واضح آرشیو وب فارسی:فارس: عضو انجمن تقویت حافظه آمریکا:
تقویت حافظه در 80 سالگی هم امکانپذیر است
عضو انجمن تقویت حافظه آمریکا و اتاق فکر سوئیس با اعلام اینکه یکی از شاگردانم پیرمردی است که بیش از 80 سال سن دارد، گفت: تقویت حافظه در 80 سالگی هم امکانپذیر است.
به گزارش خبرگزاری فارس از آمل، مغز یکی از بزرگترین نعمتهای خدادادی است که خالق یکتا برای تدبیر، تعقل، اندیشه و کارهای بیشمار دیگر به مخلوقاتش عطا کرده تا خوب را از بد، زیبا را از زشت و سره را از ناسره تشخیص داده و آنالیز کند. بهتر است انسان نیز با توانمندیهای بیپایان و فوقالعاده مغز خود آشنایی پیدا کرده تا بیش از گذشته به قدرت فوقالعادهاش باور داشته باشد. محمد سیدا مرد حافظه ایران، عضو انجمن تقویت حافظه آمریکا، عضو اتاق فکر سوئیس، مدیر مؤسسه فرهنگی ذهن برتر، رئیس انجمن تقویت حافظه ایران و از بنیانگذاران روشهای نوین یادگیری و حافظه برتر در کشورمان در حاشیه سفر به مازندران طی گفتوگوی تفصیلی با خبرنگار خبرگزاری فارس از آخرین اقدامات انجمن تقویت حافظه ایران و وضعیت این انجمن در بین دیگر کشورهای دنیا، سخن به میان آورد. * آموزش 100 نفر از سراسر کشور برای اعزام به سمینارها سیدا در مورد آخرین اقدامات انجمن تقویت حافظه ایران گفت: در تلاش هستیم تا تیمی را در این رابطه تشکیل داده و آموزشهای لازم را به آنها بدهیم. وی افزود: با توجه به اینکه 6 هفته از هر دو ماه در حال سفر هستم و با توجه به اینکه بسیاری از مراکز آموزشی، علمی، دانشگاهها و مدارس من را برای اجرای سمینار دعوت میکنند به دلیل شلوغی برنامهها به تعداد زیادی از آنها نمیرسیم. سیدا ادامه داد: بنابراین هماکنون در حال آموزش تیمی هستیم تا بتوانیم با اعزام افراد به سراسر کشور برنامههای متعددی را برگزار کنیم. مدیر مؤسسه فرهنگی ذهن برتر متذکر شد: 100 نفر از افراد علاقهمند را به عنوان تربیت مدرس یا مدرسان موفق گردهم آوردیم و به مدت 6 ماه در روزهای پنجشنبه و جمعه هر هفته برایشان کلاس آموزشی طراحی کردیم. سیدا اضافه کرد: این افراد از سراسر کشور بوده و همچنین در برخی از موارد در هر استان چند نفر را انتخاب کردیم تا در آیندهای نزدیک بتوانیم با گستردگی بیشتری کار خود را دنبال کنیم. بنیانگذار روشهای نوین یادگیری و حافظه برتر در ایران با تاکید بر اینکه تعدادی از مدرسان بینالمللی نیز در این آموزش شرکت میکنند، اذعان داشت: مدرسان بزرگی همانند بنسان از فرانسه و دیوید توماس انگلیسی که در آمریکا زندگی میکند دورههای آموزشی را برگزار میکنند. به گفته سیدا، در پایان این دوره نیز گواهینامه بینالمللی به شرکتکنندگان اعطا میشود و همچنین مدارکی از سوی دانشگاه تهران صادر شده تا افراد بتوانند تدریس کنند و برای خودشان آموزشگاه دایر کنند. * کسب رتبه نخست مرد حافظه ایران در بین برترینهای دنیا وی با اشاره به اهداف متعدد درباره اجرایی کردن آموزش به افراد علاقهمند در موسسه ذهن برتر عنوان کرد: البته این حرکت میتواند چندین فایده داشته باشد، با اجرایی شدن این حرکت عدهای مشغول به کار میشوند و کارآفرینی رونق مییابد، به فرهنگ جامعه کمکرسانی شده و تکنیکها و روشهای تقویت حافظه و ذهن در کل کشور فراگیر میشود. عضو انجمن تقویت حافظه آمریکا و اتاق فکر سوئیس در مورد فعالیتهای بینالمللی و جهانیش متذکر شد: یک بار در سال جلساتی توسط این انجمن جهانی تشکیل میشود که در آن از سراسر جهان گردهم آمده و به تبادل اطلاعات و افکار میپردازند که به عنوان نماینده کشورمان در این نشست جهانی شرکت داشته و مطالب خود را ارائه میدهم. وی در مورد یکی از ویژگیهای این گردهمایی خاطرنشان کرد: افراد متعددی یک بار در طول سال با حضور در کنار هم مقالات، ایدهها و مطالب خود را ارائه میدهند. سیدا در پاسخ به خبرنگار خبرگزاری فارس با اشاره به افتخارآفرینیش در این گردهمایی بیان داشت: در سمیناری که تابستان سال 1380 شمسی و 2001 میلادی در آمریکا برگزار شد با توجه به اینکه نماینده 74 کشور صاحبنام جهان در آن شرکت داشتند با ارائه مقاله راهکارهای علمی تقویت ذهن و حافظه رتبه نخست از آن خود کرده و لقب افتخاری مرد برتر حافظه ایران را کسب کردم. * نگذارید آب بدنتان کم شود رئیس انجمن تقویت حافظه ایران در توصیه به آنهایی که حافظهای ضعیف دارند، گفت: به این دسته افراد و همه مردان و زنان توصیه میکنم نگذارند آب بدنشان کم شود. وی خاطرنشان کرد: به ویژه با آغاز فصل تابستان و گرمای هوا افراد برای تقویت حافظه باید آب کافی بنوشند زیرا اگر آب بدنشان کم شود حافظه ضعیف میشود، به ویژه حافظه کوتاه مدت که تاثیر زیادی بر روی آن ایجاد میشود. سیدا با اعلام اینکه موقعی که تشنه میشویم و این تشنگی ادامه پیدا میکند مغز کوچک میشود، تصریح کرد: اگر آب بنوشیم مغز به حالت اولیه خود بازمیگردد پس باید در طول روز به اندازه کافی آب بنوشیم. * در ماه رمضان خوراکیهای آبکی و نوشیدنی مصرف کنید وی در مورد افرادی که در فصل گرم تابستان توفیق روزهداری ماه مبارک رمضان را دارند، خاطرنشان کرد: در ماه مبارک رمضان که امسال در فصل تابستان قرار گرفته به آنهایی که روزه میگیرند توصیه میشود از افطار تا سحر بیشتر سبزیجات، خوراکیهای آبکی و نوشیدنی میل کنند تا با کاهش آب بدن ضعف در حافظه ایجاد نشود. سیدا در بخش دیگری از صحبتهای خود با اعلام اینکه برای ایجاد تنوع در زندگی شرط و شروط ایجاد کنیم، سختگیریهای دست و پا گیر را کنار گذاشته و خود را از یکنواختی در بیاوریم، گفت: انجام محاسبات ذهنی هم از جمله مواردی است که مغز را وادار به حساب و کتاب میکند و نمیگذارد تا مغزمان تنبل شود. وی اذعان داشت: در تستهای تشخیص سن مغز افرادی را مشاهده کردیم که سن تقویمیشان بالا بوده ولی سن مغزشان پایین است پس مغز بدون تمرین در سنین جوانی هم پیر میشود. * برای آموزش روشهای تقویت حافظه محدودیت سنی نداریم سیدا با بیان مثالی گفت: یکی از شاگردانم پیرمردی بود که بیش از 80 سال سن داشت و با استفاده از تکنیکها و تاکتیکهای تقویت ذهن توانست به یکی از مهمترین آرزوهایش برسد و با گذشت بیش از یکسال قرآن مجید و نهجالبلاغه را به طور کامل حفظ کند. عضو انجمن تقویت حافظه آمریکا و اتاق فکر سوئیس در پایان اذعان داشت: با این وجود محدودیت سنی برای آموزش روشهای تقویت حافظه وجود نداشته و برای جلوگیری از بیماری آلزایمر که چند سالی است در کشورمان نیز شایع شده تقویت حافظه موثر و تاثیرگذار است. ================ گفتوگو از: قربانعلی مسافر ================ انتهای پیام/86012/گ۴۰
93/04/01 - 05:56
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فارس]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 249]