تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایقسواری تالاب انزلی؛ تجربهای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکسترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1816503349
علائم هشدار دهندۀ کم آب شدن بدن
واضح آرشیو وب فارسی:تابناک: علائم هشدار دهندۀ کم آب شدن بدن
کم شدن آب به علت از دست دادن آب بدن است. این حالت زمانی اتفاق میافتد که ما مقدار زیادی مایعات از دست میدهیم و به میزان کافی، آن مقدارِ از دست رفته را جبران نمیکنیم.
کد خبر: ۴۱۶۶۵۹
تاریخ انتشار: ۲۵ تير ۱۳۹۳ - ۰۵:۱۸ - 16 July 2014
کم شدن آب به علت از دست دادن آب بدن است. این حالت زمانی اتفاق میافتد که ما مقدار زیادی مایعات از دست میدهیم و به میزان کافی، آن مقدارِ از دست رفته را جبران نمیکنیم.
به گزارش باشگاه خبرنگاران، هنگامی که بدن با کم آبی مواجه می شود علائمی بروز می کنند که دانستن آن ها می تواند به شما کمک کند تا سریع تر درمان را آغاز کنید.
از دست دادن آب میتواند علت های مختلفی داشته باشد:
- تعرق شدید (گرمای طاقت فرسا، فعالیت شدید جسمی در گرما و...).
-nمصرف داروهای مدرر و ملین.
- برخی بیماری ها مانند دیابت نیز میتوانند کم آب شدن بدن را با خود به همراه داشته باشند.
- در آب و هوای معمولی، از دست دادن مایعات باعث بروز احساس تشنگی میشود. فردی که تشنه شده، برای جبران این کم آبی، آب خواهد نوشید و بنابراین کم آبی بدن بسیار گذرا و کوتاه مدت خواهد بود.
کم شدن آب بدن برای برخی افراد خطرناک است
با این همه چیز برای افراد حساس تر، به این سادگی ها نیست. به طور مثال درمیان برخی افراد سالخورده، احساس تشنگی کمتر بروز پیدا میکند و به همین علت میزان دریافت آبشان کافی نخواهد بود. شیرخواران، به طور طبیعی نمیتوانند احساس تشنگی خود را به صورت واضح بیان کنند... و این در حالی است که آنها نیز در معرض خطر هستند.
به همین علت است که شناسایی بسیار سریع نشانه های کم آبی بدن از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است.چگونه کم آب شدن را تشخیص بدهیم؟
اولین نشانه های کم آبی بدن، در بخش تشنگی بسیار پنهانی است. به طور کلی یک سری نشانه ها از جمله، ناآرامی، گود شدن چشم ها و احساس خشکی لب ها ذکر شده اند.
کم آبی شدید علائم بیشتری دارد:
- پوستِ خشک و سرد که انعطاف و نرمی اش را از دست داده است (زمانی که پوست به آهستگی توسط دو انگشت گرفته شود، شکل چروک به خود میگیرد و در این حالت میماند).
- سردرد، سرگیجه، کسالت و بی حالی.
- افزایش تپش قلب.
- ضعف یا بی حسی و یا بر عکس ناآرامی.در بین نوزادان، این علائم نیز مشاهده می شود:
- نوزاد کم فعالیت تر شده و به سختی از خواب بیدار میشود.
- گودی و کبودی زیر چشم ها.
- تنفس سریع.
- گودی ملاج.
در موارد کم آب شدن بدن، چه باید کرد؟
اگر کم آبی بدن متعادل باشد، فقط باید به شیوۀ طبیعی مایعات از دست رفته را با چندین بار دادن مایعات حاوی املاح معدنی جبران کرد:
بهتر است محلول های مخصوص را که در داروخانه فروخته میشوند برای جبران آب از دست رفته، تهیه کنید. در غیر این صورت میتوانید از آبی که احتمالاٌ شیرین شده و یا دم کردۀ گیاهان استفاده کنید.اگر از دست دادن آب با گرما در ارتباط است، به خنک کردن فرد نیز فکر کنید، مثلاٌ میتوانید او را درون وان آب قرار دهید.با این حال، در صورت مشاهدۀ اولین نشانه های از دست دادن شدید آب، مراجعه به پزشک و یا حتی تماس با اورژانس بسیار مهم است.در واقع، کم آبی بدن میتواند خیلی سریع آزار دهنده شود و اختلال ایجاد کند، خصوصاً در میان افراد حساس.
چه طور میتوان از کم آبی بدن پیشگیری کرد؟
بنابراین، به طور منظم آب بنوشید. در مورد افراد مسن تر، آنها باید قبل از بروز احساس تشنگی، به طور مرتب از نوشیدنی ها استفاده کنند. در رابطه با نوزادن نیز، تا زمانی که هنوز نوزاد فقط شیر مادرش را میخورد، بطری آب را در اختیارش بگذارید یا به او شیر بدهید.
محلول های آب رسانی را، برای واکنش سریع در موارد اسهال و استفراغ در دسترس داشته باشید.در دوره های زمانی حساس، (بیماری، گرمای شدید، مسمومیت غذایی و...) مراقب افراد در معرض خطر باشید.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: تابناک]
[مشاهده در: www.tabnak.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 57]
صفحات پیشنهادی
امام جمعه نهاوند هشدار داد تخصصی شدن حربههای دشمنان در تهاجم فرهنگی/تاکید بر اجرای امر به معروف
امام جمعه نهاوند هشدار دادتخصصی شدن حربههای دشمنان در تهاجم فرهنگی تاکید بر اجرای امر به معروفامام جمعه نهاوند گفت با توجه به تخصصی شدن حربههای دشمنان در تهاجم فرهنگی باید متناسب با شرایط اقدام کرد به گزارش خبرگزاری فارس از همدان به نقل از پایگاه اطلاعرسانی سپاه انصارالحسانتخابات اندونزی و هشدار در خصوص فعال شدن تروریست های تکفیری
انتخابات اندونزی و هشدار در خصوص فعال شدن تروریست های تکفیری کوالالامپور- ایرنا - فعالیت گسترده گروه های افراطی در اندونزی که به صورت علنی از گروه تکفیری و تروریستی داعش حمایت می کنند احتمال عملیات تروریستی در روز انتخابات ریاست جمهوری اندونزی را بیشتر کرده است به گزارش ایرنارئیس اداره راه و شهرسازی ریگان: تمام راههای روستایی ریگان علائم هشداردهنده دارند
رئیس اداره راه و شهرسازی ریگان تمام راههای روستایی ریگان علائم هشداردهنده دارندرئیس اداره راه و شهرسازی ریگان گفت تمام راههای روستایی شهرستان ریگان از علائم هشدار دهنده برخوردار شدند سعید شهسوارپور امروز در گفتوگو با خبرنگار فارس در ریگان با اشاره به اینکه تمام راههای روستعلائم کمبود آهن در بدن
علائم کمبود آهن در بدن کمبود آهن یکی از شایع ترین مشکلاتی است که اغلب در زنان دیده می شود آهن برای تولید گلبول های قرمز حیاتی است گلبول های قرمز نوعی پروتئین است که به انتقال اکسیژن در سراسر بدن کمک می کند علائم کمبود آهن در بدنکمبود آهن یکی از شایع ترین مشکلاتی است که اغلب«خط قرمز» دلواپسان برای مذاکرهکنندگان هستهای در میانه مذاکرات وین6/ از دل نگران دانستن رهبری تا هش
خط قرمز دلواپسان برای مذاکرهکنندگان هستهای در میانه مذاکرات وین6 از دل نگران دانستن رهبری تا هشدار برای تکرار نشدن صلح امام حسنی جدول فرقی نمی کند مذاکره کنندگان هسته ای در ساختمان وزارتخارجه نشسته باشند یا دور میز مذاکرات هتل کوبورگ وین دلواپس ها چه اینجا باشند و چه آنجا آنرییس شورای شهر اصفهان در باره خشک شدن باغهای ناژوان هشدار داد
رییس شورای شهر اصفهان در باره خشک شدن باغهای ناژوان هشدار داد اصفهان- ایرنا- رییس شورای اسلامی شهر اصفهان با هشدار در مورد احتمال خشک شدن فضای سبز و باغهای منطقه ناژوان خواستار تخصیص آب توسط وزارت نیرو برای آبیاری این باغها و جلوگیری از یک فاجعه زیست محیطی شد ناژوان در غرب شهر اغنی شدن بدن از ویتامین مسمومیت را به دنبال دارد
غنی شدن بدن از ویتامین مسمومیت را به دنبال دارد برخی افراد به دلیل کمبود املاح معدنی بدنشان احتیاج به ویتامین دارد اما گاهی اوقات مصرف بیرویه مکمل و ویتامینها افراد را دچار مسمومیت ویتامینی میکند مصطفی رنجبر متخصص داخلی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاررئیس مرکز تحقیقات سرطان در گفتوگو با فارس هشدار داد بالاترین رشد سرطان دنیا در ایران/ پیرشدن جمعیت متهم اول
رئیس مرکز تحقیقات سرطان در گفتوگو با فارس هشدار دادبالاترین رشد سرطان دنیا در ایران پیرشدن جمعیت متهم اولرئیس مرکز تحقیقات سرطان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت متأسفانه بالاترین رشد سرطان در جهان را داریم که افزایش سن مهمترین عامل و مصرف دخانیات رژیم غذایی نامناسب فعالیتکنایه بذرپاش به آیتالله هاشمی از تریبون مجلس: برخی نگران دیده نشدن چند شبکه ماهوارهای مستهجن هستند/ برخی تا
کنایه بذرپاش به آیتالله هاشمی از تریبون مجلس برخی نگران دیده نشدن چند شبکه ماهوارهای مستهجن هستند برخی تا حرف حجاب میشود بدنشان کهیر میزند عضو هیئت رئیسه مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه عدهای در این کشور اخیرا نگران دیده نشدن چند شبکه مستهجن ماهوارهای شدهاند گفت بماندهشدار واشنگتن درباره تحریم روسیه/ زخمی شدن 20 نفر در حملات توپخانه ای به کراماتورسک
بین الملل آمریکا اروپا تحولات اوکراین هشدار واشنگتن درباره تحریم روسیه زخمی شدن 20 نفر در حملات توپخانه ای به کراماتورسک هشدار واشنگتن برای اعمال تحریم های بیشتر علیه روسیه و زخمی شدن 20 نفر در پی حملات توپخانه ای به شهر کراماتورسک از جمله تحولات اوکراین به شمار می رود به گبرگزيدگان جشنواره روشهاي برتر تدريس تربيت بدني كردستان معرفي شدند
استانها غرب کردستان برگزيدگان جشنواره روشهاي برتر تدريس تربيت بدني كردستان معرفي شدند سنندج – خبرگزاري مهر بعد از برگزاري مرحله هاي منطقه اي و شهرستاني معلمان برگزيده جشنواره روشهاي برتر تدريس تربيت بدني آموزش و پرورش استان كردستان معرفي شدند به گزارش خبرنگار مهر ظهر امرونصب علائم هشداردهنده در اطراف رودخانه کرج و طالقان ضروری است
نصب علائم هشداردهنده در اطراف رودخانه کرج و طالقان ضروری است کرج-ایرنا- مدیرکل بحران استانداری البرز نصب علائم هشداردهنده در اطراف رودخانه های کرج و طالقان از نیازهای اساسی در فصل تابستان دانست ابوالقاسم باقری روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود با توجه به حوادث سالنواختهشدن زنگ خطر آلودگی آب در کردستان
یکشنبه ۱۵ تیر ۱۳۹۳ - ۱۰ ۳۳ رئیس اداره محیط طبیعی محیطزیست استان کردستان گفت وضعیت رودخانهها تالابها و منابع آبی استان کردستان در وضعیت بحرانی قرار دارد و نیازمند توجه و رسیدگی جامع و سریع است علیاکبر عامری در گفتوگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا منطقه کردستانفرصت جدیتر گرفته شدن تشکلهای نشر فراهم شده است/ کتابسازی امروز بدتر از کتابسوزی دیروز است
فرهنگ و ادب ادیبات ایران مراسم پاسداشت روز قلم -1 فرصت جدیتر گرفته شدن تشکلهای نشر فراهم شده است کتابسازی امروز بدتر از کتابسوزی دیروز است معاون امور فرهنگی وزارت ارشاد با اشاره به امکاناتی که تکنولوژی برای ارتباط بیشتر اهل قلم مهیا کرده است گفت فرصتهایی فراهم شده استبرای «دختر یا پسر» دار شدن چه باید خورد؟
برای دختر یا پسر دار شدن چه باید خورد کتاب رازهای بارداری و زایمان از هفت فصل انتخاب همسر قبل از بارداری دوران بارداری وضع حمل نوزاد شیردهی به نوزاد و تربیت فرزند صالح تشکیل شده است به گزارش نامه نیوز کتاب رازهای بارداری و زایمان دومین اثر یاسین قاسمی در حوزه خانوادهحمله ارتش رژیم صهیونیستی به فلسطینیها و زخمی شدن 20 تن
یکشنبه ۱۵ تیر ۱۳۹۳ - ۱۰ ۰۹ شاهدان عینی در فلسطین از وقوع درگیریهای شدید میان جمعی از فلسطینیها و نیروهای رژیم صهیونیستی در کرانه باختری و زخمی شدن 20 تن از آنها در این درگیریها خبر دادند به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا به نوشته روزنامه مصری الیوم السابع شاهدان عیاعضای یک باند سرقت کابل برق و مخابرات در شهرستان پلدختر دستگیر شدند
اعضای یک باند سرقت کابل برق و مخابرات در شهرستان پلدختر دستگیر شدند خرم آباد - ایرنا - رییس پلیس شهرستان پلدختر گفت اعضای یک باند سرقت کابل های برق و مخابرات با اقدام به موقع نیروی انتظامی در این شهرستان شناسایی و دستگیر شدند به گزارش خبرنگار ایرنا سرهنگ رضا داوودی روز شنبه-
گوناگون
پربازدیدترینها