تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1838090669
قوانینی برای سلامتی/ مضرات موبایل و جگر تا نفس‌های عمیق فراموش شده
واضح آرشیو وب فارسی:مهر:
استانها > مرکز > قم در گفتگو با مهر مطرح شد:
قوانینی برای سلامتی/ مضرات موبایل و جگر تا نفس‌های عمیق فراموش شده
قم - خبرگزاری مهر: دنیای مدرن امروز و پیشرفت علم نشان می‌دهد که نه تنها استفاده از وسایل پیشرفته عصر حاضر برای بدن ضرر دارد بلکه برخی از خوراکی‌هایی نیز که در گذشته استفاده می‌شده نیز دارای مضرات فراوانی است که باید در استفاده از آن تجدید نظر کرد.
به گزارش خبرنگار مهر، بدکتر غلامرضا باهر از پزشکان مطرح و شناخته شده که به "طبیب العلما" مشهور است به مناسبت هفته سلامت برخی از نکاتی را که باید مورد توجه قرار گیرد را مطرح کرده است. وی سرپرستی گروه پزشکی امام خمینی(ره) در قم و نیز در تهران، پس از انتقال امام(ره) به تهران در پی عارضه قلبی، را بر عهده داشت و همچنین سرپرستی گروه پزشکی حضرات آیات عظام گلپایگانی، مرعشی نجفی، حائری یزدی، سید محمد روحانی، صفائی خوانساری، و بسیاری دیگر از علما نیز با ایشان بوده است. این متخصص بیماری‌های کودکان از شاگردان دکتر قریب بوده است. دکتر باهر در گفتگو با خبرنگار مهر، با اشاره به شعار امسال هفته سلامت با عنوان "یک عمر سلامت با خود مراقبتی" به نکاتی پیرامون خود مراقبتی اشاره کرد و گفت: روح سالم در بدن سالم است و قطعا جسمی که دارای عیب و نقص و بیماری باشد مطمئنا در روحیه فرد نیز تأثیرگذار است و انسان باید با روش‌های مختلف از بروز بیماری در بدن خود و آسیب به جسم و روح جلوگیری کند. وی در ادامه با اشاره به قوانینی که به طور هفته‌ای به برخی از مراجعه کنندگان آموزش داده می‌شود، گفت: تدوین این قانون و آموزش آن به مراجعه کنندگان در راستای پیشگیری از بیماری است.
قوانین مهم سلامتی طبیب العلما، شروع هر کاری با نام خدا را به عنوان اولین قانون مطرح کرد و ادامه داد: قانون دوم می‌گوید که به هیچکس جز خداوند دل نبندید و قانون سوم نیز این نکته را بیان می‌کند که شما آن چیزی خواهید شد که فکر می‌کنید. دکتر باهر در توضیح قانون سوم گفت: برخی از افراد گاهی تصوراتی را از یک بیماری در ذهن خود می‌پرورانند که این امر موجب می‌شود که بعد‌ها به آن بیماری که از آن ترس داشتند دچار شوند. وی به قانون چهارم اشاره و گفت: قانون چهارم به این نکته اشاره دارد که شما چیزی خواهید شد که میل می‌کنید. این پزشک متخصص در توضیح این قانون ابراز داشت: هشت ساعت خواب روزانه، خوردن هشت واحد میوه، خوردن هشت لیوان آب، هشت ساعت کار و هشت ساعت عبادت و ورزش و سایر فعالیت‌ها از جمله مواردی است که باید برای سلامت جسمی بدان توجه شود. عدم توجه به تنفس عمیق در کشور وی استفاده از هوای تازه را از جمله اصول مهم در زندگی عنوان و گفت: صبح و بعد از ظهر نزدیک به 30 دقیقه هر فرد باید نفس عمیق کشیدن را داشته باشد و عدم توجه به نفس عمیق کشیدن در کشور ما بسیار شایع است. این متخصص پوست و مو تأکید کرد: انسان با دم به دنیا می‌آید و با آخرین بازدم از دنیا می‌رود که این نشان دهنده عمق توجه به تنفس و هوا است که متأسفانه بسیار نادیده گرفته می‌شود. نباید بر سر سفره‌ای که سبزیجات ندارد نشست وی استفاده از سبزیجات و اینکه بر سر سفره‌ای که سبزیجات ندارد نباید نشست گفت: سبزیجات موجب طول عمر می‌شود وسبزیجات را نباید حرارت داد و باید با شستشوی کامل به شکل خام مصرف کرد باهر به سبزی "خرفه" اشاره کرد و گفت: این سبزی در ایران فراموش شده است و این در حالی است که این نوع سبزی به دلیل داشتن امگا3 بسیار برای بدن مفید است. وی در ادامه بر استفاده حداقلی از گوشت، مرغ و تخم مرغ تاکید و بیان کرد: علم امروز به این سمت رفته که کشفیات نشان می‌دهد که استفاده از گوشت را باید محدود کرد.
مضرات مصرف گوشت این پزشک متخصص درباره چرایی این امر گفت: هنگامی که گوسفند برای ذبح به کشتارگاه می‌رود این احساس کشته شدن که در حیوان به وجود می‌آید موجب ایجاد ماده‌ای سمی در بدن گوسفند شده و در هنگام ذبح نیز هنگام خارج شدن خون از بدن حیوان ماده‌ای از بدن گوسفند خارج می‌شود که موجب خراب شدن گوشت می‌شود و بعد انسان‌ها این گوشت را چرخ یا فریز کرده و در حالی که هیچ خاصیتی ندارد استفاده می‌کنند. وی ادامه داد: باید به جای گوشت از ماهی استفاده شود و استفاده از غذاهای گیاهی نیز مورد توجه قرار گیرد. دکتر باهر در مورد لبنیات نیز بیان کرد: برای افزایش میزان شیر گاو‌ها به آنها هورمون تزریق می‌شود که این هورمون وقتی همراه با مصرف شیر وارد بدن انسان می‌شود مقدار زیادش موجب بیماری و از جمله برخی از سرطان‌ها می‌شود. وی همچنین به خوراک دام‌ها اشاره کرد و ادامه داد: نان خشکی که در آن کپک وجود دارد و همچنین نوع بسته بندی علوفه‌های که در آنها نوعی قارچ تولید می‌شود به حیوانات به عنوان خوراک داده می‌شود که استفاده از شیر و لبنیات این نوع دام‌ها برای بدن انسان ضرر دارد. جگر خنثی کننده سموم بدن حیوان است طبیب العلما در ادامه به خوردن جگر و قلوه گوسفند اشاره کرد و گفت: وجود کبد در بدن حیوانات که به نام جگر برای ما شناخته شده است در طول عمر حیوان بین 300 تا 1200 سم را خنثی کرده است و من متعجبم که انسان‌ها این جگر را به سیخ کشیده و می‌خورند و کلیه حیوان نیز که از آن به عنوان قلوه یاد می‌شود و مسئول دفع سموم است را در خوراکی‌های خود قرار داده‌اند. وی در ادامه در پاسخ به اینکه در روایات بر خوردن گوشت اشاره شده، گفت: این مربوط به 1400 سال پیش بود که تنوع غذایی مانند عصر حاضر وجود نداشت در حالی که در عصر کنونی انسان با تنوع فراوان غذایی مواجه است و می‌تواند جایگزین‌های سالمی را برای تأمین مواد نیاز خود تأمین کند. این متخصص بیماری‌های کودکان، دور ریختن مواد پلاستیکی و دوری از آنها را از دیگر قوانین برشمرد و گفت: مواد پلاستیکی اطراف ما تنها موجب ایجاد سرطان خواهند شد.
مضرات استفاده از وسایل عصر حاضر وی تاکید کرد: استفاده از مای بی‌بی برای کودکان که بخشی از آن از پلاستیک ساخته شده موجب تنگی مجرای کودکان می‌شود و اگر قرار بر استفاده باشد نیز باید بر روی آن پارچه کشیده شود. باهر در ادامه به مضرات استفاده از وسایل عصر حاضر همچون مایکروویو و موبایل اشاره و گفت: مایکروویو موجب سرطان می‌شود و موبایل نیز موجب سرطان مغز می‌شود به گونه‌ای که طی سالهای 1976 تا 2010 نزدیک به 170 هزار مورد سرطان مغز به علت استفاده از موبایل در آمریکا گزارش شده است. وی تأکید کرد: موبایل برای همراه داشتن در سفر است و در هنگامی که در خانه هستیم باید آن را در اتومبیل بگذاریم و از آوردن آن در منزل خودداری شود. دکتر باهر تاکید کرد: امواج wi_fi نیز از جمله مضرات دیگر است که ره آورد دنیای امروز بوده و بر بدن تاثیرات مخربی دارد. وی در پایان بر فراموش کردن کامپیوتر، موبایل، تلویزیون و بازی‌های کامپیوتری برای داشتن بدن سالم تأکید و توسل به قرآن کریم و نماز و فراموش نکردن خداوند در همه حال و توسل به نماز و روزه در هنگام گرفتاری‌ها را از دیگر قوانین برای زندگی سالم نام برد.
۱۳۹۳/۲/۲ - ۱۱:۱۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: مهر]
[مشاهده در: www.mehrnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 72]
-
گوناگون
پربازدیدترینها