محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1830651388
تاثیر موادغذایی ضدالتهابی بر کاهش خطر سرطان
واضح آرشیو وب فارسی:نامه نیوز:
تاثیر موادغذایی ضدالتهابی بر کاهش خطر سرطان
التهاب مزمن این روزها به موضوع مهمی در حوزه سلامت تبدیل شده چراکه بنابر نتایج بررسی‌های متعدد این عارضه می‌تواند عامل بروز بسیاری از بیماری‌ها باشد. به گزارش (ایسنا)، بررسی‌ها نشان می‌دهد التهاب مزمن می‌تواند عامل ابتلا به بیماریهای جدی از بیماریهای قلبی گرفته تا سرطان باشد. همچنین بین التهاب‌های طولانی مدت و ابتلا به «دیسپلازی» یا رشد غیرمعمول سلول‌ها که منجر به سرطان می‌شود ارتباط وجود دارد. به گفته پزشکان، فاکتورهای بسیاری به بروز التهاب مزمن کمک می‌کنند که این عوامل شامل استرس، سموم،عوامل ژنتیکی، رژیم غذایی نامناسب و ورزش نکردن می‌شوند.بسیاری از افراد به منظور کاهش احتمال ابتلا به التهاب‌های طولانی‌مدت و مزمن از داروهای ضدالتهاب روزانه (NSAIDS) مصرف می‌کنند. هرچند نتایج برخی تحقیقات نشان می‌دهد این داروها دارای عوارض جانبی جدی و آسیب‌رسان همچون یبوست، تندی ضربان قلب و سردرد هستند اما پزشکان معتقدند که راهکار ایمن‌تر برای کاهش التهاب مزمن، خودداری از مصرف موادغذایی التهاب‌آور و در عوض مصرف مواد غذایی طبیعی و کاهش‌دهنده التهاب در بدن است.برای مثال یکی از عوارض التهاب، افزایش پروتئین C-reactive در بدن است و برخی تحقیقات نشان می‌دهد مصرف غذاهای خاصی که حاوی منیزیم هستند می‌تواند با این پدیده مقابله کند. منیزیم بسیاری از عملکرد‌های مهم بدن را به عهده دارد که کمبود آن می‌تواند با علائمی همچون ضعف، گرفتگی ماهیچه، حالت تهوع، اضطراب، خستگی همراه باشد.اسیدهای چرب امگا 3 نیز یکی دیگر از مواد خوراکی موثر در کاهش التهاب و کاهش خطر ابتلا به بیماریهای مزمن از جمله سرطان است.به گزارش ایسنا به نقل از شبکه خبری فاکس نیوز، پزشکان تاکید دارند که افراد باید هرچه بیشتر از مصرف موادغذایی التهاب‌زا، مواد غذایی حاوی قند و ترکیبات مصنوعی خودداری کنند.
1393/2/6
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نامه نیوز]
[مشاهده در: www.namehnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 47]
-
گوناگون
پربازدیدترینها