تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1838117780
مشکل گرما در برزیل تا چه حد جدی است
واضح آرشیو وب فارسی:ایسنا: دوشنبه ۲ تیر ۱۳۹۳ - ۰۹:۲۵
این روزها گرما در برزیل یکی از مشکلاتی است که مربیان و بازیکنان زیاد به آن اشاره می‌کنند. گرما در این کشور به حدی است که بر کار این فوتبالیست‌ها تأثیر می‌گذارد. به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، بازی‌های جام جهانی 2014 با وجود مشکلات مختلفی از جمله تأخیر در ساخت، زیرساخت‌های شهری، مرگ کارگران در استادیوم‌ها و غیره به موقع آغاز شد. با این حال یک مشکل باقی مانده است: شرایط آب و هوایی که توان فوتبالیست‌ها را کاهش می‌دهد و به سلامت آنها آسیب می‌رساند با وجود اینکه در نیمکره جنوبی در حال حاضر زمستان است، دمای هوا در بعضی شهرها از جمله شهرهای شمالی برزیل بسیار بد است. دمای هوا در روز به 85 درجه فارنهایت می‌رسد و 75 درصد رطوبت دارد. این شرایط آب و هوایی باعث می‌شود که فوتبالیست‌ها نتوانند تمام تلاش خود را در طول بازی بکنند، به خصوص تیم‌هایی که از مناطق خنک‌تر به برزیل آمده‌اند. جان بریور، محقق علم ورزش از انجمن فوتبال انگلیس می‌گوید: با وجود رطوبت موجود در هوا عرق بدن ورزشکاران بخار نمی‌شود و گرمای بدن کمتر خارج می‌شود. دمای بالای هوا باعث کاهش توانایی بدن در خارج کردن گرما می‌شود. هنگامی‌که بدن تلاش می‌کند تا خنک شود، عرق بیشتری می‌کند. بنابراین فوتبالیستی که حدود 165 پوند وزن دارد بعد از 45 دقیقه حدود یک سوم گالون آب از دست می‌دهد که تقریباً 2 پوند از وزن اوست. عرق کردن باعث کاهش الکترولیت‌هایی مانند سدیم می‌شود که کارایی عضلات و عصب‌ها را کاهش می‌دهد. در هوای مرطوب خون بیشتری به سطح پوست‌ها می‌رسد که باعث کار کشیدن بیشتر از قلب می‌شود. بنابراین ضربان قلب افزایش می‌یابد و خستگی بیشتر می‌شود. با این روند فوتبالیست‌ها کارایی کمتری پیدا می‌کنند و به‌خصوص در دقایق پایانی بازی تحلیل می‌روند. اتحادیه فوتبال برزیل از فیفا خواسته است تا بازی‌های ساعت 1 بعدازظهر به وقت محلی جابه‌جا شوند زیرا بازی کردن در این گروه و رطوبت ممکن است به سلامت فوتبالیست‌ها آسیب برساند. فیفا نیز اعلام کرده است که زمان 7 بازی در سه شهر گرم مانائوس، کوئیابا و فورتالزا نسبت به برنامه اولیه تغییر کرده است و مأمور پزشکی فیفا شرایط بازیکنان را قبل از هر بازی بررسی می‌کند. تیم پزشکی فیفا در حین مسابقات شرایط هر استادیوم را ارزیابی می‌کند و به هنگام دو نیمه فضای خنکی برای بازیکنان فراهم می‌شود تا استراحت کنند. البته هر تیم در جام جهانی از تکنیک‌های خاص خود برای مقابله با گرما و رطوبت استفاده می‌کند. پیشنهاد شده است که بازیکنان هر تیم از نظر مقاومت در برابر گرما و رطوبت ارزیابی شوند و در صورتی که حساسیت بالایی داشتند در حین بازی تعویض شوند. قبل از بازی‌ها اعلام شده بود که بازیکنان حداقل 10 تا 14 روز قبل به محل مسابقات بیایند تا به آب و هوا عادت کنند. بنابراین تیم استرالیا 13 روز قبل از اولین بازی خود در برزیل حضور یافت و تیم ایتالیا در سونای 90 درجه فارنهایت با 70 درصد رطوبت بر روی دوچرخه ثابت ورزش کرد و بازیکنان انگلیس در کمپ خود در پرتغال با لباس‌های سه‌لایه تمرین داشتند. مصرف آب برای فوتبالیست‌ها بسیار مهم است. استفاده از جلیقه‌های نخی در بین دو نیمه و انجام تعویض‌ها در زمان لازم نیز می‌توانند به سلامت ورشکاران کمک کنند. انتهای پیام
کد خبرنگار:
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایسنا]
[مشاهده در: www.isna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 29]
-
ورزش
پربازدیدترینها