محبوبترینها
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکت‌های مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه می‌توانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدل‌های [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1803292272
حضور اجباری دروازه‌بان‌های پرسپولیس در تمرین بدنسازی صبح جمعه
واضح آرشیو وب فارسی:خبر آنلاین:
حضور اجباری دروازه‌بان‌های پرسپولیس در تمرین بدنسازی صبح جمعه ورزش > لیگ برتر - سرخپوشان صبح جمعه از ساعت 11 به وقت محلی به زمین شماره 4 کمپ رفتند و تمرینات خود را آغاز کردند.
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، تمرین نوبت صبح سرخپوشان به کارهای بدنی اختصاص داشت.
محمدرضا مولایی و دیگر دستیاران علی دایی زودتر از اعضای تیم در زمین تمرین حاضر شدند تا محل تمرین را آماده کرده و موانع را در جاهای مخصوص در نظر بگیرند. تمرین با صحبت‌های علی دایی آغاز شد. در زمین تمرین، 7 قسمت برای تمرین طراحی شده بود. کادر فنی قبل از حضور در ترکیه اعلام کرده بود در ترکیه در بخش بدنسازی روی کارهای سرعتی، سوبلکس و رفلکس کار می‌کنند که این اتفاق در تمرین صبح امروز افتاد. جهش، حرکت بین موانع، تغییر مسیر و استارت‌های سرعتی برنامه‌هایی بود که در قالب تمرینات مختلف دنبال شد.
در جریان تمرین، دایی تذکرات لازم را به بازیکنان می‌داد و حضور دروازه‌بان‌ها در این تمرین اجباری بود.
43 43
جمعه 20 تیر 1393 - 16:27:01
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: خبر آنلاین]
[مشاهده در: www.khabaronline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 48]
-
ورزش
پربازدیدترینها