تبلیغات
تبلیغات متنی
رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی
محبوبترینها
بررسی دلایل قانع کننده برای خرید صنایع دستی اصفهان
راه های جلوگیری از جریمه های قبض برق
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکتهای مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه میتوانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدلهای [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1805632852
چگونه از شر شبکههای اجتماعی خلاص شویم!؟
واضح آرشیو وب فارسی:پایگاه خبری آفتاب: چگونه از شر شبکههای اجتماعی خلاص شویم!؟
ممکن است شما نسبت به افراد عادی از قدرت خودکنترلی بیشتری برخوردار باشید. پس برای خودتان قانون بگذارید مثلا استفاده از فیس بوک فقط بعد از ساعت ۶ بعد از ظهر یا اینستاگرام فقط برای آخر هفته
آفتاب: فیسبوک شما را ناراحت میکند؟ توییتر اعصاب شما را به هم میریزد؟اینستاگرام دوستان شما را به دشمن تبدیل کرده است؟ معمولا مخالفان تکنولوژی معتقدند که شبکههای اجتماعی ما را از جهان واقعی دور کرده است. اگر شما هم به این باور رسیده اید شاید دور شدن از شبکههای اجتماعی چندان هم بد نباشد.
دور شدن از شبکههای اجتماعی ممکن است ترسناک به نظر برسد اما ترسناکتر از آن این است که هیچ کس متوجه غیبت شما نخواهد شد و البته شما چیز زیادی را از دست نخواهید داد. شگفت آور است نه؟ البته مزیتهای بیشتری هم وجود دارد مثلا شما میتوانید بدون مزاحمتهای اپلیکیشن فیسبوک راحتتر بخوابید یا به جای چک کردن اینستاگرام کتاب بخوانید.
اما چگونه میتوان بر این حس علاقهمندی بر شبکههای اجتماعی غلبه کرد؟ اینها نمونههایی از کارهایی است که شما میتوانید انجام دهید
یک - اپلیکیشنهای شبکههای اجتماعی را از روی موبایل یا تبلت حذف کنید
اپلیکیشنی که بیشتر از همه استفاده میکنید را حذف کنید. از روی همه دستگاههای خودتان . این اپلیکیشنها به سادگی دوباره قابل بازگشت هستند و شما با این کار صرفا به خود اجازه میدهید که این سایتها را صرفا از طریق مرورگر کامپیوتر ببینید. این کار به شما فرصت بسیاری برای کارهای روزمره دیگر میدهد.
دوم - از یک دوستتان بخواهید که پسورد شما را تغییر دهد.
یک دوست قابل اعتماد پیدا کنید - که البته حافظه خوبی هم داشته باشد - و از او بخواهید پسورد شبکه اجتماعی شما را تغییر دهد. مثلا برای یک هفته و سپس آن پسورد را پس از آن مدت برای شما ایمیل کند.
سوم - فیدهای اضافه را آنفالو کنید
بسیاری از ما صفحهها یا سایتها و اشخاص اضافهای را به اکانت شبکه اجتماعی خودمان اضافه کردهایم که مطالبشان هیچ لطفی برای ما ندارد. بعضی از دوستان ما که هر چیز احمقانه زندگی خودشان را به اشتراک میگذارند هم در این زمره قرار میگیرند. تصمیم به حذف آنها بگیرید و آنها را کنار بگذارید. خیلی سریع اینکار را انجام دهید و نتیجه را ببینید. حالا یک فید بسیار جذابتر و راحتتر دارید و حداقل اعصابتان راحتتر است.
چهارم - به طور موقت برخی از سایتهارا مسدود کنید
زمان زیادی را در هنگام کار روزانه روی شبکههای اجتماعی میگذارنید؟ میتوانید این سایتها را برای زمان کوتاهی از دسترس خارج کنید ( در ایران میتوانید فیلترشکن خود را خاموش کنید ! ) اپلیکیشنهایی مثل Selfcontrol در مک و LeechBlock برای فایرفاکس قادر به بستن این صفحهها برای زمان خاصی هستند. حتی میتوانید در زمان خاصی موبایل خود را به حالت Airplane ببرید و ارتباط خود را با جهان بیرون قطع کنید.
پنجم - یک قانون بگذارید و به آن عمل کنید.
ممکن است شما نسبت به افراد عادی از قدرت خودکنترلی بیشتری برخوردار باشید. پس برای خودتان قانون بگذارید مثلا استفاده از فیس بوک فقط بعد از ساعت ۶ بعد از ظهر یا اینستاگرام فقط برای آخر هفته و یا توییتر در زمان کار ممنوع. به این قوانین خود گذاشته عمل کنید و جدی بگیرید.
ششم - لیست درست کنید
اگر در فیسبوک و توییتر لیست درست کنید و سایتها و افراد مورد علاقه را به لیستهای مربوطه اضافه کنید به پالایش ذهن خودتان کمک زیادی کردهاید. یک لیست فامیل و دوست در توییتر و فیسبوک ایجاد کنید و صرفا آنچه را خودتان علاقه دارید را ببینید بدون آنکه پرت بچرخید و وقت بگذرانید.
هفتم - از RSS خوانها استفاده کنید
استفاده از خبرخوانها به جای دیدن سایتها کمک قابل توجهی در ذخیره کردن زمان خواهد بود. خبرخوان هایی مثل Feedly یا Pulseمیتوانند تمام محتوای جدید سایتها و وبلاگهای مورد علاقه شما را در یک جا در اختیارتان بگذارند.
هشتم - تقویم تولد دوستانتان را به تقویم گوگل اضافه کنید
فیس بوک منبع قابل توجهی برای دیدن زمان تولد دوستان است ما تقویم گوگل به مراتب بهتر است. ۳۰ دقیقه از عمر خود را برای پیدا کردن زمان تولد دوستان و اعضای فامیل بگذارید و آنها را به تقویم گوگل اضافه کنید. میتوانید آن را تحت عنوان روزهای مهم به عنوان یک تقویم به تقویم گوگل اضافه کنید.
نهم - کار دیگری پیدا کنید
هر وقت خسته میشوید به سراغ موبایل میروید؟ خودتان را تمرین دهید که کار دیگری انجام دهید. کتابی بردارید یا کمی تمرین موسیقی کنید یا با قلم و کاغذ مشغول شوید. اگر موبایل را یک لحظه از خود دور نمیکنید خودتان را تمرین دهید که برای مدت زمانی دست به آن نزنید مگر آنکه لازم باشد. از جلویتان خارجش کنید. از ذهنتان هم.
دهم - اکانت خود را حذف کنید
این لزوما بهترین کار نیست اما اگر شما آمادهاید که واقعن همه چیز را کنار بگذارید پس انجامش بدهید. ما شما را تشویق میکنیم.
منبع: آی تی ایران
تاریخ انتشار: ۱۸ مرداد ۱۳۹۳ - ۲۲:۴۱
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پایگاه خبری آفتاب]
[مشاهده در: www.aftabnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 47]
صفحات پیشنهادی
اطلاع از شبکههای اجتماعی با رعد و برق
اطلاع از شبکههای اجتماعی با رعد و برق چند رسانهای > عکس - یک شرکت کانادایی ابری متصل طراحی کرده است که با هر رعد و برق کاربر را از به روز شدن یک شبکه اجتماعی مطلع میکند اطلاع از شبکههای اجتماعی با رعد و برق اطلاع از شبکههای اجتماعی با رعد و برق اطلاع از شبکههفقر سواد رسانهای/ با حضور در شبکههای اجتماعی
فقر سواد رسانهای با حضور در شبکههای اجتماعی حضور در شبکههای اجتماعی آسیبهای مخربی دارد فقر سواد رسانهای در بین خانوادهها از مهمترین آنهاست راز افشار در گفتگو با خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران گفت شبکههای اجتماعی سیستمهایی هستند که توسط فرد گروه یا مجموعهایشبکههای اجتماعی که به کاربرانشان پول میدهند!
شبکههای اجتماعی که به کاربرانشان پول میدهند به تازگی دو شبکه اجتماعی راهاندازی شدهاست که به جای تلاش برای کسب درآمد از کاربرانشان به ازای ارسال مطالب مختلف به آنان پول پرداخت میکنند به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر به نقل از «فارس» آیتی پروپورتال نچهره ها در شبکههای اجتماعی (10)
چهره ها در شبکههای اجتماعی 10 در روزگاری که جامعه مجازی و شبکه های اجتماعی یکی از ارکان اصلی ارتباط افراد با یکدیگر شده است ستارگان و چهره های هر جامعه ای نیز این صفحات را برای ارتباط بهتر با طرفداران خود و مردم انتخاب کرده اند برترین ها دشبکههای اجتماعی که به کاربرانشان پول میدهند
شبکههای اجتماعی که به کاربرانشان پول میدهند به تازگی دو شبکه اجتماعی راه اندازی شده اند که به جای تلاش برای کسب درآمد از کاربرانشان به ازای ارسال مطالب مختلف به آنان پول پرداخت میکنند به این مطلب امتیاز دهید به گزارش سرویس اقتصادی جام نیوز به نقل از آی تی پروپورتال این دو شعضویت در شبکههای اجتماعی به شدت اعتیادآور است
یکشنبه ۵ مرداد ۱۳۹۳ - ۱۰ ۰۱ یک دکترای علوم تربیتی عضویت در شبکههای اجتماعی را به شدت اعتیاد آور دانست و به اعضای این گونه شبکهها هشدار داد مراقب باشند دکتر الهام کاویانی در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا منطقه کرمانشاه از شبکههای اجتماعی به عنوان گونهتکذیب انتساب دو صفحه در شبکههای اجتماعی به رییس جمهوری
تکذیب انتساب دو صفحه در شبکههای اجتماعی به رییس جمهوری انتساب دو صفحه در شبکههای اجتماعی به رییس جمهور تکذیب شد آفتاب یک مقام آگاه در روابط عمومی نهاد ریاست جمهوری اعلام کرد اخیرا در برخی شبکه های اجتماعی – مجازی صفحه هایی به نام رییس جمهوری فعال شده اند که انتساب این صفحاتمدیر کل کمیته امداد امام خمینی ایلام: 3500 نفر در شبکههای اجتماعی نیکوکاری ایلام عضویت دارند
مدیر کل کمیته امداد امام خمینی ایلام 3500 نفر در شبکههای اجتماعی نیکوکاری ایلام عضویت دارندمدیر کل کمیته امداد امام خمینی استان ایلام گفت بیش از 3 هزار و 500 نفر عضو شبکههای اجتماعی نیکوکاری در استان ایلام هستند علی حسین احمدی امروز در گفتوگو با خبرنگار فارس در ایلام اظهار دآوار شبکههای اجتماعی بر سر اسرائیل
آوار شبکههای اجتماعی بر سر اسرائیلدر شبکه اجتماعی توییتر کلیدواژه gazaunderattack غزه زیر آتش هفت میلیون و دویست هزار بار و کلید واژه IsraelUnderFire اسرائیل زیر آتش چهارصد هزار بار مورد استفاده قرار گرفته است هرچه پیش می رویم تسلط رسانههای مدرن بر افکار عمومی بیشتر میشوچگونه می توانیم اجتماعی تر باشیم؟
چگونه می توانیم اجتماعی تر باشیم سعی نکنید که از خودتان تصویر ایده آلی بسازید انسانی تر رفتار کنید و مطمئن باشید که این مساله روی مکالمه بهتر تاثیر دارد وقتی که شخص جدیدی را برای اولین بار ملاقات می کنید سعی نکنید که فقط چیزهایی بگویید که او خوشش بیاید شاید گاهی برای شما اتتلاش نهادهای نظامی آمریکا برای جمع آوری اطلاعات از شبکههای اجتماعی
تلاش نهادهای نظامی آمریکا برای جمع آوری اطلاعات از شبکههای اجتماعی بین الملل > آمریکا - تسنیم نوشت یک روزنامه آمریکایی ضمن اشاره به حادثه سقوط هواپیمای مسافربری در شرق اوکراین به نحوه فعالیت نهادهای نظامی و اطلاعاتی آمریکا برای جمعآوری اطلاعات در خصوص این حادشبکههایاجتماعی منبعاطلاعاتی نهادهای آمریکایی
شبکههایاجتماعی منبعاطلاعاتی نهادهای آمریکایی قابلیت اطمینان و دقت چالش اصلی شبکههای اجتماعی است شبکههای اجتماعی ابزارهایی هستند که توسط جامعه اطلاعاتی و نظارتی برای دسترسی به پستها و کامنتهای خارجی ایجاد شده است کد خبر ۴۲۳۵۵۹ تاریخ انتشار ۱۶ مرداد ۱۳۹۳ - ۱۸ ۲۰ - 07 Auguچهره ها در شبکههای اجتماعی/تصاوير
در روزگاری که جامعه مجازی و شبکه های اجتماعی یکی از ارکان اصلی ارتباط افراد با یکدیگر شده است ستارگان و چهره های هر جامعه ای نیز این صفحات را برای ارتباط بهتر با طرفداران خود و مردم انتخاب کرده اند مهدی رحمتی دروازه بان پرحاشیه سابق استقلال و کنونی پیکان با انتشار این متمدل طراحی تکنیکهای تحلیل شبکههای اجتماعی طراحی شد
سهشنبه ۱۴ مرداد ۱۳۹۳ - ۱۰ ۴۹ مقاله عضو هیات علمی دانشگاه صنعتی شریف با موضوع طراحی تکنیکهای تحلیل شبکههای اجتماعی به عنوان مقاله برتر ژورنال بین المللی ACM برگزیده شد به گزارش ایسنا فعالیتهای انجام شده در آزمایشگاه تحلیل شبکههای پیچیده دانشکده کامپیوتر تحت سرپرستی دکتر مهتکذیب انتساب 2 صفحه در شبکههای اجتماعی به رییسجمهور
نبض سیاست تکذیب انتساب 2 صفحه در شبکههای اجتماعی به رییسجمهور یک مقام آگاه در روابط عمومی نهاد ریاست جمهوری اعلام کرد در برخی شبکههای اجتماعی ـ مجازی اخیرا صفحههایی به نام رییسجمهور فعال شده است که انتساب این صفحات به حجتالاسلام والمسلمین حسن روحانی صحت ندارد به گزارش ایرمنع حضور جوانان در شبکههای اجتماعی توصیه نمیشود
شنبه ۴ مرداد ۱۳۹۳ - ۱۰ ۳۹ یک روانشناس گفت منع حضور نوجوانان و جوانان در شبکههای اجتماعی و دنیای مجازی با توجه به پیشرفتهای صورت گرفته در دنیای امروز به هیچ عنوان توصیه نمیشود دکتر سعید عسگری در گفتوگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا منطقه کرمانشاه عضویت در شبکهبازتاب وداع هاوارد وب در شبکههای اجتماعی/ داوری که طرفدار منچستر یونایتد بود!+تصاویر
بازتاب وداع هاوارد وب در شبکههای اجتماعی داوری که طرفدار منچستر یونایتد بود تصاویرروز گذشته هاوارد وب داور سرشناس انگلیسی از دنیای داوری وداع کرد به گزارش خبرگزاری فارس روز گذشته هاوارد وب داور سرشناس و چهل و سه ساله انگلیسی از دنیای داوری وداع کرد این داور به واسطه قضاوت د-
گوناگون
پربازدیدترینها