تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1816613699
رازهایی که برای آغاز یک روز خوب باید بدانید
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران:
رازهایی که برای آغاز یک روز خوب باید بدانید
اگر در آغاز روز، فکر خوب و مثبتی داشته باشید که امروز روز خوبی است، همان روز را به خوبی سپری خواهید کرد.
دکتر شهرام وزیری روانشناس بالینی و هیأت علمی دانشگاه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: توانایی‌هایی در مغز انسان وجود دارد که بسیاری از اوقات آن را جدی نمی‌گیریم. مغز انسان توانایی این را دارد که اگر به آن برنامه بدهیم به همان صورت عمل می‌کند اگر شاد و بشاش باشید مغز هما پیغام را می‌گیرد و به اندام‌ها مخابره می‌کند اینکه می‌گویند: افسرده دل افسرده کند انجمنی را و بعضی‌ها آن را انرژی مثبت و منفی تلقی می‌کنند این گونه نیست. در واقع عملکرد مغز افراد است که هر آنچه را که فرد مشاهده می‌کند به مغز خود مخابره می‌نماید.
وی در ادامه افزود: اگر در آغاز روز فکر خوب و مثبتی داشته باشید که امروز روز خوبی است، همان روز را به خوبی سپری خواهید کرد.مثلا چند بار در طول روز در هر حالی که هستید در آینه تبسم کنید و لبخند بزنید تا دید مثبت به مسائل پیرامونتان داشته باشید همچنین ورزش کنید و وقت و برنامه‌ای برای ورزش کردنتان بگذارید تا روزتان را با خوش بینی و دید مثبت آغاز کنید.
دکتر وزیری در پایان اظهار داشت: اساسی ترین مسأله این است که در هر زمان اگر متبسم باشیم و تبسم کنیم. آن روز را با خوبی آغاز خواهیم کرد.
انتهای‌پیام/
تاریخ انتشار: ۱۵ تير ۱۳۹۳ - ۰۵:۵۸
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 62]
-
گوناگون
پربازدیدترینها