محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1843301926
چرا آدمهای امروزی از اجدادشان کوتاه ترند؟
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
چرا آدمهای امروزی از اجدادشان کوتاه ترند؟
به این مطلب امتیاز دهید
به گزارش سرویس کودک جام نیوز، پژوهشگران می گویند پس از بررسی استخوان ساق پای انسان هايی از دوران آغازین کشاورزی در اروپای مرکزی به اين نتيجه رسيده اند که به احتمال زیاد، از زمانی که مردان و زنان در کارها و فعاليت های بخصوصی مانند فلزکاری، سفالگری، تولید محصول و پرورش دام تبحر پيدا کردند، تغییراتی در نحوه تقسيم کار بر اساس جنسيت و سازماندهی اجتماعی اقتصادی بوجود آمد. با گذشت زمان، به دلیل فعالیت خیلی کمتر، استخوان پای ما تغییر پيدا کرد.
.gif)
هر دو جنس نر و ماده کاهش قدامی خلفی، یا جلو به عقب، داشته اند، به اين معنی که استخوان ران و درشت نی در طول زمان تقویت يافته، در حالی که توانایی استخوان تیبیای مرد برای مقاومت در برابر خمش، پیچش، و فشرده سازی کاهش یافته است. همزمان با تخصص پيدا کردن مردم در کارهايی بجز کشاورزی و تولید مواد غذایی، مانند فلزکاری، تعداد کمتری از مردم بطور منظم وظایفی را انجام می دادند که فشار شديدی بر روی پا وارد می کرد. تفاوت ممکن است به اين دلیل بوده باشد که زنان غالبا چند وظيفه را با هم انجام می دادند. شواهدی در دو تا از قدیمی ترین اسکلت های زنانه هست که نشان می دهد آنها از دندان های خود برای انجام پاره ای از کارها استفاده می کردند. معنی اين کشف آن است که وظيفه ای بر دوش آنها نبوده که مجبور باشند برای انجام آن استخوان پای قوی تری داشته باشند.
هرچه مردم بیشتر و بیشتر شروع به انجام کارهای متنوع تر و هنرمندانه تری کردند، تعداد کمتری از آنها نیاز به تحرک زيادی داشتند، و کارهايی که به قدرت بدنی زيادی نيازمند بودند، با کمک نوآوری در فن آوری، آسان تر شدند. شما می توانید با رژیم غذایی مناسب به رشد قدتان بهبود بیش تری ببخشید. خوردن تغذیه ی مناسب باعث می شود که مواد غذایی پر انرژی کمک کند به غده ی هپوفیز تا این غده تحریک بشود و تولید هورمون سوماتترون (هورمون رشد) کند. از جمله مواد که به رشد قد کمک می کنند:
مصرف روزانه ۱۵۰ گرم گوشت و حبوبات پخته شده.
۲ تا ۳ لیوان شیر و سفیده تخم مرغ همراه با سبزیجات.
مصرف مکمل ها و ویتامین ها و املاح و مصرف آهن طبق دستور پزشک.
غذاهای دریایی مانند میگو و ماهی و دانه های روغنی.
و مهمترین غذا و اثر گذار ترین غذا برای رشد، خرما است.
خواب: بی خوابی انسان را دچار مشکلات زیادی می کند و اعضای بدن انسان دچار اختلال می شوند. شما می توانید با یک برنامه ریزی مناسب خواب خود را کنترل کنید. استاندارد خواب اینگونه است که بهترین زمان خواب ساعات اولیه شب است. به این دلیل که در این زمان اوج ترشح هورمون های سوماتتروپین (هورمون رشد) می باشد. خوب است بدانید خوابی که در ساعات اولیه شب شروع می شود حدود ۲ برابر تا ثیر گذارتر از خواب آخر شب است و همچنین سحر خیزی هم باعث تعادل مزاج می شود و تاثیر بسزایی در رشد قد دارد. خوب است بدانید خواب بعدازظهر هم فواید بسیاری دارد. از جمله فواید آن کاهش کورتیزول (هورمون استرس) و ریکاوری عضلات و بازسازی مغزی است. سلامت و تندرست باشید.
.gif)
2006 «برای ارسال نقاشی های زیبای خود این قسمت را کلیک کنید»
۱۳/۰۶/۱۳۹۳ - ۰۹:۰۵
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 42]
-
گوناگون
پربازدیدترینها