واضح آرشیو وب فارسی:فارس: رئیس دانشگاه علوم پزشکی قزوین:
بانوان در خودمراقبتی خانواده نقش کلیدی دارند
رئیس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان قزوین گفت: بانوان در خودمراقبتی و حفظ سلامت اعضای خانواده نقش کلیدی ایفا میکنند.
به گزارش خبرگزاری فارس از قزوین، علی اکبر زینالو بعد از ظهر امروز در نشست با اصحاب رسانه این استان به مناسبت هفته سلامت اظهار کرد: یکم تا هفتم اردیبهشتماه سال جاری هفته سلامت برگزار میشود که شعار آن یک عمر سلامتی با خودمراقبتی انتخاب شده است. وی با بیان اینکه بخش عمده خودمراقبتی شامل سالم نگه داشتن جسم و سالم زندگی کردن است، افزود: خوردن به موقع غذاهای مناسب، ورزش کردن و داشتن رفتارهای مناسب اجتماعی روشهایی برای خودمراقبتی هستند. رئیس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان قزوین ادامه داد: به عنوان مثال برخی افراد ممکن است بر اثر کار زیاد دچار اختلالات خواب شوند؛ اما این اختلالات میتواند در اشخاصی هم که به دیگران ظلم میکنند، اتفاق بیفتد که در هر صورت با خودمراقبتی اجتماعی، فردی، جسمی و روانی میتوان از بروز انها نیز جلوگیری کرد. زینالو با اشاره به اینکه کار، ورزش، رفتارهای اجتماعی، استراحت و آرامش باید مدیریت شود، تصریح کرد: در زمینه خودمراقبتی، فرد باید برای پیشگیری از بیماری تلاش کند و در صورت ابتلا به آن، با خودمراقبتی برای درمان بیماری بکوشد. رئیس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان قزوین سلامت معنوی را از مباحث معنوی در زمینه سلامت جسم و روان عنوان و بیان کرد: بسیاری از بینشاطیها و بیانگیزگیها در بستر مراقبت از خود در حوزه معنوی قابل حل است و استفاده کردن از قرآن کریم، دعاها، کتابها و امور معنوی علاوه بر ایجاد حس شادی و امید در فرد؛ لذت عشق به زندگی، بودن با دیگران و انتقال دانش به افراد دیگر را به وی میچشاند. وی با بیان اینکه نشاط و سلامت جسمی و روحی در حوزه های مختلف و همچنین تمرین عادتهای مناسب اجتماعی نمونهای از خودمراقبتی است، اذعان کرد: بسیاری از افراد هنوز مهارتهای لازم را برای بروز رفتارهای مناسب و کاهش اضطراب ندارند که باید با انجام تمرینات لازم، در این زمینه نیز خودمراقبتی داشته باشند؛ چراکه به عنوان نمونه در هنگام بروز مشاجرات، یکی از عوارض این اتفاق به آغازگر آن برمیگردد. رئیس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان قزوین عنوان کرد: بانوان در هر خانواده نقش کلیدی در خودمراقبتی اعضا و حفظ سلامتی آنان ایفا میکنند؛ چراکه مدیریت خانه را انجام میدهند. زینالو تصریح کرد: بانوی هر خانه تسکیندهنده همسر و رشددهنده فرزندان است و در تغذیه و مسائل روحی و روانی افراد خانواده نقش مهمی بر عهده دارد. رئیس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان قزوین با بیان اینکه بیش از نیمی از نمره سلامت و خودمراقبتی یک جوان از سوی مادر تامین میشود، اضافه کرد: به همین دلیل افزایش سطح سلامت بانوان و دانش علمی و آکادمیک آنان در ارتقای سلامت جامعه اثرگذار است و باید این قشر دانش لازم را برای مدیریت خانواده و حفظ سلامتی افراد داشته باشند. وی اذعان کرد: به همین منظور در هفته سلامت که با هفته گرامیداشت مقام زن مقارن شده، برنامههای ویژهای برای بانوان در نظر گرفته شده است که در بوستان نرگس (بانوان) شهر قزوین و در بخشی دیگر نیز ویژه بانوان فرهنگی استان انجام میشود. انتهای پیام/77011/غ40/پو3002
93/02/01 - 19:50
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فارس]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 54]