تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1837701975
آب درمانی چاره‌ی درمان این بیماری
واضح آرشیو وب فارسی:نامه نیوز:
آب درمانی چاره‌ی درمان این بیماری
آب درمانی روی دردهای زانویی که در اثر آرتروز ایجاد می‌شوند اثری میگذارد و با مکانیسم تقویت عضلات، نرم شدن حرکات مفصلی، تاندون‌ها و لیگامان‌های اطراف مفصل روی درد زانو تأثیر مطلوب میگذارد. مهری مقتدایی متخصص ارتوپدی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: ورزش‌هایی که تحت عنوان آب درمانی یا هیدروتراپی نام برده می‌شوند ورزش‌هایی داخل آب هستند که معمولاً برای سیستم اسکلتی عضلانی مفید می‌باشند.
وی افزود: دردهای زانو چند نوع هستند برخی از این دردها مکانیکال است یا ناشی از درگیری مفاصل به علت آرتروز می‌باشند. گروه دیگر التهابی هستند و در اثر عفونت‌هایی مانند روماتیسم ایجاد می‌شوند. آب درمانی روی دردهای زانویی که در اثر آرتروز به وجود می‌آیند اثر میگذارد.
مقتدایی تصریح کرد: راه رفتن بهتر است داخل آب ولرم انجام گیرد. فرق راه رفتن در آب با بیرون از آن در این است که فشار کمتری روی زانو ایجاد می‌شود. وقتی که فرد به طور عادی روی زمین راه می‌رود فشار وزن بدن روی زانو است اما هنگامی که داخل آب راه می‌رود به علت اینکه وزن بدن کاهش پیدا می‌کند فشار روی زانو کم می‌شود بنابراین با فشار کمتر روی زانو می‌تواند باعث تقویت عضلات شود.
وی اظهار داشت: آب درمانی با مکانیسم تقویت عضلات، نرم شدن حرکات مفصلی، تاندون‌ها و لیگامان‌های اطراف مفصل می‌تواند روی درد زانو تأثیر مطلوب بگذارد.
این متخصص در پایان خاطرنشان کرد: معمولاً با تقویت عضلات اطراف زانو، بهبود حرکت زانو، فیزیوتراپی و رعایت یکسری مسائل زیاد مانند از پله بالا نرفتن و چهار زانو نشستن می‌توان از دردهای زانو کاست.
1393/2/8
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نامه نیوز]
[مشاهده در: www.namehnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 19]
-
گوناگون
پربازدیدترینها