محبوبترینها
با چاپ روی وسایل یک کسب و کار پرسود بسازید
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
چه مواردی بر قیمت کابین دوش حمام تاثیر دارند؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1798516342
خطرناک‌ترین ورزش دنیا برای بیماران قلبی
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران:
خطرناک‌ترین ورزش دنیا برای "بیماران قلبی"
انجام ورزش برای سلامت بدن مفید است اما برخی از ورزش‌ها می‌توانند خطری جدی را متوجه سلامت بدن نمایند.
به گزارش خبرنگار علمی باشگاه خبرنگاران،پزشکان هشدار می‌دهند ورزش کردن بیش از حد به ویژه دویدن می‌تواند سبب افزایش خطر کاهش طول عمر در افراد شود.
گفتنی است، پزشکان توصیه می‌کنند افرادی که به منظور حفظ سلامت خود عادت به دویدن دارند باید در یک محدوده متعال به انجام این کار بپردازند.
بررسی‌ها نشان می‌دهند، براساس تحقیقات صورت گرفته ۲ الی ۳ ساعت دویدن در طول هفته برای افراد غیر ورزشکار کافی است و بیشتر از آن برای سلامتی آنها مضر می‌باشد.
پزشکان این نتایج را با بررسی بر روی بیش از ۳ هزار و ۸۰۰ دونده زن و مرد در ردهٔ سنی ۴۶ سال و بررسی وضعیت ورزش آنها در طول هفته و آنالیز سلامت آنها در طول سال‌ها به دست آورده‌اند.
پزشکان خطر سلامتی را برای دو گروه پرخطر معرفی کرده‌اند که گروه اول افرادی هستند که اصلا ورزش نمی‌کنند و گروه دوم افرادی هستند که بیش از حد ورزش می‌کنند.
دانشمندان معتقد هستند ورزش زیاد و یا عدم ورزش کردن می‌تواند بر سلامت قلب تاثیر گذاشته سبب تنگی عروق و بالا رفتن کلسترول خون در آنها شود.
انتهای پیام/
تاریخ انتشار: ۱۸ فروردين ۱۳۹۳ - ۲۲:۳۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 154]
-
گوناگون
پربازدیدترینها