محبوبترینها
با چاپ روی وسایل یک کسب و کار پرسود بسازید
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
چه مواردی بر قیمت کابین دوش حمام تاثیر دارند؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1798728691
دستور ژنرال برای رژیم گرفتن مدافع استقلال و تشبیه وی به نقی معمولی
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
دستور ژنرال برای رژیم گرفتن مدافع استقلال و تشبیه وی به نقی معمولی
مدافع بلندقامت استقلال با عمل کردن به دستورات سرمربی چند کيلويي کم کرده است و شايد به زودي برنامه رژيمي او به پايان برسد.
به گزارش سرویس ورزشی جام نیوز، حنیف عمران زاده مدتي است که پس از پايان تمرين تيم، براي دقايقي و به صورت انفرادي تمرين مي کند. قضيه از اين قرار است که وی مدتي است که دچار اضافه وزن شده و امير قلعه نويي سرمربي اين تيم هم جدا از در نظر گرفتن تمريناتي سخت براي حنيف، برنامه غذايي و رژيمي هم به عمران زاده داده است. عمران زاده از جواب دادن به این سوال که به دستور قلعه نویی لاغر کرده يا خير طفره رفت و در تمرینات هم آمادگی اش را به رخ بازیکنان دیگر می کشید. سایر بازیکنان هم به او گفتند: «مثل نقی معمولی در پایتخت روی فرم آمدی!» گفته می شود که این مدافع برای اینکه با آمادگی بیشتری در آخرین دیدار لیگ برتر به میدان رود در يک هفته اي که برنامه ژنرال را در دستور کارش قرار داده، با ورزش و رژیم 6 کیلو وزن کم کرده! 109
۱۳۹۳/۱/۲۰ - ۰۹:۰۷
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 56]
-
گوناگون
پربازدیدترینها