محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1842143934
فارس گزارش می‌دهد اهمیت خودمراقبتی در قزوین و مزایای آن
واضح آرشیو وب فارسی:فارس: فارس گزارش می‌دهد
اهمیت خودمراقبتی در قزوین و مزایای آن
با توجه به آماری که از سوی مسئولان منتشر شده است، در استان قزوین به ویژه در زمینه‌هایی همچون سه عامل عمده مرگ و میر در این استان ضرورت، نقش و اهمیت پرداختن به خودمراقبتی دوچندان می‌شود.
به گزارش خبرگزاری فارس از قزوین، هفته‌ای که گذشت برای نخستین بار در سال جاری به عنوان هفته سلامت نامگذاری و برنامه‌هایی نیز در این راستا و با شعار یک عمر سلامت با خودمراقبتی در سطح کشور و استان قزوین به اجرا درآمد. خودمراقبتی بخشی از زندگی روزانه مردم و شامل مراقبت‌هایی است که به فرزندان، خانواده، دوستان، همسایگان و اجتماعات محلی نیز گسترش می‌یابد و در واقع شامل اعمالی است که مردم انجام می‌دهند تا تندرست بمانند. به عبارت دیگر همان شعار پیشگیری بهتر از درمان است بخشی از تعریف خودمراقبتی را شامل می‌شود و در بخش دیگر خودمراقبتی به اقداماتی اطلاق می‌شود که فرد در صورت بروز بیماری باید آن را انجام دهد تا بهبود یابد و سطح سلامت وی ارتقا پیدا کند که البته این مراقبت‌ها شامل مراقبت‌های بعد جسمانی، روحی، اجتماعی، معنوی و تمام ابعاد مربوط به شاخص‌های سلامت انسان‌هاست. در استان قزوین با توجه به آماری که از سوی مسئولان منتشر شده است، به ویژه در زمینه‌هایی همچون بیماری‌های قلبی عروقی، سرطان‌ها و نیز حوادث و سوانح نقش و اهمیت پرداختن به شعار سال دوچندان می‌شود؛ چراکه این عوامل به عنوان سه عامل اصلی مرگ و میر در استان تا حد زیادی با خودمراقبتی قابل پیشگیری و درمان است. *رفع کم‌تحرکی مردم قزوین با خودمراقبتی معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان قزوین در این خصوص به خبرنگار فارس در قزوین می‌گوید: شیوه زندگی مردم به گونه‌ای است که 44.6 درصد از مردم کشور کم‌تحرک هستند که در خصوص آمار تفکیکی باید گفت که کم‌تحرکی در میان 35.6 درصد از مردان و 53.8 درصد از زنان شیوع دارد. سیدسعید اسکویی با اشاره به چاقی و اضافه وزن 47.8 افراد ادامه می‌دهد: میزان شیوع این آسیب در قشر زن 54.7 درصد و در میان مردان 41 درصد است. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان قزوین بیان می‌کند: بر اساس نتایج نظام مراقبت، در استان قزوین 25.4 درصد از مردان و 39.6 درصد از زنان کم‌تحرک هستند؛ به طوری که زنان قزوینی در این زمینه رتبه 19 و مردان رتبه هشتم را در کشور به خود اختصاص داده‌اند. وی اضافه می‌کند: با توجه به آمار کم‌تحرکی در استان قزوین می‌توان با گسترش خودمراقبتی و ارتقای سطح سواد سلامت مردم این مشکل را که منجر به بروز بیماری‌های زیادی در میان افراد می‌شود، برطرف کرد. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان قزوین یادآور می‌شود: روزانه 330 نفر در سطح کشور و پنج نفر در استان قزوین بر اثر بیماری‌های قلبی عروقی فوت می‌کنند که این آمار در زمینه تصادفات 62 نفر در کشور و دو نفر در استان است. اسکویی با اشاره به مرگ یک نفر در هر هفت دقیقه به علت کشیدن سیگار می‌افزاید: همچنین 30 درصد اشغال تخت‌های بیمارستانی ناشی از مجروحان تصادفات است و در کشور ما از هر 10 تصادف حداقل یک نفر می‌میرد؛ در حالی که این آمار در غرب یک نفر از هر 100 تصادف است. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان قزوین به نتایج بررسی عوامل خطر بیماری‌های غیرواگیر در سال 88 اشاره و عنوان می‌کند: بر این اساس 25 درصد از مردان روزانه سیگار می‌کشند و در استان قزوین آمار افراد سیگاری 13 درصد جمعیت کل استان را تشکیل می‌دهد. وی با بیان اینکه مسئولیت سلامت بر عهده خود مردم است، تأکید کرد: تاثیر خودمراقبتی بر بهبود پیامدهای سلامت و کاهش هزینه‌ها در مطالعات متعدد به اثبات رسیده است اما با وجود این، همین مطالعات نشان می‌دهد که صرف تولید محتوای آموزشی برای بیماران و حتی اجرای دوره‌های آموزشی برای آنان منجر به خودمراقبتی نمی‌شود و همت همگانی خود مردم به گسترش آن کمک می‌کند. *تاثیر خودمراقبتی در کاهش هزینه خانوارها و نظام سلامت رئیس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان قزوین نیز در گفت‌وگو با خبرنگار فارس در قزوین اظهار می‌کند: خودمراقبتی شامل اعمالی اکتسابی، آگاهانه و هدفدار است که مردم برای خود، فرزندان و خانواده‌شان انجام می‌دهند تا تندرست بمانند و از سلامت ذهنی و جسمی خود حفاظت کنند. علی‌اکبر زینالو می‌افزاید: از این طریق مردم می‌توانند نیازهای اجتماعی روانی خود را برآورده سازند، از بیماری‌ها یا حوادث پیشگیری کنند و در ناخوشی‌ها و وضعیت‌های مزمن از خود مراقبت داشته باشند. رئیس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان قزوین حفاظت افراد از سلامت خود بعد از بیماری حاد یا ترخیص از بیمارستان را از دیگر مزایای خودمراقبتی عنوان و تصریح می‌کند: خودمراقبتی به وضوح موجب افزایش کارآیی و مهارت‌های فردی می‌شود و یکی از مفاهیم اصلی برای تأکید بر رفتار سالم است. وی ادامه می‌دهد: این کار را می‌توان در ابعاد گوناگون فیزیکی یا جسمی، روانی، عاطفی، روحی ـ معنوی و شغلی در محیط کار و اجتماعی انجام داد که در زمینه جسمی انجام ورزش روزانه از جمله پیاده‌روی و شنا، پوشش مناسب بر اساس فصول، داشتن خواب و استراحت کافی و نیز مراجعه به پزشک برای اطمینان از سلامت از عوامل مؤثر در خودمراقبتی است. رئیس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان قزوین اذعان می‌کند: با کسب مهارت کاهش تنش و استرس خود، اختصاص زمان مناسب برای رفتن به طبیعت و مراجعه به روانپزشک در صورت بروز ناراحتی‌های روانی نیز می‌توان نسبت به خودمراقبتی روانی مبادرت ورزید. زینالو تصریح می‌کند: در زمینه خودمراقبتی عاطفی نیز تعامل مهربانانه با خود دیگران، اختصاص وقت برای بازی با فرزندان و جست‌وجوی چیزهایی برای خندیدن از جمله موارد مورد توجه است. رئیس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان قزوین خاطرنشان می‌کند: خودمراقبتی روحی ـ معنوی نیز با انجام کارهای خیر و عام‌المنفعه، اختصاص زمان روزانه برای عبادت و نیایش، شکرگزاری نعمت‌های الهی و نظایر آن امکان‌پذیر می‌شود. وی همچنین انجام اموری همچون گفت‌وگوی دوستانه با همکاران، متعادل نمودن حجم کار و همکاری با برنامه‌های ارتقای سلامت محل کار را از اقدامات مؤثر در خودمراقبتی شغلی، محیط کار و اجتماعی عنوان می‌کند. رئیس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان قزوین با تأکید بر تاثیر خودمراقبتی در کاهش هزینه‌های خانوارها اضافه می‌کند: خودمراقبتی در بیماری‌های مزمن می‌تواند تا زیادی استفاده از منابع نظام ارائه خدمات سلامت را کاهش دهد. زینالو یادآور می‌شود: 40 درصد کاهش در مراجعه به پزشک عمومی، 17 درصد کاهش در مراجعه به پزشک متخصص، 50 درصد در کاهش مراجعه به مراکز اورژانس، 50 درصد کاهش در بستری بیمارستانی و 50 درصد کاهش در روزهای غیبت از کار از مزایای خودمراقبتی به شمار می‌رود. خودمراقبتی علاوه بر ارتقای سطح سلامت مردم و میزان سواد آنان برای حفظ سلامت خود، کاهش میزان مراجعات مردم به پزشک و ارتقای کیفیت خدمات بهداشتی درمانی، کاهش هزینه خانوارها و دولت، افزایش رضایتمندی خدمات گیرندگان و خدمات دهندگان و همچنین استفاده از منابع و خدمات موجود در نظام سلامت را به دنبال داد. حال در این میان داشتن نسل و سالمندانی سالم و استفاده از تمام مزایای یاد شده منوط به نهادینه شدن فرهنگ خودمراقبتی در جامعه است که بخشی از مسئولیت این امر بر عهده رسانه‌ها قرار دارد و نامگذاری یکی از روزهای هفته با عنوان «رسانه‌ها، مروجان خودمراقبتی» بر اهمیت این مسئولیت تأکید دارد. امید است با اتحاد و همدلی مردم، رسانه‌ها و مسئولان جامعه با تحقق این فرهنگ در جامعه، آینده‌ای پرشور و بانشاط برای مردم رقم بخورد. ============= گزارش از میترا بهرامی ============= انتهای پیام/77011/ی40
93/02/10 - 09:18
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فارس]
[مشاهده در: www.farsnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 46]
-
گوناگون
پربازدیدترینها