضا معتمد متخصص مغز و اعصاب در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت سردردهای میگرنی یکی از مشکلات شایع در افراد است که بیشتر در خانمها-
گوناگون
پربازدیدترینها