محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1844981058
یک مسوول: بانوان با تغدیه مناسب می توانند ضعف قدرت بدنی در ورزش دو و میدانی را جبران کنند
واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا:
یک مسوول: بانوان با تغدیه مناسب می توانند ضعف قدرت بدنی در ورزش دو و میدانی را جبران کنند مشهد- ایرنا- نایب رییس هیات دومیدانی خراسان رضوی گفت:بانوان با تغدیه مناسب می توانند ضعف قدرت بدنی در ورزش دو و میدانی را جبران کنند.
هما بیگی روز سه شنبه در گفتگو با خبرنگار ایرنا : افزود: برخی ورزشها به قدرت بدنی نیاز دارد و این در حالی است که از نظر ساختار بدنی،
ماهیچه های بدن در بین بانوان 30 درصد ضعیف تر از مردان است.
وی گفت : تغذیه مناسب و تمرینات ورزشی مداوم می تواند این ضعف را در بین بانوان جبران کند.
وی با بیان اینکه ورزش دو و میدانی تاثیر فراوانی روی آمادگی جسمانی افراد دارد، افزود: این ورزش تمامی ارگانهای بدن را تحت تاثیر قرار می دهد و باعث کاهش فشار خون، پایین آوردن تعداد ضربان قلب، کاهش بافتهای چربی و جلوگیری از پوکی استخوان و آرتروز می شود.
بیگی با اشاره به اینکه دو و میدانی مادر تمامی ورزشهاست، گفت: این رشته ورزشی محروم و ناشناخته مانده است.
وی بیان کرد: خراسان رضوی از ظرفیتهای خوبی در این رشته ورزشی برخوردار است و هیات دو و میدانی استان با برگزاری مسابقات فصلی در رده های سنی مختلف استعدادها را شناسایی و برای قهرمانی پرورش می دهد.
بیگی با اشاره به فعالیت 40 ورزشکار حرفه ای در این رشته ورزشی در بخش بانوان در استان، افزود: 13 نفر از این تعداد به عنوان قهرمانان رده اول کشوری مطرح هستند./3
7505/659
انتهای پیام /*
: ارتباط با سردبير
[email protected]
27/03/1393
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایرنا]
[مشاهده در: www.irna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 33]
-
ورزش
پربازدیدترینها