تبلیغات
تبلیغات متنی
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
طراحی سایت فروشگاهی فروشگاه آنلاین راه‌اندازی کسب‌وکار آنلاین طراحی فروشگاه اینترنتی وبسایت
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
سفر به بالی؛ جزیره‌ای که هرگز فراموش نخواهید کرد!
از بلیط تا تماشا؛ همه چیز درباره جشنواره فجر 1403
دلایل ممنوعیت استفاده از ظروف گیاهی در برخی کشورها
آیا میشود فیستول را عمل نکرد و به خودی خود خوب میشود؟
مزایای آستر مدول الیاف سرامیکی یا زد بلوک
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1860703404
تاثیر موادغذایی ضدالتهابی بر کاهش خطر سرطان
واضح آرشیو وب فارسی:تابناک: تاثیر موادغذایی ضدالتهابی بر کاهش خطر سرطان
کد خبر: ۳۹۵۶۳۷
تاریخ انتشار: ۰۵ ارديبهشت ۱۳۹۳ - ۱۱:۳۲ - 25 April 2014
التهاب مزمن این روزها به موضوع مهمی در حوزه سلامت تبدیل شده چراکه بنابر نتایج بررسی‌های متعدد این عارضه می‌تواند عامل بروز بسیاری از بیماری‌ها باشد.
به گزارش ایسنا، بررسی‌ها نشان می‌دهد التهاب مزمن می‌تواند عامل ابتلا به بیماری‌های جدی از بیماری‌های قلبی گرفته تا سرطان باشد. همچنین بین التهاب‌های طولانی مدت و ابتلا به «دیسپلازی» یا رشد غیرمعمول سلول‌ها که منجر به سرطان میشود ارتباط وجود دارد. به گفته پزشکان، فاکتورهای بسیاری به بروز التهاب مزمن کمک می‌کنند که این عوامل شامل استرس، سموم،عوامل ژنتیکی، رژیم غذایی نامناسب و ورزش نکردن می‌شوند.
بسیاری از افراد به منظور کاهش احتمال ابتلا به التهاب‌های طولانی‌مدت و مزمن از داروهای ضدالتهاب روزانه (NSAIDS) مصرف می‌کنند. هرچند نتایج برخی تحقیقات نشان می‌دهد این داروها دارای عوارض جانبی جدی و آسیب‌رسان همچون یبوست، تندی ضربان قلب و سردرد هستند اما پزشکان معتقدند که راهکار ایمن‌تر برای کاهش التهاب مزمن، خودداری از مصرف موادغذایی التهاب‌آور و در عوض مصرف مواد غذایی طبیعی و کاهش‌دهنده التهاب در بدن است.
برای مثال یکی از عوارض التهاب، افزایش پروتئین C-reactive در بدن است و برخی تحقیقات نشان می‌دهد مصرف غذاهای خاصی که حاوی منیزیم هستند می‌تواند با این پدیده مقابله کند. منیزیم بسیاری از عملکرد‌های مهم بدن را به عهده دارد که کمبود آن می‌تواند با علائمی همچون ضعف، گرفتگی ماهیچه، حالت تهوع، اضطراب، خستگی همراه باشد.
اسیدهای چرب امگا 3 نیز یکی دیگر از مواد خوراکی موثر در کاهش التهاب و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن از جمله سرطان است.
به نقل از شبکه خبری فاکس نیوز، پزشکان تاکید دارند که افراد باید هرچه بیشتر از مصرف موادغذایی التهاب‌زا، مواد غذایی حاوی قند و ترکیبات مصنوعی خودداری کنند.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: تابناک]
[مشاهده در: www.tabnak.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 94]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها