محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1843964496
تمرینات بدنسازی پرسپولیسی‌ها و تذکرات دایی/ آخرین وضعیت مصدومان
واضح آرشیو وب فارسی:مهر:
ورزشی > فوتبال - فوتسال اخبار اردوی سرخپوشان در ترکیه؛
تمرینات بدنسازی پرسپولیسی‌ها و تذکرات دایی/ آخرین وضعیت مصدومان
تیم فوتبال پرسپولیس که اردوی آماده سازی خود را در ترکیه برپا کرده است، انجام تمرینات بدنسازی را در اولویت کار خود قرار داده است.
به گزارش خبرگزاری مهر، تیم فوتبال پرسپولیس که از روز پنجشنبه اردوی آماده سازی خود را در ترکیه آغاز کرده است، روز جمعه نیز تمریناتش را زیر نظر علی دایی پیگیری کرد. محمدرضا مولایی و دیگر دستیاران علی دایی زودتر از اعضای تیم در زمین تمرین حاضر شدند تا محل تمرین را آماده کرده و موانع را در جاهای مخصوص در نظر بگیرند. تمرین با صحبت‌های علی دایی آغاز شد. در زمین تمرین، 7 قسمت برای تمرین طراحی شده بود. کادر فنی قبل از حضور در ترکیه اعلام کرده بود در ترکیه در بخش بدنسازی روی کارهای سرعتی، سوبلکس و رفلکس کار می‌کنند که این اتفاق در تمرین صبح امروز افتاد.
جهش، حرکت بین موانع، تغییر مسیر و استارت‌های سرعتی برنامه‌هایی بود که در قالب تمرینات مختلف دنبال شد.
در جریان تمرین، دایی تذکرات لازم را به بازیکنان می‌داد و حضور دروازه‌بان‌ها در این تمرین اجباری بود. آخرین وضعیت مصدومان تیم فوتبال پرسپولیس در اردوی ترکیه اعلام شد. آخرین وضعیت مصدومان
مهدی دغاغله و امید عالیشاه دیروز و امروز زیر نظر پزشک تیم تمرینات خود را انجام دادند. جدا از تمریناتی که زیر نظر کادر پزشکی دارند و فیزیوتراپی هم انجام می‌شود، آنها در استخر به آب درمانی می‌پردازند.
عایشاه امروز نرم دویدن را شروع کرده و دغاغله هم تلاش می‌کند و اصرار دارد که به تمرینات باز گردد. امروز علی عسگری هم در بخشی از تمرین از تیم جدا شد و به یخ درمانی پرداخت ولی به نظر نمی‌رسد که مساله جدی داشته باشد.
۱۳۹۳/۴/۲۰ - ۱۷:۱۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: مهر]
[مشاهده در: www.mehrnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 33]
-
ورزش
پربازدیدترینها