تور لحظه آخری
امروز : پنجشنبه ، 1 آذر 1403    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):اگر نزد خداوند عبادتى بهتر از شكرگزارى در همه حال بود كه بندگان مخلصش با آن عبادتش ك...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

نگهداری از سالمند شبانه روزی در منزل

بی متال زیمنس

ساختمان پزشکان

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

خرید سرور مجازی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

خرید نهال سیب

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1831856042




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

والیبال جام باشگاه‌های آسیا متین در مانیل استارت زد


واضح آرشیو وب فارسی:فارس: والیبال جام باشگاه‌های آسیا
متین در مانیل استارت زد
تیم والیبال متین ورامین در نخستین روز اقامت در شهر مانیل فیلیپین در سالن دانشگاه فنی ریزال تمرین را آغاز کرد.

خبرگزاری فارس: متین در مانیل استارت زد


به گزارش خبرگزاری فارس، کاروان والیبال متین ورامین در نخستین روز اقامت در شهر مانیل فیلیپین به دانشگاه فنی ریزال رسید. * سالن ورزشی چند منظوره ریزال شرایط تهویه مناسبی نداشت و بازیکنان مجبور شدند، در هوای گرم و به شدت شرجی سالن تمرین کنند و در این شرایط بازیکنان متین تمرینات خود را با جدیت پیگیری کردند. * تمرین تیم والیبال متین ورامین با انجام حرکات کششی آغاز شد. احمد مساجدی و عباس برقی بازیکنان را تمرین دادند. * بعد از یک سفر طولانی از غرب به شرق قاره کهن آمادگی جسمانی بازیکنان برای ارائه یک نمایش مطلوب اهمیت بسیار زیادی داشت به همین دلیل مربیان ورامین تاکید زیادی روی گرم کردن داشتند. * بعد از دویدن، گرم کردن و انجام حرکات کششی، دانیل بانیولی سرمربی متین دقایقی با شاگردانش صحبت کرد. بلافاصله بازیکنان سرگرم تمرین اسپک و دریافت شدند. آنها با روحیه بالا و نشاط زیادی کار می‌کردند و از تمرین خود لذت می‌بردند. * قسمت دوم برنامه به انجام حرکات ترکیبی اختصاص داشت. جایی که بانیولی بازیکنانش را به دو گروه تقسیم کرد. در غیاب سعید معروف پاسور ملی پوش متین، وحید سید عباسی پاس‌های خوبی را برای اسپکرهای قدرتمند ورامین می‌فرستاد. * شهرام محمودی، فرهاد نظری افشار و علیرضا نصر اصفهانی به خوبی از این پاس ها بهره می‌بردند و آبشارهای زیبایی را به نمایش می‌گذاشتند. * در مقابل احسن‌الله شیرکوند، در کنار میکائیل تاجر نیز عملکرد تحسین برانگیزی را در دریافت داشتند. * بانیولی در تمام دقایق با دقت کار شاگردانش را زیر نظر داشت و هر چند دقیقه یک‌بار با متوقف کردن تمرین از آنها می‌خواست تا برخی از حرکات و یا جاگیری‌ها را در زمین اصلاح کنند. * در بخش پایانی تمرین بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند تا تمام تاکتیک‌های لازم در دفاع، حمله و دریافت را در بستر کار هماهنگ تیمی تمرین کنند.  انتهای پیام/ن

93/01/17 - 18:10





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: فارس]
[مشاهده در: www.farsnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 53]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن