محبوبترینها
آیا میشود فیستول را عمل نکرد و به خودی خود خوب میشود؟
مزایای آستر مدول الیاف سرامیکی یا زد بلوک
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1855613668
منوی غذای رستوران را به خانه بیاورید
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران:
منوی غذای رستوران را به خانه بیاورید
اگر نگران سلامتی‌تان هستید باید کمی حواستان را جمع کنید. می‌توانید با تهیه‌ی یک پیتزای خانگی هم غذای مورد علاقه‌تان را میل کنید و هم اینکه کالری کمتری به بدنتان برسد.
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران ،علت اصلی منع غذاهای فست فودی خارج از منزل به علت روغن و گوشتی است که به گار می گیرند اما با رعایت نکاتی در منزل می توان تمامی فست فود های مورد نظرتان را تهیه کنید.
بررسی ها نشان می دهند، همبرگری که فست‌فودی سر کوچه تحویلتان می‌دهد نه تنها سرشار از چربی و کالری اضافی است بلکه احتمالاً کمی میکرب و باکتری هم چاشنی دارد.اگر عاشق همبرگر هستید و درعین‌حال نوع سالم و خوشمزه‌ی آن را می پسندید بهتر است به فکر گوشت بوقلمون باشید. همبرگر تهیه شده با گوشت بوقلمون با سبزیجات معطر فقط 135 کالری نصیبتان می کند
گفتنی است گوشت گوساله و بوقلمون و طبخ ان ها با روغن زیتون و یا کنجد می تواند سالم ترین نوع فست فود را به شما تحویل دهد در این صورت حتی چندین بار در هفته نیز می توانید فست فود مصرف کنید.
نتایج مطالعات نشان می دهند، اگر نگران سلامتی‌تان هستید باید کمی حواستان را جمع کنید و برای جلوگیری از اضافه وزنتان کمتر از نان باگت استفاده کنید زیرا این نان به دلیل حجم بالای خمیر آن موجب چاقی می شود و روند لاغری تان را افزایش می د هد.
انتهای پیام/
تاریخ انتشار: ۱۱ تير ۱۳۹۳ - ۲۲:۱۳
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 47]
-
گوناگون
پربازدیدترینها